număr

Summer Running va fi pe placul tuturor. Indiferent dacă preferați să alergați pe plajă sau să citiți reclinere pe plajă. O puteți găsi în toate magazinele de tipărire.

Cele mai interesante articole din noul RUNNING:

1. Cum să te descurci cu alergatul în treizeci și mai multe etape in caldura?
2. De ce nu poți pierde în greutate? Vei învăța ce se află între tine și corpul tău de vis.
3. Vei descoperi importanța somnului, nu doar pentru sportivii de anduranță.
4. Opt reguli de aur te va face să alergi fără rănire.
5. Veți învăța cum reveniți la alergare indiferent care a fost motivul pauzei tale.
6. Aducem, de asemenea, modificări dietetice simple care vă vor ajuta arderea eficientă a grăsimilor.
7. Chiar este dușmanii de zahăr numărul unu?
8. Ce ar trebui să știi dacă vrei să concepi.
9. Și vă vom sfătui și cu alergare în timpul primului trimestru.
10. Veți citi și răspunsurile la întrebări frecvente despre alergarea pe plajă.

Summer RUNNING poate fi găsit în toate tipografiile!

Sfatul nostru: Vă rog, dumneavoastră sau alergătorului dvs., împreună cu un abonament anual la revista Running! Patru numere ale revistei Running la doar 9,80 euro! Comanda aici.