Coșul este gol
Piele și păr acum 10 ani
Afecțiuni ale pielii însoțite de diferite simptome, în funcție de tipul de acnee. Cele mai frecvente sunt coșurile (comedoane), care pot fi deschise cu o suprafață neagră, închise sau cele care nu se văd (microcomedone). În plus, acneea produce diverse tipuri de erupții cutanate, roșii și inflamate (papule), purulente (pustule). În condiții avansate și tratate incorect, apar inflamații intense și formarea de umflături (noduli), care lasă un aspect ulcerat pe piele.
Pe scurt aproximativ 3 specii principale Acnee vulgaris
Cel mai frecvent tip de acnee este cauzat de eliberarea crescută de testosteron, de obicei în timpul pubertății, rezultând o producție excesivă de grăsime și sebum (sebum), care se formează în glandele subcutanate. În timpul pubertății, testosteronul stimulează și producția de keratină, o proteină din piele care blochează porii. Această specie apare în principal pe față, dar și pe spate, umeri și piept.
Acnee conglobate
O formă mai dezvoltată și mai severă de acnee vulgară, cu formarea de chisturi și ulcere din pustulele inflamate adânc și infestate, care nu își pot lichefia conținutul pe suprafața pielii, ci în schimb infectează țesutul din jur.
Acnee rozacee
Această afecțiune apare de obicei în anii de mijloc, de obicei între 30 și 40 de ani. Fața este acoperită de erupții inflamate asemănătoare acneei vulgare. Această afecțiune este cauzată în principal de dezechilibre hormonale în timpul menopauzei, infecții fungice cronice latente (parazitare), dezechilibre metabolice, probleme digestive și lipsa nutrienților, de obicei vitaminele B.
Principala problemă a acneei
Principala cauză a acneei este malnutriția și un exces de zaharuri, acizi grași trans și alimente distruse prin gătit - toate acestea reduc semnificativ sistemul imunitar, distrug enzimele și, prin urmare, provoacă dezechilibre metabolice.
Când vine vorba de acneea adolescenților, trebuie să ne dăm seama de un fapt de bază: atunci corpul uman trece prin schimbări cheie și perioade extenuante și are neapărat nevoie de combustibil de cea mai bună calitate și nu de resturi secundare de deșeuri, care nu vor ajuta la aceste schimbări pubertare, ci dimpotrivă, privește corpul de vitalitatea sa. Adolescenții sunt de obicei rebeli când vine vorba de dietă. Își bat joc de bunica bunică care le oferă fructe și legume și alte fructe din propria grădină. Ei preferă să se bucure de realizările modernismului precum McDonald's, baghete umplute cu brânză, cartofi prăjiți, pizza, Coca-Cola, Redbulloch și altele asemenea. La urma urmei, medicul a spus că acneea nu are nicio legătură cu dieta.
Acneea, ca și alte boli frecvente, a devenit o afacere foarte atractivă și profitabilă pentru corporațiile farmaceutice, care, prin intermediul medicilor din așa-numitele seminarii de instruire, lucrează din greu pentru a convinge pacienții că dieta și acneea nu au ce face. Cu toate acestea, cercetările și rezultatele sale, care într-un fel nu sunt disponibile publicului din motive de politică comercială și economică, arată contrariul și, prin urmare, acest lucru (amintiți-vă bine acest lucru, pentru că dacă nu îl credeți acum, într-o zi veți căuta acest lucru informație) succes. este posibil să se realizeze doar o schimbare disciplinată a stilului de viață și mai ales prin ajustarea dietei cu un aport complex crescut de substanțe nutritive.
Schimbarea stilului de viață
- ia în considerare detoxifierea completă a corpului,
- ia în considerare un minim de 3 zile de post total numai pe apă sau sucuri de legume,
- luați în considerare minimum o dietă anti-drojdie de 28 de zile pentru paraziții din tractul digestiv și din corp,
- dieta constând în aproximativ 44% proteine, maximum 35% carbohidrați neconcentrați și 21% grăsimi, o mulțime de legume proaspete,
- excludeți complet zahărul alb, făina albă, laptele de vacă și brânzeturile procesate, carnea roșie, mezelurile și alimentele prăjite,
- beți 2 până la 2 litri și jumătate de apă pură nesaturată pe zi, limitați cafeaua, ceaiul negru și eliminați alcoolul,
- ședere suficientă la soare (30 de minute pe zi) și în aer,
- psihoigienă.