BRATISLAVA, 4 septembrie (WEBNOVINY) - Aveți acasă un copil leneș care are nevoie de mișcare sau hiperactiv, care nu are unde să scurgă energia? Soluția poate fi sportul, arta marțială a judoului fiind o alegere excelentă. Cu ajutorul unor buni antrenori, el poate crea personalități cuprinzător dezvoltate de la copii, care sunt rezistenți la boli și căderi, știu ce sunt etica și moralitatea și, bineînțeles, au un corp puternic și flexibil.
Judo dezvoltă întregul corp
După cum a explicat președintele Asociației Judo Slovace, Ján Krišanda, această artă marțială poate ajuta în multe feluri, dar la nivel profesional este o cursă pe distanțe lungi. „Nu este suficient să te antrenezi un an sau doi, trebuie să te identifici cu el. Un rezultat serios poate veni numai după cinci - șase ani ", a spus el.
Potrivit lui, totuși, efortul merită cu siguranță - judo-ul este unic prin faptul că nu este un sport unic și antrenează întregul corp. Astfel, nu există riscul de disproporții musculare.
Judo este și despre moralitate și respect
„Judoiștii pot juca orice, pot practica totul în mod cuprinzător, au încredere în sine și un comportament controlat. Nu sunt agresivi și se numără printre cei mai inteligenți sportivi ", a explicat Krishanda. În același timp, există un cod în judo în care sportivii învață principiile prieteniei, respectului pentru adversar și autocontrolului.
Potrivit lui Krishanda, acest lucru poate motiva părinții să-și înscrie copiii în sport. În același timp, prin antrenor, ei învață mai multe despre descendenții lor din perspectiva unei alte persoane care petrece mult timp cu el. Cel mai bine este să începeți la vârsta de șase ani, dar nu este niciodată prea devreme. Un alt avantaj al judo-ului este faptul că este unul dintre sporturile cel mai puțin accidentale, deși nu pare așa la prima vedere.
Din sportul de arte marțiale
Judo este o artă marțială relativ tânără care a existat în forma sa actuală încă din secolul al XIX-lea. A fost fondată de Jigoro Kano, care a combinat mai multe tehnici potrivite pentru autoapărare din mai multe arte marțiale. Treptat, însă, a devenit un sport în care judoasele concurează în mai multe categorii de greutate. La ultimele olimpiade, a fost unul dintre sporturile cu cea mai puternică reprezentare, depășit doar de atletism și înot.
Dacă doriți să vedeți cum arată judo-ul în practică, îl puteți urmări și cu copiii la Cupa Europeană pentru Seniori din weekend în arena Bratislava HANT din Pasienky.
- De ce femeile amânează cu adevărat; maternitate; Concepţie; Pl; avem un copil
- Peter Cmorik a cântat melodia de Crăciun Copilul din noi
- Asigurarea copilului dumneavoastră - ce asigurare pentru un copil este cea mai bună - Expert imobiliar
- Dacă țineți un copil în acest fel, îi puteți pune serios viața în pericol
- PHILIPS AVENT - Set de îngrijire bebeluși SCH40052