1. Nu este vorba doar de eliminarea dulciurilor „obișnuite”
Dacă vrei să slăbești rapid, doar eliminarea dulciurilor nu te va ajuta. Deși acesta este, desigur, unul dintre pașii benefici pentru a pierde în greutate. Cu toate acestea, probabil că veți aștepta mult mai mult pentru caracterul dorit. Cu cât vrei să slăbești mai repede, cu atât este mai mare diferența dintre venitul tău și cheltuiala ta. Nu veți ocoli niciodată această lege.
Dar cu siguranță nu ar trebui să vă înfometați sau să vă limitați strict dieta fără să vă gândiți. Singurul lucru pe care probabil l-ați obține este pierderea masei musculare, încetinirea metabolismului și colindarea efectului yo-yo. Pentru a preveni acest risc și a pierde rapid în greutate, vă recomandăm să slăbiți în cetoză. Așa-numita dietă cetonică vă permite să reduceți semnificativ caloriile și totuși să nu vă simțiți foame și să nu pierdeți mușchi.
2. Nu îți vei pune în pericol sănătatea
Tot ce trebuie să faceți pentru a slăbi în cetoză este să vă limitați carbohidrații la 50 de grame pe zi. În orice caz, pentru o persoană obișnuită care nu se ocupă de nutriție, vă recomand să alegeți o dietă cetonică compusă profesional, compusă din alimente proteice, concepută pentru acest tip de dietă.
Aceste alimente conțin tot ce aveți nevoie pentru ca organismul dvs. să funcționeze corect - cantitatea optimă de vitamine, minerale, fibre și proteine. Nu vă veți pune sănătatea în pericol cu o dietă compilată incorect și puteți fi sigur că rezultatul va veni. Personal, am cea mai bună experiență cu produse de la compania cehă KetoMix.
3. Nu mori de foame când slăbești în cetoză
Marele avantaj al unei diete cetonice este că nu ți-e foame și simți suficientă energie. În cetoză, este mai ușor să forțezi organismul să-ți folosească rezervele de grăsime ca combustibil. Când slăbești cu KetoMix, mănânci de 5 ori pe zi și adaugi 500 de grame de legume în dieta ta zilnică.
Fiecare masă KetoMix are aceeași valoare nutrițională. De exemplu, chiar dacă aveți doar un cocktail rapid, nu vă va fi foame. Avantajul unei diete cu proteine, așa cum se numește uneori dieta cetonică, este pierderea rapidă menționată mai sus de hernie fără a avea senzație de foame.
4. Pregătirea mâncării nu vă încetinește
Dacă optați pentru alimente KetoMix asamblate profesional, marele avantaj este viteza de preparare a acestora. Petreci maximum două minute în bucătărie și, uneori, nici nu ai nevoie de bucătărie. De exemplu, dacă alegeți dintr-o gamă largă de bare de proteine sau cocktailuri.
Economisirea timpului este apreciată în special de mămicile aflate în concediu de maternitate sau de persoanele ocupate care abia se îndepărtează de birou. Este cea mai frecventă problemă pentru aceștia să slăbească, deoarece nu reușesc să mănânce corect și prepararea alimentelor sănătoase îi întârzie. Cu KetoMix, poate dura doar două minute.
5. Efectul temut yo-yo
Efectul yo-yo este un motiv obișnuit pentru care multe femei din această dietă se tem. Este important să rețineți că efectul yo-yo nu se datorează niciunei diete existente, ci a aspectului dietei dumneavoastră după dietă. Din fericire, KetoMix își pregătește și clienții pentru o perioadă de timp după finalizarea dietei, ceea ce apreciez foarte mult în legătură cu această companie. În timpul dietei, veți învăța să mâncați regulat, să vă orientați în nutrienți esențiali, să adăugați suficiente legume în dieta dvs., să beți regulat, să vă sfărâmați fără zahăr și, mai presus de toate, să gândiți diferit. Deci, cine vrea, va păstra greutatea.
Dieta KetoMix se bazează pe principiile așa-numitei dieta cetonică. Produsele oferite pot fi utilizate în faza de slăbire ca dietă pe tot parcursul zilei și, de asemenea, separat, ca mese obișnuite cu proteine. Produsele KetoMix sunt fabricate din proteine din zer de calitate, în timp ce produsul final este procesat în Republica Cehă. Produsele KetoMix respectă pe deplin condițiile stricte ale certificării HACCP. Producția de produse KetoMix împreună cu magazinul online îndeplinesc toate cerințele Autorității de Stat pentru Inspecția Agricolă și Alimentară. Marca operează pe piețele cehe și slovace.
- Aceasta este o persoană care arde un test fals pozitiv pentru un test de alcool pe o dietă ceto
- Acestea sunt cele mai ieftine mașini de pe piață! Ai ști să alegi
- Acestea sunt cele mai comune 15 mituri ale alăptării în care mamele încă mai cred. De ce nu ar trebui, explică el.
- Acestea sunt cele mai comune 15 mituri despre mâncare. Care este adevărul
- Va trebui să observăm acest Podbrezovan