Sfârșitul restricției unilaterale. Nu tot conținutul oferit de dispozitivele electronice este egal.

mult

Academia Americană de Pediatrie (AAP) a publicat noi recomandări cu privire la timpul pe care copiii și adolescenții ar trebui să-l petreacă în fața ecranelor și a ecranelor de televiziune. În comparație cu cele anterioare, acestea sunt puțin mai stricte și sfătuiesc părinții să nu abordeze conținutul educațional, precum și cel care se concentrează exclusiv pe divertisment.

Raportul a fost adus de site-ul AAP. Noile recomandări au fost publicate într-o serie de trei lucrări publicate de revista profesională Pediatrics. Primul se concentrează pe sugari, copii mici și grădinițe. Al doilea pentru copiii și adolescenții din școala obligatorie. Al treilea oferă o prezentare generală a literaturii pe care se bazează noile recomandări.

Un site web interactiv conceput de cercetători ar trebui să ajute părinții să planifice timpul pe care îl pot petrece copiii în fața ecranelor și a afișajelor.

Mai puține restricții privind conținutul adecvat

Noile recomandări reprezintă o abatere semnificativă față de cele anterioare, care recomandă prevenirea accesului copiilor sub ecrane la copiii cu vârsta sub doi ani. Cu toate acestea, aceste recomandări anterioare s-au bazat pe cercetări numai la televizor, care nu distingeau impactul diferit al diferitelor tipuri de conținut media.

Studiile ulterioare au arătat că programele în stil Sesam Street, care încurajează conversația și sunt concepute pentru a învăța, pot aduce beneficii mari copiilor cu vârsta sub doi ani. Copiii video care discută cu rude îndepărtate, cum ar fi Skype, beneficiază și de cei mai mici copii.

Pentru copiii mai mari și adolescenții, a fost inițial recomandată o limită zilnică de două ore pentru vizionarea televiziunii și așezarea la computer. Noile recomandări vă permit să petreceți mai mult timp pe ecrane sau monitoare atunci când vine vorba de conținut educațional. Dar subliniază în continuare necesitatea de a restricționa accesul la rețelele sociale, jocuri video, televiziune comercială sau, să zicem, youtuberi.

„Deși lumea mass-media electronice se schimbă constant, unele reguli de bază ale părinților rămân valabile”, își amintește unul dintre principalii autori, Reid Chassiakos.

Conținut de calitate sau bunic pe Skype

Noile recomandări ale Academiei Americane de Pediatrie pentru sugari și copii mici consideră că jocul liber trebuie făcut fără electronică ca o prioritate de top. Pentru copiii sub 18 luni, aceștia sfătuiesc să nu urmărească deloc conținutul de pe dispozitivele electronice. Excepția este chatul video, de exemplu cu bunicii.

Experții americani recunosc că conținutul media poate avea deja un efect pozitiv asupra copiilor cu vârsta peste 18 luni. Cu toate acestea, ei subliniază că este esențial ca acestea să fie programe educaționale de înaltă calitate. Prin aceasta se înțeleg conținut special conceput pentru a educa cei mai mici copii, nu marea majoritate a emisiunilor de divertisment pentru copii de la televizor.

Potrivit AAP, copiii cu vârste cuprinse între 2 și 5 ani ar trebui să urmărească conținutul pe dispozitive electronice timp de maximum o oră pe zi, în compania părinților lor. Ar trebui să-și ajute descendenții să înțeleagă ceea ce văd pe ecran și să înțeleagă relația acestui conținut cu viața reală.

Conform noilor recomandări, un echilibru între conținutul media și alte activități este important pentru copiii și adolescenții de vârstă școlară. Mai presus de toate, întâlnesc suficient somn și cel puțin o oră de activitate fizică pe zi.

Dormi cu un smartphone întârziat

Experții avertizează, în general, că copiii și adolescenții nu ar trebui să dedice timp ecranelor și afișajelor în detrimentul descoperirii de sine (important pentru cei mai mici copii), a comunicării față în față și a activității fizice. Toate aceste activități sunt esențiale pentru învățare și dezvoltare adecvată, precum și pentru reducerea riscului de supraponderalitate și obezitate.

Pediatrii americani își amintesc cercetările care au găsit o legătură între utilizarea rețelelor sociale și tulburările de somn la adolescenți. Pentru a le oferi adolescenților doza necesară de odihnă pe timp de noapte, aceștia recomandă părinților să nu le permită să doarmă cu smartphone-urile sau computerele într-o singură cameră.

În cele din urmă, ei adaugă că părinții ar trebui să aloce timp pentru a petrece cu copiii lor fără a acorda atenție dispozitivelor electronice, cum ar fi prânzuri comune sau cine.