Ai făcut o detoxifiere? O curățare unică a corpului nu este suficientă.

făcut

A suferi detoxifiere o dată la câțiva ani, sau doar o dată în viață, aduce foarte puține efecte pozitive pe termen lung. Dacă ați observat că problemele dvs. de sănătate au dispărut sau cel puțin s-au relaxat, suferiți de mai puțin stres, dormiți mai bine, digestia s-a îmbunătățit și aveți mai mult pofta de viață, înseamnă că nu numai că ați avut nevoie de detoxifiere, de asemenea, te-a ajutat semnificativ.

Cu toate acestea, pentru a-și menține efectele benefice și a beneficia de acesta pe termen lung, ar trebui să vă obișnuiți cu tratamente regulate de curățare. Puteți fi supus unui tratament de curățare săptămânal de patru ori pe an, adică în fiecare sezon. În plus, includeți perioade regulate de post, anumite zile ale lunii sau o zi pe săptămână vor fi suficiente. Mini-smoothie-urile sunt ideale pentru cei ocupați.

Ce să faci pentru sănătate?
Cu toate acestea, ar trebui să fii mereu interesat de dieta ta. Alegeți cu atenție, evitați alcoolul, țigările, conservanții, condimentele artificiale, pansamentele gata preparate, mâncarea rapidă, mâncarea prăjită și grea, dar și conservele de fructe și legume. Dintre băuturi, cele dulci și cofeina sunt inadecvate, se obișnuiesc să beți apă pură, ceaiuri din plante, verde și fructe.

Curățarea internă ar trebui să vă afecteze, de asemenea, imunitatea și sănătatea. Durerea de origine necunoscută ar trebui să dispară. Cu siguranță nu subestimăm utilizarea medicamentelor fără prescripție medicală, statisticile arată că, de exemplu, analgezicele sunt utilizate de multe femei într-o măsură mult mai mare decât este necesar. Acest lucru vă împovără inutil corpul. Când adăugați alte medicamente, cum ar fi pilulele contraceptive, arsurile la stomac și alte produse similare, veți constata că vă strângeți nu numai ficatul, ci și întregul tract digestiv.