mult

Unii oameni nu fac mare lucru din asta și nici nu știu că se întâmplă ceva „excepțional” pe cerul nopții, alții îl blestemă și în fiecare lună au probleme cu somnul în perioada lunii pline. Umplutura afectează astfel nu numai nivelul mării, ci și organismul nostru.

Deci, cum ne afectează pe deplin funcționarea și cu ce ne poate ajuta sau pentru ce trebuie să ne pregătim în avans?

Plinătatea afectează somnul

Majoritatea dintre noi am întâlnit deja acest lucru. De îndată ce luna este plină, ea începe să ne afecteze negativ somnul și, în loc să ne odihnim, dimpotrivă, nu dormim deloc. Din păcate, mai multe femei percep acest efect, deoarece sunt mai sensibile din fire decât bărbații.

Ajută la slăbit

Luna plină și faza lunii imediat după aceasta sunt ideale pentru reducerea greutății și, prin urmare, este recomandabil să așteptați această perioadă pentru diete. Este dintr-un motiv simplu. De îndată ce luna începe să scadă, scăpăm mai repede de excesul de greutate, iar în a doua fază, dietele nu vor reuși odată cu apropierea lunii. Deci, dacă doriți să începeți să slăbiți, mergeți la asta.

Foto: Instagram

Creșterea nervozității

Starea noastră de spirit se poate schimba semnificativ în perioada de plinătate. Acțiunea lunii ne poate perturba astfel întreaga noastră bunăstare mentală și emoțională și, dacă tot dormiți prost, dezastrul este în lume, ca să nu mai vorbim de situația în care o femeie încă menstruează în timpul lunii pline. Corpul se confruntă cu o tensiune și mai mare și atunci mai bine eviți complet o astfel de femeie.

Comandă un coafor

Ai fost doar surprins? Dar citești bine. Dacă mergi la un coafor, planifică-ți vizita cu el în funcție de fazele lunii. Chiar înainte de luna plină este un moment bun pentru a vă vopsi părul, după luna plină este ideal pentru tăiere.