care poate

05 apr Suferi de PĂR GRAS?

Îngrijirea părului gras

În primul rând, trebuie subliniat faptul că pielea grasă nu este un semn al stării precare a pielii.

Pielea formează acest film lipidic în ordine protecția pielii din influențe externe, radiații UV și din insecte sau praf. Acest film hidratează bine pielea, o înmoaie, astfel încât să nu fie uscată, iritată și strânsă.

La fiecare păr se află rădăcina părului glandele microscopice sebacee și sudoripare. Aceste glande produc o anumită cantitate de sebum în fiecare zi. Problema apare atunci când se produce mult sebum simultan. Mulți factori contribuie la supraproducția de sebum în glandele sebacee.

În majoritatea cazurilor, căutăm produse din diverse produse cosmetice și ar trebui să fim primii care caută cauza în corpul nostru. Starea noastră interioară a corpului se reflectă în mare măsură în păr, unghii, piele sau dinți.

Factori care afectează lubrifierea părului:

  1. Nivelurile hormonale

Acestea sunt în principal hormoni androgeni, care apar la bărbați, dar într-o anumită măsură și la femei - este crescută prin stres și reducerea hormonilor estrogen.

Modificările au loc la utilizarea/întreruperea sau schimbarea contracepției, menstruație neregulată, menopauză, sarcină. Hormonii sunt foarte afectați de stres, care poate declanșa și lubrifierea părului.

  1. Sănătate mentală

Stresul nu afectează doar hormonii, ci poate afecta întregul corp. Cu stres de ex. de la muncă există o presiune asupra noastră, care poate duce la probleme mentale - de ex. la anxietate. Bunăstarea mentală are efecte foarte benefice asupra părului. Dacă continuăm să ne concentrăm asupra stării lor și să vorbim despre starea lor proastă, dimpotrivă, ne va face rău cum ne va ajuta.

  1. Boli interne

Pielea grasă, precum și căderea părului pot fi un semnal de inflamație în organism, pot fi o intoleranță la anumite alimente, pot fi probleme cu digestia, metabolismul sau rinichii. În timpul bolii, starea părului și a pielii se deteriorează rapid, ceea ce include, desigur, utilizarea medicamentelor- antibiotice, care ne poate dispersa complet corpul și poate afecta starea ficatului.

Multe probleme sunt asociate cu glanda tiroidă, nu numai că pot fi excesiv de grase, dar știu cazuri în care părul nu unge deloc, astfel încât pielea este extrem de uscată, crăpată și solzoasă.

  1. Stil de viață prost

Aportul de cantități excesive de grăsimi, proteine, zahăr și prepararea meselor prin prăjire și prăjire. Organismul încearcă să elimine excesul de grăsime prin piele și porii acesteia, ceea ce poate duce la inflamații.

Regim scăzut de băut, deficit de vitamine, consum excesiv de băuturi cu zahăr, cafea, fumat, alcool, diete, minerale lipsă și vitamine A, B și H, zinc sau seleniu

  1. Impact asupra mediului

Temperatura mai ridicată, praful, smogul sau umiditatea sunt, de asemenea, asociate cu anotimpurile și vremea, când este frig este îngheț, purtăm pălării și când acestea nu sunt respirabile, scalpul se umflă și merge din iarnă la cald și de la uscat la umed nu chiar face părul bine.

  1. Alegerea greșită a produselor cosmetice

În special în produsele cosmetice chimice, există sulfați - substanțe produse sintetic și agenți de curățare agresivi, care atunci când sunt folosiți pot usca pielea într-o asemenea măsură încât glandele sebacee reacționează și vor încerca să corecteze această afecțiune.- vor începe să producă și mai mult sebum.

  1. Îngrijire necorespunzătoare

Spălat

Este legat de punctul nr. 6. Cu care mă întâlnesc cel mai mult spălarea zilnică a părului apă fierbinte, care este foarte stresantă pentru piele. Așa cum am spus în introducere. În fiecare zi, glandele sebacee produc o doză de sebum. Dacă le spălăm în fiecare zi chiar și cu șampoane agresive, cu atât pielea noastră va fi mai grasă. În fiecare zi, dacă eliminăm sebumul, pielea va începe să se usuce, glandele sebacee vor încerca să-l umple, dar îl vor produce de 2 ori mai mult.

