1.8. 2013 Fructe de mare, apă de la robinet într-un hotel - toate acestea pot duce la probleme stomacale și intestinale sau chiar la un sfârșit fatal.

mănânci

Popular de pe web

Dacă mănânci prea des 2 alimente preferate, oprește-te imediat! Poate că nici nu știi ce te amenință

Secretul femeilor franceze subțiri și mâncate: SINGURUL lucru care într-adevăr cântărește este dieta DIETĂ!

Misska Šebestová a arătat curbe în costume de baie negre și. FÚ, nu ai nevoie de cuvinte, trebuie să o VEZI

Cântăreața Dominika Mirgová a publicat pe Instagram o fotografie iritantă: Atenție, ea va fugi.

Un sfat erotic pentru a reînvia o pasiune pe care multe cupluri o uită: regula de 6 secunde face minuni!

Articole similare

Vara, mesele trebuie adaptate la specificul sezonului

Legat de subiect

Pierderea în greutate după patruzeci de ani

Sanatatea femeilor

Alimente după care să slăbești

Alergii

Deși nu este sigur dacă mâncarea poate fi responsabilă pentru decesul turiștilor cehi în Egipt, experții avertizează: „Indiferența te poate costa drag!” Ar trebui să fim atenți la ceea ce mâncăm sau bem, mai ales în țări precum Egiptul. Turcia sau Tunisia . Ce ne amenință din dieta noastră și cu ce boli ne putem infecta?

Mai ales în țări precum Egipt și Tunisia, ar trebui să fim foarte atenți la ceea ce mâncăm! Nu vă lăsați euforia și lipsa de cap a sărbătorilor. Nu încercați alimente exotice de stradă, pentru că „în principiu, dieta poate fi contaminată cu bacterii, în special nefierte. Bacteriile se înmulțesc în ea și provoacă diaree cu febră (salmoneloză, shigeloză, E. coli etc.), " avertizează Igor Stankovič, șeful Departamentului de Boli Infecțioase și Medicină Geografică. „Pot exista și toxine bacteriene în dietă, cele mai frecvente fiind enterotoxicoza stafilococică, toxinele Bacillus cereus.” Adaugă Stankovič.

Boala transmisă de alimente începe cu diaree și febră

Andrej Janco, metabolist:

,O igienă deficitară pentru depozitarea alimentelor este în principal în zonele subtropicale și tropicale. Acest lucru trebuie avut în vedere mai ales atunci când cumpărați apă, fructe și legume. Bolile infecțioase (de origine alimentară) se manifestă întotdeauna prin pre-boală (vărsături, diaree, febră), în acest caz nu este niciodată moarte fără simptome anterioare, pacientul reușește de obicei să apeleze la ajutor.

Mai bine ai scoate medicamentul din casă

Orice medicament pe care îl luăm sau îl cumpărăm într-un mediu precum Egiptul este potențial periculos. Depinde de calitatea stocării. Orice medicament, chiar și unul împotriva diareei, dacă este păstrat incorect, poate fi potențial toxic și, în combinație cu alcoolul, periculos. Este mai bine să cumpărați medicamente acasă și să le împachetați pentru sărbători.

Mențineți igiena

Criteriul de bază pentru a rămâne sănătos în timpul sărbătorilor este o igienă atentă. Aceasta include, în special, spălarea frecventă a mâinilor cu apă și săpun sau utilizarea de șervețele dezinfectante sau geluri pe bază de alcool.

Principiile alimentației de sărbători:

Masă:

1. Consumați numai alimente gătite bine.

2. Evitați legumele crude dacă mâncați afară.

3. Nu consumați alimente care au fost deja încălzite.

4. Uitați de preparatele din carne crudă, pește și fructe de mare.

5. Evitați maioneza, ouăle, bolurile reci.

6. Ajungeți numai la fructe care pot fi curățate sau spălate bine cu apă adecvată.

7. Nu mâncați înghețată.

8. Nu cumpărați alimente de la vânzători ambulanți.

9. Nu cumpărați mâncare de la săteni pe drum sau la tarabă. Vezi și calitatea ambalajului.

Băuturi:

10. Bea apă și lapte doar din ambalajul original, folosește doar apă fiartă pentru cafea și ceai.

11. Nu utilizați gheață în băuturi, deoarece acestea sunt făcute în mare parte acasă și sunt cel mai adesea o sursă de diverse infecții.

12. Folosiți apă fiartă pentru a vă spăla dinții.

13. „Nu arde viermele” cu alcool cumpărat de la magazinele locale.

Pentru ce boli riscați:

Febră tifoidă

Există un risc special în vacanță în Egipt, Tunisia sau Algeria. Vă puteți infecta din apa contaminată cu Salmonella enterica typhi sau prin consumul de carne puțin gătită de la un animal bolnav. Se manifestă printr-o febră bruscă ridicată și frisoane. Mai mult, anorexie, tuse și greață.

Protecţie: vaccinarea și respectarea principiilor preventive

Malarie

Dintre destinațiile comune de vacanță, există unele riscuri în unele zone ale Egiptului. Purtătorul este un țânțar care vă infectează cu un parazit al malariei. Acest parazit se instalează apoi în ficatul uman, ale cărui celule atacă. De obicei, nu simțiți niciun simptom în acel moment. Mai târziu, însă, parazitul atacă și celulele roșii din sânge și secretă o toxină în sânge. Datorită acțiunii sale, manifestările tipice ale malariei apar după 10 până la 28 de zile. Acestea includ febră, frisoane, dureri de cap și dureri musculare sau oboseală.

Protecţie: preparate antimalarice preventive, ciupirile trebuie evitate

Diareea călătorului

Este cea mai frecventă boală care afectează turiștii. Cauzele acestei boli sunt multe, de la o igienă deficitară, printr-o schimbare a dietei, până la întârziere și oboseală. De obicei, tulpinile de E. coli pot fi în spatele lor. Dacă aveți diaree, ar trebui să vă asigurați că obțineți suficiente lichide.

Protecţie: nu consumați înghețată pe stradă, fructe de mare, evitați băuturile cu gheață, medicamentele și multe lichide pot ajuta la infecții.

Hepatita A

Boala este cunoscută ca o boală a mâinilor murdare și se transmite cel mai adesea din cauza igienei insuficiente sau a consumului de alimente contaminate. După 2 până la 7 săptămâni, apar simptome similare gripei normale. Pacientul este sfătuit să se odihnească în pat și să ofere medicamente care protejează celulele hepatice și susțin recuperarea acestora.

Protecţie: vaccinare, evitați alimentele riscante