Prevenirea cancerului ar trebui să fie la fel de la modă ca yoga sau alergatul, spune Marianna Reti, în vârstă de 23 de ani.

fiecare

Marianna Rétiová, studentă la medicină la Universitatea Charles din Praga, lucrează în organizația non-profit Loono pentru a preveni cancerul de sân și testicul. Pe baza experienței a zeci de ateliere, el explică de ce este important să vorbiți despre autoexaminarea regulată și despre cum să vă verificați singuri sânii sau testiculele sau partenerul.

Pentru a vă păstra atenția în ateliere, aveți la dispoziție doar cinci minute pentru a spune participanților esențial. Ce trebuie să spuneți în acel moment despre controlul testiculelor și sânilor?

Le spunem bărbaților că trebuie să repete prevenirea în fiecare lună, astfel încât să aibă o anumită regularitate și astfel încât să poată observa unele discrepanțe. La bărbați, nu depinde de hormoni ca la femei. Încercăm să explicăm totul într-un mod amuzant, de exemplu, că acestea pot fi investigate înainte sau după plată. Este important ca fiecare să își găsească propriul ritual, când îl va face în mod regulat. Atât pentru bărbați, cât și pentru femei, cel mai bine este să vă examinați după un duș cald, pentru că atunci pielea este mai suplă și mai tangibilă. Examenul durează două-trei minute, nu doare și nu este complicat. Avantajul bărbaților este că pot recunoaște schimbarea prin atingere în mărimea capului de cuișoare. Prin urmare, îi încurajăm să viziteze un medic imediat ce găsesc ceva. În termen de trei zile cel târziu.

Cel mai bun moment pentru autoexaminarea sânilor este a treia sau a patra zi după menstruație - atunci hormonii sunt plati, iar sânii sunt mai palpabili și nu dureroși. Ca și în cazul bărbaților, prevenirea trebuie făcută după un duș cald. Femeile ar trebui să stea în fața unei oglinzi pentru a-și vedea sânii. În primul rând, accentul trebuie pus pe schimbarea aspectului, indiferent dacă s-a schimbat forma sânilor sau dacă s-a schimbat culoarea pielii și ar trebui, de asemenea, să se noteze diferite roșuri sau alte modificări ale formei sânului sau mamelonului. Mai târziu, este necesar să trecem la prevenirea tactilă pe care o prezentăm în modelele pe care le avem la dispoziție. Desigur, aici definim exact ce este un sân. Mulți oameni cred că aceasta este doar zona masivă grasă de pe piept. Cu toate acestea, acest lucru nu este adevărat - sânul și glandele mamare se pot extinde până la claviculă, astfel încât autoexaminarea ar trebui să înceapă de la claviculă prin axilă și bralină până la stern. Întregul lucru ar trebui atins de o femeie.

Care este diferența dintre prevenirea cancerului de sân și a testiculului?

Este puțin mai mult timp, durează aproximativ 10 minute, dar cred că în acest caz merită. În timpul examinării, femeile nu se pot teme să se împingă, deoarece uneori tumorile pot apărea atât în ​​adâncime, cât și sub partea grasă, ceea ce este adesea dificil de găsit. Această examinare nu este dureroasă. Cea mai frecventă problemă este că și femeile simt coasta, ceea ce este greșit. Apoi le recomandăm să simtă ceva asemănător pe de altă parte, deoarece tumora nu este de obicei simetrică. În același timp, îi încurajăm să viziteze imediat un medic dacă găsesc ceva. Acel timp poate fi, desigur, prelungit, dar cu siguranță trebuie să mergeți la un ginecolog.

De ce ați ales prevenirea cancerului de sân și a testiculului?

Pentru că în prezent este încă un subiect tabu. Prevenirea cancerului de sân câștigă deja teren, dar nu vom auzi deloc despre prevenirea cancerului testicular. În plus, acestea sunt singurele două corpuri care pot fi autoinvestigate.

Care sunt principalele și vizibile simptome ale cancerului?

Cu siguranță oboseală - nu mă refer, de exemplu, la alergare, ci la epuizare în situații obișnuite, cum ar fi gătitul sau curățarea. Apoi pierderea rapidă în greutate: nu că o persoană aruncă un kilogram, mai degrabă, de exemplu, 5-7 kilograme pe lună; și, de asemenea, durere. Pe de altă parte, cancerul