acestea

Acțiune

Un deget mare nu este doar o problemă estetică, ci provoacă adesea alte probleme de sănătate, cum ar fi durerea neplăcută. Dezvoltarea acestui diagnostic poate fi influențată de o serie de factori diferiți, cum ar fi ce pantofi purtăm sau dacă facem exerciții fizice regulate. Este important să ne gândim la prevenție și să acordăm suficientă atenție picioarelor noastre. În articolul următor, vă vom spune care sunt cauzele frecvente ale unui deget mare și cum să combateți această problemă de sănătate.!

Ce problemă de sănătate?

Degetul mare deviat, tehnic și Hallux valgus, reprezintă o deformare structurală a părții frontale a membrului inferior. Degetul de la picior este înclinat spre exterior din centrul corpului, cu primul său humerus îndoit spre interior. Persoana afectată dezvoltă de obicei un fel de creștere osoasă în interiorul piciorului, așa-numita exostoză, în zona căreia există o presiune mecanică considerabilă. Roșeața și îngroșarea acestei părți a piciorului sunt frecvente și pot fi dureroase. În această boală, arcul transversal al piciorului scade, de asemenea.

Dacă această deformare a piciorului este cu adevărat mare, degetul este împins sub degetul secundar. Această boală poate fi sau nu însoțită de durere. Cu toate acestea, este progresivă, iar starea pacientului se poate deteriora în timp. În unele cazuri, de exemplu, este asociat cu o rearanjare mai masivă a piciorului, care provoacă deformări ale altor degete. Persoana afectată poate prezenta, de asemenea, iritații și alungiri articulare, precum și scurtarea tendoanelor și ligamentelor piciorului. Umflarea este frecventă și în cele din urmă o reducere a mobilității degetului mare.

Care sunt factorii de risc pentru un deget mare deviat?

Un deget deget mare deranjează femeile într-o măsură mai mare și, în multe cazuri, afectează ambele picioare în același timp. Această problemă de sănătate poate apărea din mai multe motive. Genetica joacă un rol important aici. Riscul de a dezvolta un deget mare este mult mai mare la persoanele care au antecedente familiale ale bolii. Cu toate acestea, poate fi cauzată și de anatomia degetului mare, de leziuni anterioare sau de alte boli, cum ar fi artrita reumatoidă.

Cu toate acestea, o persoană poate contribui și la această problemă alegând încălțăminte nepotrivită. Purtarea de pantofi cu toc înalt sau pantofi cu fața îngustată semnificativ este riscantă. Doar încălțăminte necorespunzătoare poate chiar agrava semnificativ starea unui pacient care a avut deja boala. Tulpina unilaterală excesivă și repetată sau stilul de viață sedentar și lipsa exercițiilor fizice sunt, de asemenea, dăunătoare picioarelor.

Vei fi interesat

Cum se cultivă usturoi fără chimie? Prospețime garantată pe tot parcursul anului!

    138 9
  • 18.12.2018

Picioarele plate deranjează deopotrivă copiii și adulții. Tratamentul nu trebuie neglijat!

    73 4
  • 08/06/2018

Care este tratamentul și prevenirea?

Ignorarea unei probleme emergente cu degetul mare poate să nu dea roade. Această deformare a piciorului nu trebuie să fie însoțită de durere la început, dar ulterior poate fi asociată cu dificultăți de mers sau exerciții, precum și cu o deteriorare a echilibrului. Un deget mare strâmb, de asemenea, face dificilă alegerea pantofilor. Tratamentul acestei probleme de sănătate depinde de obicei de amploarea deformării piciorului. În multe cazuri, diferite ajutoare ortopedice sunt utilizate în principal pentru a ajuta la menținerea degetelor de la picioare în poziția corectă. Masajele și exercițiile fizice beneficiază, de asemenea, foarte mult de picioare.

În cazurile severe, chirurgia este uneori folosită. Cu toate acestea, este important să ne gândim în primul rând la prevenirea și îngrijirea picioarelor, datorită cărora riscul acestei probleme de sănătate poate fi redus semnificativ. Purtarea încălțămintei potrivite și de înaltă calitate ar trebui să fie o chestiune firească. Potrivite sunt pantofii cu toc stabil și vârful mai larg, care oferă degetelor loc de mișcare. Este mai bine să evitați să purtați pantofi cu toc toată ziua. Picioarele au nevoie de mișcare regulată, precum și de multă odihnă.

Autorul articolului

Nikol Turková

- mai multe articole ale autorului
Ascundeți 7 comentarii

Trebuie să fiți conectat pentru a comenta!

Nu sunteți încă înregistrat?

Ľubica Šťastná 02.01.19 06:08

Încălțăminte necorespunzătoare poate înrăutăți cu adevărat starea .

Soňa Krátka 02.01.19 08:12

Eu, când am observat că așa ceva începe să mi se întâmple pe un picior, am cumpărat imediat acasă prostituate ortopedice și a ajutat, s-a oprit. Trebuie să spun că port încălțăminte confortabilă, în special pantofi sport, merg doar la lucru pe jos, dar munca mea este sedentară, deci poate de aceea.

Mária Maxianová 02.01.19 08:13

mama mea a avut această problemă, sora ei a moștenit-o, eu am moștenit-o pe alta .

Mária Chromíková 02.01.19 10:13

Știu personal, pantofii confortabili sunt esențiali.

Zoran Majkovic 02.01.19 19:25

Aș atribui 0,005% geneticii! Restul este clar incomod, picioarele sunt înghețate, bărci picante pe toc înalt! Uită-te la torța ta - devierea degetului mare afectează mai mult femeile cu o siluetă inferioară decât cele înalte, care în mod logic nu poartă des pantofi nepotrivi! Băieții, de asemenea, ocolesc această problemă - de ce? Pentru că nu poartă bărci! Cineva a cercetat câte centimetri îndoiți aveau femeile în momentul în care oamenii își petreceau cea mai mare parte a vieții mergând desculți. ?

Elena Švachová 02.01.19 21:51

Nu pare frumos. Trebuie să aleg pantofi confortabili.Nu am purtat niciodată pantofi ascuțiți și nu am purtat tocuri înalte.Picioarele mele sunt superioare mie decât orice modă.

Mária Reibergerová 07.01.19 14:01

a fost genetic pentru mine, doctorul mai întâi că este un defect cosmetic, după părerea mea defectul cosmetic nu doare și doare și am avut o problemă cu ce să port, am găsit curaj și am operat deja pe ambele picioare și este minunat