astmul

Mulți oameni care suferă de alergii cred că mierea produsă local poate atenua semnificativ simptomele alergiilor la polen, precum și ale astmului.

Ideea de bază este că, în timpul colectării mierii, pe măsură ce albinele zboară de la o floare la alta, sporii de polen sunt lipiți de ele, care apoi devin parte a mierii.

Se crede că consumul unei astfel de miere, chiar dacă doar o linguriță pe zi, poate acumula imunitate la alergeni și uneori poate vindeca complet sau aproape prin expunerea regulată la alergeni.

Unul dintre noile studii a evaluat efectul utilizării mierii pre-sezoniere de mesteacăn și a mierii obișnuite asupra incidenței simptomelor alergice și a medicamentelor utilizate în timpul polenului sezonier.

Studiul a evaluat 44 de pacienți cu alergie la polenul de mesteacăn care luau fie mesteacăn, fie miere simplă între noiembrie și martie.

Grupul de control a fost format din 17 pacienți care luau numai medicamente antialergice obișnuite pentru a-și controla astmul și simptomele alergice.

Rezultatele acestui studiu au fost că pacienții care au luat miere de mesteacăn au prezentat următoarele îmbunătățiri față de studiul de control:

  • Reducerea cu 60% a simptomelor alergice
  • De 2 ori și numărul de zile asimptomatice
  • Cu 70% mai puține zile cu simptome severe
  • Reducerea cu 50% a utilizării antihistaminicelor

Cum tratează mierea alergiile și astmul

Teoria modului în care funcționează această metodă de tratament este destul de logică.

Ideea principală este că mierea produsă local care conține spori de polen de la plante locale funcționează în esență la fel ca un vaccin natural.

Aportul unei cantități mici de alergen în organism crește treptat imunitate înnăscută împotriva acestui alergen.

Cu toate acestea, aici este important ca mierea să fie produsă local, altfel ar putea să nu conțină componente polenice ale acelor plante care se află în localitate.

O recomandare obișnuită este să consumați o linguriță de miere cu câteva luni înainte de începerea sezonului de polen.

Două avertismente importante

În ciuda recomandărilor de a consuma miere în cazul alergiilor la polen, rețineți că mierea în sine este un alergen la cineva și poate provoca reacții alergice grave, inclusiv șoc anafilactic.

Deci, dacă ați avut o reacție alergică la miere în trecut, nu trebuie să o luați.

Dacă optați pentru această terapie, atunci trebuie utilizată doar o cantitate foarte mică de miere de la început pentru a fi sigur și doza trebuie crescută numai atunci când se dovedește că o tolerați.

Un alt fapt important care nu trebuie uitat este că mierea are un conținut ridicat de fructoză, de obicei de la 70 la 80%. Dacă rezistența la insulină este predispusă, doze mai mari de fructoză ar putea perturba sistemul dumneavoastră.

Fiecare linguriță de miere conține aproximativ 4 grame de fructoză. Se recomandă menținerea aportului sub 25 de grame pe zi.

Acest lucru este valabil mai ales pentru persoanele cu niveluri ridicate de insulină în sânge, tipice pentru obezitate, hipertensiune arterială, colesterol ridicat și diabet.

Vitamina D este cel mai important element în tratamentul astmului și alergiilor

În ciuda recomandării de a încerca cu siguranță mierea produsă local ca modalitate de tratare a alergiilor la polen, nu trebuie uitat unul dintre cei mai importanți factori de stil de viață care influențează această boală. Aceasta este suficientă vitamina D.

Cercetări recente arată chiar că deficitul de vitamina D poate fi principala cauză a astmului.

Pentru mulți oameni, acest lucru poate însemna că suferă de astm inutil, deoarece deficitul de vitamina D este foarte ușor de eliminat.

De asemenea, trebuie avut în vedere faptul că, în cazul astmului, o persoană va avea nevoie de doze mai mari de vitamina D decât cele recomandate în mod normal (200 până la 600 de unități pe zi). Pentru astm sunt necesare doze de 50 până la 70 ng/ml.

