- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
OAMENI, TREBUIE SĂ PIERDU MASĂ ÎN PATRU ZILE DOUĂ SAU TREI KILI.TREBUIE S-O REUSESC.AM NEVOIE.
P.S: VĂ RUGĂM SĂ VĂ PLĂCIM SĂ AVEM FIECARE SFAT BUN.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
"mamă"
Bună, așa că am, de fapt, un mic dejun cu ceai de urzică, croissant integral. prânz-niște ton de pește, crab, croissant integral, ouă fierte tari, legume, piept de pui, cină-fructe, pâine integrală cu brânză/iaurt cu conținut scăzut de grăsimi. bea o mulțime de ceai în timpul zilei, și este destul de.și mai ales dacă ți-e foame FRUCTE ȘI LEGUME CU SUCHARS SAU Ceva
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
nadvecou
um, cum este posibil ca organismul să nu o poată face, când am slăbit 2,5 kg într-o săptămână? Mi-a fost dor de dulciuri, beau ceai înțepător, apă minerală, mănânc în principal pește și multe fructe și legume.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
NADVECOU
Îți explic așa: marți, merg la doctor și trebuie să slăbesc două kilograme. ma doare totusi, dar oricum nu m-ar face rau.atunci am timp sa slabesc incet, dar ACUM este crud
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
iubito, ce fel de dietă este asta? hm?:) Si eu slabesc.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
smejka1: în patru zile nu este posibil să slăbești. Pierderea în greutate ar trebui să fie lentă. Dieta inițială, o mulțime de legume, măști slabe, iaurturi, brânzeturi de vaci, multă apă (cel puțin 2 litri), un raport echilibrat de proteine, grăsimi și carbohidrați stă la baza pierderii în greutate corespunzătoare fără efectul yo-yo. Aportul dvs. de energie ar trebui să fie de aproximativ 6000 kJ. În timpul săptămânii, puteți pierde aproximativ 1,5 kg de sănătate sănătoasă. 3 kg în patru zile este o prostie, corpul are nevoie de kaze.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
zâmbitoare
dar în loc de cafea, cumpărați ceai mai bun ! El arde calorii. Este o afacere ieftină. Mănâncă DOAR pâine și legume din cereale integrale, fructe. Fără cola! Și în special suficient pentru a bea apă minerală. ȘI PRINCIPAL !
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
încercați acele câteva zile nimic, doar beți, apă, ceai neîndulcit. dacă ți-e foame, atunci merele maxime de fructe, grepfrut. și adăugați o alergare sau o bicicletă, dar cel puțin 45 de minute trebuie să aveți o frecvență cardiacă ridicată. cu cât mai mult, cu atât mai bine. chiar de mai multe ori pe zi. ultima zi a serii în timpul exercițiului trebuia să transpiri cât mai mult apa. a kava je mocopudna so yst da daococ. semtam mozes.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
dragă, nu mă apuc de anorexie. Nu voi termina, pentru că sunt atât de supraponderal încât până la urmă.și nu aș vomita niciodată, îl urăsc teribil.este dezgustător și dezgustător. niciodată în viața mea! nu aș face nimic de la deget la gât.și anorexie? cum să lucrez cu anorexia cu o greutate de 71 kg și 162 cm? ar trebui să am o greutate de aproximativ 50!
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
A mea. până cumpăr toate acestea. Nu beau cafea neagră, pentru că nu pot copii.