Unguentul este cauzat în principal de o spălare incorectă dacă șamponul poate fi folosit puțin și nu poate curăța bine pielea sau dacă spălăm incorect masca densă.

Dacă, pe de altă parte, puteți folosi o mulțime de șampon, pot rămâne pe piele particule pe care nu le-am spălat bine. Acest lucru pune o presiune pe piele și poate fi uleios imediat după spălare. Acest lucru se aplică și măștilor sau balsamurilor, atunci când spălați aceste produse ar trebui să ajungă la capete și lungimi, nu la piele.

Coafuri

Părul este, de asemenea, lubrifiat datorită trăsăturilor care sunt trase prea strâns, cu împletituri mici bine tricotate, chiar și atunci când prindem părul toată ziua și murdăria este transferată de pe mâini pe scalp. De asemenea, cu pieptănare excesivă și uscare cu aer cald

Rotația șamponului

Fiecare șampon are o compoziție diferită, ingrediente diferite, un mediu de pH diferit și schimbări frecvente de șampon dacă este în principal un salt de la natural la chimic, dar și de la chimic la alt șoc chimic poate apărea pentru piele. Dacă pielea se obișnuiește mai mult timp cu un șampon și îl înlocuim, pielea poate începe să se apere, am înlocuit șamponul care a fost curățat ușor și ușor până acum, cu unul agresiv, iar pielea rupeți filmul lipidic protector și perturbați pH-ul ideal de 5,5- Pot să apară unguent excesiv, mătreață sau mâncărime.

Produse de styling

Părul poate fi, de asemenea, gras cu adaos de întăritor, gel, lac sau șampon uscat. Pentru părul fin, aceste produse sunt foarte dense, grele. Părul va arăta gras, încâlcit. Șamponul uscat poate înveli, sufoca și înfunda părul - pot apărea și mătreață sau mâncărime.

  1. Trecerea de la produsele cosmetice chimice la cele naturale

Acest fenomen este cauzat de trecerea de la produsele cosmetice chimice la cele naturale, de unde începe scalpul curata de depozitele chimice. Treptat, structura substanțelor chimice individuale este perturbată și spălată din păr. Acest proces este natural și se va regla în timp. Este individual pentru fiecare dintre ele, dar este de aproximativ 2-3 luni și poate fi semnificativ mai mult.

Cum se previne lubrifierea

  • Produse cosmetice de calitate
  • Spălarea de 1-2 ori pe săptămână - întârziați treptat zilele
  • Puteți adăuga gel de aloe vera și suc de lămâie la șampon
  • Măști/Împachetări/Henna - prin amestecarea de uleiuri sau materii prime domestice
  • Masajele capului - la șamponare - nu doar susțin creșterea părului, ci ajută la reducerea sebumului
  • Evitați apa fierbinte, tratamentul termic, la sfârșitul spălării, turnați apă rece peste păr - glandele sebacee se contractă
  • Evitați produsele de coafare - întăritori, geluri, șampoane uscate care împovărează părul
  • Toppinguri de oțet - amestecați o linguriță de oțet de mere cu jumătate de litru de apă și după spălare, turnați peste păr - echilibrează nivelul pH-ului și acționează ca un tonic puternic pentru păr
  • Topping de lămâie - amestecați sucul a două lămâi cu un litru de apă și turnați peste păr după spălare - suprimă unguentul, echilibrează nivelul pH-ului
  • Condimente din plante - fie din ceaiuri din plante precum mușețel, ceai verde sau răsfățați-vă cu un bulion de ierburi proaspete sau uscate - mentă, hibiscus, nimba, rozmarin, urzică
  • Adăugați vitamine A, vitamine complexe B, H, zinc, seleniu - fiecare în parte
  • Răsfățați-vă cu un moment de pace de la tensiune și stres, somn suficient, regim suficient de băut