Poate știi multe. Mâna pe cântar nu și nu coboară, astfel încât să mergeți la o dietă. Ideal pentru proteine. Înainte de a vă îmbarca, vrem să vă inspirăm vorbind despre rinichi. Și anume, nu doar o dietă proteică, ci și un regim incorect de băut vă pot face mai mult bine decât bine. Ea a procesat acest interviu sub forma unui podcast Martina Valachová, ca parte a proiectului ei Un ghid practic pentru viața de 40 de ani. Persoanele cu hipertensiune arterială sau diabet ar trebui să o audă și ele.

Cunoașteți simptomele bolii renale?

De exemplu, oboseala. Sau anorexie. Umflarea picioarelor. Dureri lombare. Toate acestea sunt semnale pe care le atribuim adesea stresului, suprasolicitării și așa mai departe.

Cum să observați semnalele, cum să aveți grijă de rinichi, dar și că, atunci când sunteți deja bolnav, puteți ajuta la dializa la domiciliu.

Puteți asculta interviul chiar aici:

Interviul este disponibil și pe platformele podcast. Spotify aici: INTERVIU

afecta

Redactie

Acest articol a fost pregătit pentru dvs. de către redacția noastră.:)