Janko a fost întotdeauna slab. „Da, este așa. Nu am avut niciodată kilograme în plus " confirmat chiar de actor. Dar, în ultima vreme, a devenit și mai sărac.
"Osul și pielea sunt lente" un coleg din personalul de serie a comentat apariția lui Janek. „Am slăbit, este adevărat. Am multă treabă de făcut, călătoresc mult la Praga, așa că mai este un timp minim pentru sala de sport, iar dacă nu te mai prezinți, vei fi fericit. spune Janko, care a fost afectat de așa-numita Atrofie.
Ce este? „Este o pierdere a masei musculare, care este rezultatul unei pierderi din ciclul de antrenament sau al deteriorării obiceiurilor alimentare. Când, în timp, o persoană care a făcut mișcare în mod regulat și o dietă bună se întoarce la sală și la dieta potrivită, hipertrofia, care este o îngroșare a fibrelor musculare, apare relativ rapid în mușchii săi și va fi din nou în formă., " explică fitness și nutriționist Mgr. Peter Dragúň.
Ce ar da alții pentru a slăbi fără să meargă la sală, totuși? Sau nu s-au limitat la dieta și au slăbit. Janko este exact cazul. El se va răsfăța cu totul!
„De la chifle, prin carne, paste, cartofi, prăjituri, supe, pe scurt, mănânc de toate! Din fericire, nu a trebuit niciodată să fac greva foamei în viața mea. Îi datorez genei mele, " Janko, care cântărește 92 de kilograme la o înălțime de 192 cm, îl așteaptă cu nerăbdare. - Ideal, nu-i așa?, glumește actorul.
Revista TopStar de pe WAU TV. În fiecare zi lucrătoare la 22:50!
- FOTO L-ai cunoscut și pe tipul acesta. Este în locuri aglomerate și cere oamenilor bani
- FOTO Actorul Kit Harington devine tată pentru prima dată! 16
- Jennifer Hudson săracă și săracă
- Actorul Daniel Craig a fost rănit în timp ce filma un nou film Bond!
- Actorul și cântărețul Waldemar Matuška se simte ca familia Košice, sângele Boemiei și inima unui cosmopolit