Îi ofer fiului meu o astfel de combinație de patiserie + fructe + ceva lactat
de exemplu coc + măr + actimel; paine + piersica + monte; croissant + buzunar cu fructe + iaurt activia
cantitatea de care aveți nevoie pentru a ști cât mănâncă copilul. Fiul meu mănâncă, așa că știu că nu încape în coșul de gunoi. Fiica mea a mâncat mai puțin, eu i-am dat mai puțin.
Nu este nevoie să dai prea mult, deoarece copiii îl aruncă apoi, nu-l mănâncă sau nu mănâncă prânzul.
Dacă aveți un program de produse lactate la școală sau un program de „fructe pentru școală”, trebuie să îl reglați și în funcție de ceea ce primesc la școală.
Și, desigur, ia o sticlă de apă, ceai iarna.
Nu pun un olovrant la petrecere după-amiază, dar iau copilul la 15:30. Dacă este mai lung, probabil că voi împacheta ceva pentru el.
Schimb a zecea. Rožok cu unt și șuncă sau salam, sau cu o felie de brânză tare. pâine cu unt și piper, croisant sau croissant dulce cu unt sau ciocolata, branza. patiserie.
cantitate? Așadar, copiii mei din clasa întâi de obicei nu mâncau nimic. bit maxim dezactivat de 2-3 ori. Și desigur fructe - măr, pere, banane, struguri, .
Posibilitățile sunt largi, în funcție de dieta. Am atât de multe atacuri, am doar mâncători slabi și, de obicei, îmi aduc jumătate din el să dorm și nu le dau mare lucru.
Dar diverse produse de patiserie, fructe, iaurturi, o prăjitură precum babovka, bublanina, brânză babybel la noi, bețe de smochine, biscuiți pentru copii, stafide, alte fructe uscate, sânge.
Pentru a bea apă curată vara, iarna oferim ceai.
Îl am pe nepoata mea ici și colo cu mine în timpul anului școlar, acum a mers la clasa a III-a și îi fac și niște pâine sau rozetă cu ceva, de exemplu cu salam, cu brânză, apoi unt cu gem, cu unt piper, cu unt de roșii, așa că îl schimb și o bucată de fruct și ceva dulce mic. Se spune că uneori chiar și pâine prăjită la cuptor vin de acasă. Dar acum sora mea, de exemplu, mi-a spus că începe să creadă că unii copii cumpără aceeași zeciuială în bufet, dar tot nu aș risca să le dau banilor atât de mici pentru că mi-e dor de ei pentru dulce și nu pentru mâncare normală.
El este interesat de subiectul inspirației, deoarece are 1000 de lucruri interzise să aducă . odată ce a avut o mică apă limpede într-o sticlă de pulverizare și profesorul a turnat-o în chiuvetă. Totul dulce este interzis (chiar am fost admis pentru o prăjitură potrivită pe care am făcut-o acasă fără zahăr pentru că eram în modul de antrenament și i-a plăcut). Oh, îmi iau nervii la școala respectivă
la noi fiica mea are un croissant cu salam/șuncă (brânză care nu-i place), o fermă/franțuzească sau piersică (cumpărată), pâine într-un ou ocazional, Crăciun cu gem, prăjituri de casă, brioșe, uneori unele cumpărate croissant, mere fructe - felii de mere, struguri, castraveți, zmeură și apă mereu curată, în timpul ceaiului de iarnă. și când am o zi lungă la școală din cauza inelelor, împachetez întotdeauna un buzunar cu fructe și niște biscuiți sau biscuiți.
o împarte în zece și conduce
Fetelor, vă mulțumesc pentru ideile colorate. Această selecție este cu adevărat variată astăzi.
hettinka - Vă mulțumim din nou pentru ideile și experiența dvs. cu elevii.
Ei bine, acum copiii o au mai bine, am ajuns la a zecea în copilărie de fiecare dată la fel și atunci nu a deranjat pe nimeni:(
Lucrez la școală, sunt profesor. Copiii sunt obișnuiți să fluture produse de patiserie clasice (pâine/croissant) + unt + salam și legume, sau pateu, întins, apoi prezintă croasante, bastoane. Tot morcovi, am văzut și broccoli, mere, piersici, banane, ridichi (își apucă mâinile și mușcă) pentru băut, flutură ceai, apă curată, apă cu sirop, au dus și de acasă. clătite, prăjituri, clătite. Le place să meargă la bufet acolo pentru a cumpăra chifle de copt biscuiți și, de asemenea, dulciuri .
Voi scrie cum o dau - al zecelea fruct și produse de patiserie (brânză + salam, voi adăuga o bucată de piper.) . olovrant - astfel încât să reziste nutriției fructelor pentru „băut”. va dura mult timp . dulce (biscuiți și altele) nu ni s-a recomandat, dar am luat în considerare și clătitele, de exemplu, sau pâinea într-un ou - dar numai la zece, pentru că mi-ar fi frică să o las pe mâna conduce.
bea - a mea cere doar apă curată. altfel, am dat bătrânilor, mai ales iarna, ceai fierbinte într-un termos și el l-a băut frumos acolo.
dar nu știu cum cu tine, dar la noi se asigură, mai ales la început, că copiii zeciuiesc împreună . așa că în pauză aleg o zecime și împreună zeciuiala dintr-o dată.
Nu văd nuci, semințe (dovleac, floarea soarelui, in, chia, susan,.), iaurturi de casă (sau cel puțin de calitate din magazin), salate de legume sau fructe, ciocolată de calitate,. 😕
@bona_dea Îi dau fructe uscate și mici care îi plac și fructe uscate cele mai multe prune, precum și salată de fructe și roșii-mozzarella, iaurt și ocazional. Îmi place foarte mult aici și facem și leguminoase. Sau doar pâine cu unt și morcovi rasa pe vârful este suficient atunci când o persoană se angajează în imaginație.
@bona_dea îți poți imagina un boboc deschizând iaurt, mâncându-l, spălându-și schiul, pe lângă o discuție cu prietenii, reușește să pregătească lucrurile și nu doarme totul în aproximativ 10 minute. Eu dau nuci, ici și colo - sunt copii care sunt alergici la ei - copiii fac schimb la școală zece, încearcă de la un prieten pe care îl are ... asta e un pic cam riscant. iar semiacokul are de obicei destule pe cornuri, cuburi de dovleac și altele asemenea.
De-a lungul copilăriei, am mâncat pâine cu unt și salam la zece și sunt aici: D
Nu ar fi sănătos, dar întotdeauna a funcționat pentru mine să iau brânză și crocant în frigider. Asta funcționează întotdeauna pentru mine. Când voi dispera o voi da. Și altfel dau mereu ceva la zece și ceva la plumb. Banana pe care mi-a dus-o să dorm putred în sarcină și mărul pe jumătate au rămas și ele în sarcină. Slak m-a scos din el 🙂 Așa că am introdus un castron care are două părți, într-una îi dau cele mai tăiate fructe (măr, pere, când sezonul era calm și pepene galben, căpșuni) sau legume (morcovi, castraveți, de asemenea, galbeni roșii lampă iubește). Îi lovesc mereu vrăbiile acolo și este fericită că are un ac. Și în a doua parte dau ca întotdeauna, uneori o bucată de pâine cu ceva, alteori o prăjitură, obișnuiam și cu budinca cu un fluier, o bucată de pizza, pâine prăjită, korbaciky, parenice sau altă brânză, exact ceea ce am copt acasă sau avea la îndemână. Poartă apă doar de băut și uneori se ia de la frigider și pune o băutură de iaurt în geantă (de asemenea, vanilie mică din lidl).