Recent, au apărut nu numai băuturi noi cu cofeină, ci chiar automatele de ceai și cafea direct în școli. Copiii se confruntă din ce în ce mai mult cu cofeina în dozele luate de adulți. Cum le afectează corpul? La fel cum corpul este plin. Este dificil de găsit vreun efect pozitiv: cofeina - un medicament stimulant - accelerează inima, crește tensiunea arterială, perturbă somnul, provoacă nervozitate și iritabilitate. De asemenea, derivă cafeina. Așadar, apa în care se dizolvă cofeina (cafea, ceai, băuturi răcoritoare cu cofeină) este la câteva ore distanță de corp.
Cofeina afectează și absorbția calciului. Contribuie astfel la osteoporoză și, la copii, la afectarea dezvoltării corecte a oaselor și a dinților. (De asemenea nu eu Sunt responsabil pentru viitoarea osteoporoză a copiilor actuali, așa cum unii dintre colegii mei de la conferința mea despre nutriție și cancer de la Nitra de la sfârșitul anului 2006 au aflat despre ei înșiși și în absența mea, în special cei care sunt copii de care nu îi protejează sare, zahăr și cofeină și cei care - deși au competențele necesare - lasă automatele în școli pentru a vinde băuturi cu cofeină.)
Cu toate acestea, cofeina nu este doar în băuturile cola și stimulente, cafeaua sau ceaiul. Ea este și ea în Ciocolată și nici măcar o „ceașcă plină cu lapte” nu o va ajuta. De asemenea, este conținut în unele medicamente, dar medicul pediatru responsabil nu vă va recomanda și nu le veți forța.
Situația este complicată și mai mult de faptul că corpul copilului descompune cofeina mult mai lent Ca adult, o doză mai mică de cofeină va produce efecte farmacologice care vor dura mai mult. Consumul ocazional de cofeină într-o doză mică (de exemplu, 100 ml de băutură cola) nu va pune imediat în pericol copilul, ci va sprijini dezvoltarea unui obicei pe tot parcursul vieții.
Și în cele din urmă: chiar și pentru remarcile din școală că copilul tău este neatent, deranjează și refuză să accepte autoritatea profesorului, poate sa fii responsabil de cofeina.