Vestea tristă din familie l-a obligat să se schimbe.

acestui

Distribuiți articolul

Nu cu mult timp în urmă a primit multe avertismente. În urmă cu câțiva ani, Phil Kayes cântărea 250 de kilograme. Medicii unui bărbat din Irlanda de Nord au avertizat că este posibil să nu trăiască până la 40 de ani din cauza obezității.

Bărbatul mânca exclusiv în unități de fast-food, consumând adesea cinci litri de lapte pe zi. Totul s-a schimbat în momentul în care mama ei a fost diagnosticată cu cancer.

I-a trebuit trei ani să câștige greutatea care i se potrivea. În cele din urmă, datorită schimbării dietei și a exercițiilor fizice, a reușit să slăbească aproape 140 de kilograme.

„De fapt, nici nu-mi amintesc prea multe despre vremea când nu eram obeză, poate chiar când eram copil. Când am început facultatea, am început să mănânc atât de nebun, încât am fost surprins că corpul meu a făcut-o. Din moment ce nu puteam să gătesc, am cumpărat totul și, sincer, nu am ajuns la salate. Mâncarea rapidă a fost prima mea alegere ", a recunoscut el metroul.

Greutatea sa atipică l-a făcut, de asemenea, o problemă în încercarea de a găsi o prietenă. Pe măsură ce a început treptat să se împace cu faptul că va rămâne singur pentru tot restul vieții, într-o zi a întâlnit o femeie pe nume Nicole.

El a văzut în ea dragostea de viață și motivul schimbării radicale. Brusc a văzut motivația pentru a fi nevoit să slăbească. „Când am întâlnit-o, am văzut brusc totul altfel. Am avut puterea să depășesc totul ”, a continuat el.

În prezent, Phil, în vârstă de 46 de ani, nu se poate sătura de senzația că oamenii de pe stradă nu îl recunosc. El sfătuiește pe oricine este obez să nu se teamă de o schimbare mare. Phil susține că problemele cu colesterolul ridicat, zahărul și tensiunea arterială crescută au dispărut după ce au slăbit. În plus, a reușit să învingă coronavirusul. Este convins că, dacă ar lupta cu el în vechiul corp, nu ar trebui să fie un succes.

„Psihicul meu s-a îmbunătățit și. Am avut atacuri de panică care au dispărut și ele. Îmi amintesc cu groază cum nu puteam să-mi suport picioarele mai mult de cinci minute pentru că aveam glezne umflate. Mă bucur că am reușit. Nu am făcut nimic special, m-am mutat și am mâncat sănătos ", a conchis el.