Cercetări medicale recente au arătat că există un singur aliment care vă poate întări sănătatea, reduce riscul bolilor de inimă și chiar inversa bolile cardiace existente la pacienți.
Rezultatele studiului au fost publicate recent în revista Atherosclerosis.
În ea, cercetătorii susțin că acest fruct are o capacitate extrem de puternică de a preveni întărirea arterială, care este cauzată de depunerea treptată a grăsimilor pe pereții vaselor de sânge și întărirea lor ulterioară.
Ce poate face o rodie
Potrivit oamenilor de știință, rodia are alte câteva beneficii semnificative pentru sănătate.
- reduce depunerea depozitelor în vasele de sânge
- oprește chemokina, un agent de semnalizare chimic asociat cu inflamația vaselor de sânge
- reduce acumularea de grăsimi în inimă
- previne mărirea și îngroșarea mușchiului inimii
- previne anomaliile ECG
Există și alte studii care confirmă această teorie.
În 2004, revista Clinical Nutrition a prezentat rezultatele unui studiu de 3 ani care a confirmat relația dintre consumul de suc de rodie și vindecarea stenozei arteriale carotide.
Consumul regulat al acestui suc a dus la o reducere a bolii cu până la 29% în 1 an!
Pericol de medicamente pentru colesterol
Statinele, medicamente utilizate în mod obișnuit pentru scăderea colesterolului, vă afectează sănătatea în multe alte zone. De exemplu, mușchii, creierul și alte organe.
Și rodia se dovedește a fi cea mai puternică alternativă naturală la aceste medicamente.
Cu acesta, vă puteți curăța arterele, puteți elimina depozitele de grăsime din ele și astfel puteți preveni dezvoltarea bolilor de inimă și a posibilului atac de cord în viitor.
În plus, iată câteva alte motive pentru a consuma rodii:
1. Conținutul de nutrienți
Un pahar de suc de rodie conține 144 de calorii, 7 grame de fibre, 3 grame de proteine, vitaminele C, K și acid folic (B9), precum și mult potasiu.
De asemenea, conține mulți antioxidanți care vă protejează de deteriorarea radicalilor liberi.
2. Fitonutrienți puternici
Rodia conține doi fitonutrienți extrem de puternici - punicalaginele și acidul punicidic.
Aceste două substanțe conferă rodiei super-abilitățile sale.
3. Antiinflamator
Mănâncă mai multe rodii pentru a reduce multe inflamații ale corpului.
Aceasta include inflamația cronică, de intensitate redusă, care este cauza mai multor boli ale civilizației, inclusiv diabetul, artrita și chiar cancerul.
4. Hipertensiune arterială
Un studiu recent a arătat că doar 150 ml de suc de rodie pe zi pot reduce tensiunea arterială în primele 2 săptămâni.
Acest lucru va reduce nu numai riscul de atac de cord, ci și accidentul vascular cerebral.
5. Forța antifungică și antibacteriană
Substanțele active găsite în rodie luptă cu mai multe tipuri de bacterii patogene, micoze și ciuperci.
Experții spun că acest fruct poate fi utilizat cu succes pentru tratarea mai multor tipuri de infecții bacteriene și cu drojdie.
- Acest sirop puternic vă va ajuta să dizolvați și să spălați pietrele la rinichi - Tratament la domiciliu
- Aceste frunze reduc semnificativ nevoia de a lua medicamente pentru diabet - remedii casnice
- Aceste 4 tipuri de oale și tigăi eliberează substanțe chimice toxice în alimente - Tratament la domiciliu
- E-mailurile scurse arată că popularul îndulcitor artificial face găuri în creier - Tratament la domiciliu
- Aceste 5 greșeli frecvente vă pot deteriora permanent rinichii - Tratamentul la domiciliu