Care deformează picioarele

Deformitățile picioarelor sunt cauzate în principal de purtarea de pantofi care nu se potrivesc bine - sunt fie prea scurte, prea înguste sau ascuțite. Pe de altă parte, chiar și pantofii prea largi, unde piciorul alunecă până la deget, provoacă daune grave piciorului. Alți factori de risc sunt: ​​supraîncărcarea picioarelor prin mersul pe jos și în picioare nerezonabil de lungă, greutatea corporală excesivă, lipsa exercițiilor fizice și mersul desculț pe podele dure și plate.

pantofi

Particularitățile construcției piciorului copiilor

  • Piciorul copilului crește foarte repede, schimbându-se în lungime, lățime și proporții. Piciorul unui copil mic crește în medie între 15 și 18 mm pe an, la copiii mai mari de 8-12 mm.
  • Oasele piciorului unui copil mic sunt cartilaginoase lungi, adică moi și capabile să se deformeze rapid fie prin încălțăminte proastă, fie prin sarcină excesivă.
  • Picioarele copiilor au o sensibilitate redusă la durere și presiune. Din acest motiv, copiii sunt îmbrăcați purtând pantofi prea scurți sau altfel nepotrivi, fără ca aceștia să fie conștienți de acest lucru.

Cum să recunoașteți încălțăminte sănătoasă pentru copii


Forma pantofului

Pantofii pentru copii trebuie să aibă un vârf suficient de spațios, rotund, care să ofere suficient spațiu pentru degetele de la picioare. Cu cât marginea interioară a pantofului este mai dreaptă, cu atât este mai bine, deoarece degetul mare este într-o poziție naturală și nu este apăsat pe celelalte degete. Avertizăm împotriva pantofilor ascuțiți, deoarece provoacă deformări ale degetelor (degetul mare îndoit, degetul mic îndoit, degetele de la picioare).

Material superior

Materialul ideal pentru producerea încălțămintei este pielea naturală. Cele mai importante caracteristici ale sale sunt adaptabilitatea la forma anatomică a piciorului, respirabilitatea, moliciunea și posibilitatea absorbției umezelii. Poromerii, imitația de piele și materialele plastice sunt etanșe, nu se pot adapta la forma piciorului utilizatorului. În interiorul pantofilor se creează un climat nefavorabil cu posibilitatea formării mucegaiurilor, punând în pericol sănătatea.

Branț în pantofi

Picioarele copiilor transpira destul de mult, cea mai mare sursă de umiditate fiind talpa piciorului. Prin urmare, fiecare încălțăminte, în special încălțăminte închisă, trebuie să fie prevăzută cu un branț sau branț din material absorbant (piele, material textil) în banda de rulare interioară.

Toc

Piciorul din pantof trebuie să fie perfect fixat. Nu trebuie să existe mișcări laterale nedorite ale călcâiului piciorului. Prin urmare, fiecare încălțăminte pentru copii cu tăieturi închise, resp. sandalele cu toc complet, trebuie să aibă un toc suficient de rigid, înalt și lung, adică. partea interioară în partea călcâiului pantofului.

Tăierea pantofului

O fixare bună a pantofului este, de asemenea, asigurată de o tăietură adecvată a părții superioare, deoarece ține piciorul ferm de călcâie și împiedică alunecarea piciorului în pantof. Vă recomandăm încălțăminte cu dantelă sau închisă cu cataramă sau velcro. În cele mai mici grupuri de mărimi, alegeți doar pantofi pentru gleznă.

Flexibilitatea încălțămintei

În locul în care piciorul se îndoaie când mergeți (adică în zona articulațiilor degetelor de la picioare), încălțămintea trebuie să fie cât mai flexibilă. Încălțăminte rigidă și neînduplecată crește oboseala și afectează confortul mersului și dezvoltarea sănătoasă a piciorului. Flexibilitatea afectează atât tipul de material superior utilizat, cât și soluția tăiată, și în special tipul, grosimea și rigiditatea tălpii. Cu cât talpa este mai groasă, cu atât pantofii sunt mai rigizi. Atunci când alegeți pantofi, vă recomandăm să testați rezistența pantofului la îndoirea degetului de la picior spre gât.

Proprietăți de amortizare a încălțămintei

Picioarele sunt, de asemenea, periclitate de impacturi dure constante asupra betonului, asfaltului, pavajului - acest lucru se poate manifesta în timp prin uzura oaselor, articulațiilor și cartilajului articular al membrelor inferioare și deteriorarea coloanei vertebrale. Prevenirea este o talpă cu bune proprietăți de amortizare (spumă poliuretanică, cauciuc, elastomer termoplastic-TPE, poliuretan-PUR), căptușeală sau inserții din spumă (latex natural biciuit), branțuri de formă anatomică (fusbets) din materiale flexibile.

Pantofi cu toc

Tocurile pantofilor pentru copii trebuie să fie cât mai jos cu o suprafață mare pentru a menține stabilitatea copilului. Nu recomandăm încălțăminte cu toc înalt și subțire pentru copii.

Greutatea pantofilor

O caracteristică adesea neglijată a încălțămintei este greutatea sa. Ar trebui să fie cât mai mic posibil, mai ales când ne dăm seama că copilul va face între 18 și 20 de mii de pași pe zi.

Condiții de bază pentru cumpărarea încălțămintei potrivite

Ori de câte ori cumpărați pantofi, solicitați o re-măsurare calificată a dimensiunii picioarelor copilului.

"Măsurarea lungimii piciorului - distanța dintre ultimul picior
punctul arcului călcâiului și capătul celui mai lung deget de la picior "

Pantofii trebuie să se potrivească bine atât în ​​lungime cât și în lățime. Pantofii pentru copii trebuie să fie cu 10-15 mm mai lungi decât piciorul din fața degetelor. Aproximativ jumătate din acest spațiu liber din vârf, pe care îl numim excesiv, servește drept rezervă pentru mișcarea liberă a degetelor de la picioare atunci când extindeți piciorul în timp ce mergeți, jumătate pentru creștere.


E - picioare foarte subțiri

G - mediu lat


Măsurăm dimensiunile picioarelor când stăm în picioare și măsurăm întotdeauna ambele picioare. Testați pantofii fiecărui copil cu pantofii dvs.

Este imperativ ca copilul să testeze corect pantofii înainte de a-i cumpăra. Nu vă recomandăm să încercați pantofii fără a măsura mai întâi piciorul, doar în mod clasic - prin apăsarea vârfului pantofului pentru a determina dimensiunea excesului. Copiii își îndoaie degetele reflexiv, ceea ce duce la achiziționarea de pantofi scurți, așa cum am menționat deja, copiii au o limită redusă de sensibilitate la presiune și durere, astfel încât nu pot confirma cu certitudine că pantofii lor nu se vor potrivi.

Este recomandabil ca copilul să încerce o pereche întreagă de pantofi și să se plimbe prin magazin cu pantofi noi. Urmărim dacă pantofii nu alunecă de pe călcâi.