Aflați ce cauzează inflamația sciaticii în timpul sarcinii și ce puteți face pentru ca durerea să dispară.

sciatică

Înainte de sarcină, știai că o mulțime de schimbări neobișnuite și interesante vor începe să se întâmple în corpul tău. Multe femei se confruntă cu dureri de spate în timpul sarcinii care nu dispar pe tot parcursul sarcinii. Chiar dacă această situație este nouă și este posibil să nu fi anticipat-o, aflați ce puteți face în această situație. Câteva procente dintre viitoarele mame suferă dureri de spate insuportabile în timpul sarcinii, dar aceasta este doar o afecțiune temporară.

Ce este sciatica?

Cel mai mare nerv din corp, nervul sciatic, începe la nivelul spatelui inferior, continuă prin mușchiul sciatic și ramificații de la mușchii din spate ai picioarelor până la glezne. Inflamația nervului sciatic se manifestă ca o durere ascuțită ascuțită, furnicături sau amorțeală care începe în partea inferioară a spatelui sau în mușchiul sciatic și trage până la picioare. Durerea severă apare atunci când nervul sciatic este comprimat, nervul se rupe, suferiți de artrită sau aveți un canal spinal îngust, numit și stenoză spinală. Femeile gravide rareori se confruntă cu dureri severe ca simptom pe termen scurt al sarcinii.

Cauza originii

Contrar credinței populare, sciatica nu este de obicei cauzată de sarcină. Dacă sunteți unul dintre puținii care suferă de inflamație musculară în timpul sarcinii, una dintre aceste cauze este de vină.

  • Creșterea în greutate și retenția crescută de lichide pot provoca presiune asupra nervului sciatic, care trece prin pelvis și îl comprimă.
  • Bebelușul se dezvoltă și crește, provocând o mărire a uterului, care poate apăsa pe nervul sciatic, în coloana inferioară.
  • Un abdomen în creștere vă va mișca centrul de greutate înainte, provocând o ușoară presiune asupra mușchiului sciatic și a zonei pelvine, care poate provoca constricția nervului sciatic.
  • Când bebelușul începe să se deplaseze în poziția corectă la naștere, cel mai adesea în al treilea trimestru de sarcină, capul bebelușului poate apăsa direct pe nerv, provocând dureri înțepătoare în coloana vertebrală și picioare.

Ce trebuie sa stii

Sciatica apare cel mai adesea în timpul celui de-al treilea trimestru de sarcină, când tu și bebelușul dumneavoastră vă îngrășați. Majoritatea femeilor observă durerea pe o singură parte, dar este posibil să simțiți durere la nivelul coloanei vertebrale și al ambelor picioare. Durerea poate fi constantă sau intermitentă, în funcție de presiunea asupra nervului sciatic, dispare de obicei după naștere, când presiunea crescută asupra nervului sciatic încetează să se mai dezvolte.