Mulți oameni dorm foarte puțin, chiar dacă știu că somnul mic nu numai că nu îi ajută, ci chiar îi face rău. Dacă sunteți unul dintre ei, urmăriți acest videoclip, pe care cu siguranță îl veți culca mai devreme.
Salvarea modificărilor nu a reușit. Încercați să vă conectați din nou și încercați din nou.
Dacă problemele persistă, vă rugăm să contactați administratorul.
a avut loc o eroare
Dacă problemele persistă, vă rugăm să contactați administratorul.
Este de ajuns somnul bun nu ne oferă doar suficientă energie, dar ne ajută să ne menținem viața la un nivel bun, știm cu toții. Printre altele, este important pentru pierderea în greutate, încurajează creativitatea sau reduce stresul. Cu toate acestea, în ciuda cunoștințelor noastre despre aceste fapte, mulți dintre noi ignoră cumva durata zilnică recomandată a somnului și dorm mult mai puțin. A apărut un videoclip pe internet în care patru persoane sunt povestite despre somnul lor. S-a dovedit ca mulți dintre ei dorm foarte puțin și nu-l schimbă. Cu toate acestea, ceva le-a transformat decizia la 180 de grade și veți afla ce a fost atunci când urmăriți videoclipul. Dacă ești unul dintre insomni, nu poți rata videoclipul.
- Calitatea somnului unui ceas „inteligent” îl poate înrăutăți
- Rezervați Pierdere în greutate în somn - Rețete pentru 11,58 € Gorilla
- Medicament pentru somn fără prescripție medicală BIOSCHLAF Insomnie Tulburări de somn
- Avem suficientă revistă de apă potabilă pentru; revista pentru femei
- Calitatea SLEEP afectează semnificativ calitatea pierderii în greutate