delicioase

După teste științifice riguroase și de înghețare a creierului, putem spune fără echivoc că cea mai bună înghețată nu conține concentrat de proteine ​​din fasole fava. Sau lapte de soia. Sau chiar lapte de cocos.

Nu, cea mai bună înghețată este., Ice.

Specie cu lapte de vacă și zahăr din trestie. Și dacă alegeți o halbă care conține mai puțin de 200 de calorii și mai puțin sau aproximativ 20 de grame de zahăr total la 1/2 ceașcă, sunteți bine, spune Valerie Goldstein, R.D., fondatorul sănătății alimentare.

Am testat 36 de tulpini care îndeplineau aceste standarde nutriționale și nu au plâns mult mai mult după acești câștigători.

Cea mai bună vanilie: talentele de vanilie din Madagascar sub Gelato

Ted + Chelsea Cavanaugh

Prea multe soiuri testate au suferit de o dulceață uimitoare care a depășit vanilia, dar acestea? "Whoooooooaaa bebeluș. Vanilie! Vanilie! Vanilie!" A scris un degustator pasionat, nici măcar nu ai nevoie de toppinguri.

Pentru 1/2 cană: 196 calorii, 3 g proteine, 10 g grăsimi, 26 g carbohidrați (22 g zahăr)

, Fresh Market, Walmart, Instacart [19659002] Cea mai bună ciocolată: trufele de ciocolată ale lui Breyer

Nerds de la Breyers și-au dat seama cum să facă un miliard de bucăți de trufe de ciocolată neagră în înghețata de ciocolată neagră și să păstreze în continuare calorii controlate. - Ciocolată nebună, spuse degustătorul. „Duceți această înghețată la sanatoriu”.

Pentru 1/2 cană: 170 de calorii, 3 grame de proteine, 9 grame de grăsimi, 21 de grame de carbohidrați (17 grame de zahăr)

Cea mai buna cafea: Three Twins Organic Coffee by Maxine

Ted + Chelsea Cavanaugh

Degustatorul iubitor de cafea neagră a spus că este „cafea slabă”, dar un altul a comparat-o cu un „lapte bine turnat, care a fost plasat din greșeală în congelator. Hei, îl puteți acoperi întotdeauna cu câteva boabe espresso acoperite cu ciocolată.

Pentru 1/2 cană: 160 calorii, 2 g proteine, 9 g grăsimi, 16 g carbohidrați (15 g zahăr)

Aruncați o privire la: Alimente întregi, Alimentație sănătoasă

Cele mai bune fructe: căpșuni Gelato la cuptor de la Dolcezza

Ted + Chelsea Cavanaugh


 Unii degustători au fost sceptici cu privire la ideea „prăjirii” căpșunilor în orice scop, dar a fost distractiv ktioniert. „Are Big Berry Energy (BBE)”, a confirmat unul. Acest lucru se datorează faptului că căpșunile sunt al doilea ingredient după laptele integral.

Pentru 1/2: 140 de calorii, 3 g proteine, 6 g grăsimi, 20 g carbohidrați (19 g zahăr)

Găsiți la: Whole Foods, Instacart

Cel mai bun joker: Tillamook Cookies & Cream

Ted + Chelsea Cavanaugh

„Cookie punch! Cream kick!” Oricine a fost sau nu o persoană „vanilată”, a scris versiunea lui Tillamook nu este prea dulce, deoarece multe soiuri au testat C&C. Echilibrează lucrurile cu tetine de vanilie și distribuie cookie-urile distribuite uniform.

Pentru 1/2 cană: 170 calorii, 3 g proteine, 9 g grăsimi, 18 g carbohidrați (17 g zahăr)

Găsiți la: Stop & Shop, Walmart

Primă!

Ted + Chelsea Cavanaugh

Pentru a scoate gheață înghețată? Aruncați ferăstrăul și lăsați înghețata să curgă sub apă fierbinte timp de zece secunde. Apoi lopatați de pe marginile recipientului, unde gheața nu va fi atât de tare din cauza ambalajului.