Double Cheeseburger conține:

  • 390 calorii
  • 23 de grame de proteine ​​- care reprezintă jumătate din doza zilnică
  • 19 grame de grăsime
  • 20% din doza zilnică de calciu

    • Potrivit cotidianului britanic The Telegraph, puteți obține aceste valori nutriționale într-una dintre rețele pentru doar aproximativ 1-2 euro (în funcție de țara în care comandați bomba nutrițională.) Dubner susține că persoanele care nu au sau nu doresc să investească în alimente care au o valoare nutritivă ridicată, dar sunt scumpe, pot consuma un cheeseburger dublu pentru o sumă mult mai mică de bani. Unde altundeva oamenii pot obține cât mai multe calorii pentru aproximativ un euro?

    brânză

    Susținătorii alimentației sănătoase susțin că există întotdeauna o modalitate de a mânca sănătos și ieftin. Cu toate acestea, faptele merg împotriva lor. Dacă ați dori să luați cantitatea de valoare nutrițională care se află într-un singur hamburger de brânză dublu pentru aproximativ un euro și alegeți calea unei diete sănătoase, probabil că va trebui să căutați mult timp. Cu toate acestea, după cum susține agricultorul ecologic din Carolina de Nord, Tom Philpott, există multe alte modalități de a hrăni oamenii ieftin: „Puteți obține aproximativ jumătate de kilogram de linte roșie sau orez brun pentru aproximativ 0,94 euro.

    Cu McDonald's împotriva grăsimii

    De asemenea, puteți pierde în greutate cu McDonald's. John Cisna este un american care a fost mult timp interesat de o dietă sănătoasă. El a efectuat un „experiment” pentru a afla dacă fast-food-urile sunt într-adevăr atât de nesănătoase și dacă oamenii câștigă în greutate din ele.

    Împărăteasa a slăbit șaisprezece kilograme în trei luni. În acest timp, a mers repede 45 de minute în fiecare zi. La McDonald's, a mâncat tot ce a vrut. Singura condiție a fost să nu luați mai mult de 2.000 de calorii pe zi.

    Și ce zici de Slovacia și mâncare?

    Potrivit companiei britanice non-profit Oxfam, slovacii mănâncă bine în general. În gama de comparații globale a disponibilității, calității, abundenței și valorilor nutriționale ale alimentelor, Slovacia a ocupat locul 25 (în rândul țărilor din întreaga lume). De exemplu, cehii sau chiar croații au ajuns în spatele nostru.