Este ideal să le obțineți prin expunere sigură la lumina soarelui.

De asemenea, trebuie avut în vedere faptul că utilizarea produselor de protecție solară blochează razele UV necesare pentru ca pielea să producă vitamina D.

De asemenea, este posibilă suplimentarea orală a acestei vitamine cu suplimente, în special vitamina D3.

Alte strategii sigure și eficiente pentru tratarea astmului

Deși astmul este o boală gravă, tratamentul său nu este deloc complicat.

Optimizarea nivelurilor de vitamina D este primul pas, dar există și alte strategii de bază care pot ajuta la eliminarea cauzei.

Aceste strategii includ următoarele:

1. Creșteți aportul de acizi Omega 3 de la animale

În ciuda convingerii că toți oamenii au nevoie de acizi omega 3 pe bază de plante, există o problemă.

Acest lucru se datorează faptului că mulți oameni au o problemă cu metabolismul ALA de plante la acizi grași de ordin superior, cum ar fi DHA și EPA, care sunt, de asemenea, antioxidanți puternici.

DHA și EPA se găsesc în cele mai mari cantități în ulei de pește.

2. Aport redus de acizi Omega 6

Pentru a crește aportul de acizi Omega 3, este, de asemenea, necesar să se limiteze aportul de acizi Omega 6, deoarece este vorba de raportul reciproc al acestora.

Acum 100 de ani, oamenii consumau în mod normal doar aproximativ 1 kg de acizi Omega 6 pe an, dar astăzi, datorită uleiurilor vegetale (rapiță, floarea-soarelui etc.), este de aproape 35 până la 40 kg pe an.

Atunci când consumați alimente procesate, raportul dintre acizii Omega 3 și 6 se modifică semnificativ, ceea ce duce la diferite inflamații în organism, ducând în cele din urmă la astm.

3. Luați în considerare așa-numitul ipoteza igienei

Ideea este că obsesia actuală pentru igienă, în special la copii, înseamnă că aceștia nu intră în contact cu bacterii, virusuri, dar și cu alergeni.

Acest lucru împiedică sistemul lor imunitar să se dezvolte corect și să învețe să recunoască aceste elemente străine.

4. Exercițiu regulat

Exercițiul este, de asemenea, crucial, deoarece ajută la reglarea nivelului de insulină din sânge.

De asemenea, crește sensibilitatea la insulină, ceea ce înseamnă că organismul trebuie să o producă în doze mai mici.

Articole similare

Abonați-vă la articole noi prin e-mail!

Economisiți timp și abonați-vă pentru a primi articole noi direct în căsuța de e-mail:

Garanția noastră: Nu vă vom trimite niciodată spam și vă puteți dezabona în orice moment.


Avertizare: Acest articol este opinia autorului său și nu înlocuiește în niciun caz consultarea sau examinarea de către un medic într-o unitate medicală. Postările și comentariile pot exprima puncte de vedere care nu reflectă neapărat cele ale editorilor.

Comentarii

Bună, mi-ai putea trimite te rog studiul din care desenezi? Mă refer la studiul în care au comparat administrarea mierii de mesteacăn cu administrarea altor tipuri de miere și medicamente antialergice. Mă interesează deoarece mesteacănul arde vântul, deci nu are nectare în flori care ar produce nectar pe care albinele l-ar putea colecta ...
ei bine, multumesc

Sursa din care am extras este listată la sfârșitul articolului.

Bună, nu este nevoie, am găsit-o eu. Un link către rezumatul studiului original este aici: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21196761 afirmă că au comparat efectele mierii cu polenul de mesteacăn adăugat și cu miere netratată și medicamente obișnuite. utilizarea pre-sezonieră a mierii de polen de mesteacăn (BPH; polen de mesteacăn adăugat la miere) sau a mierii obișnuite (RH) pe simptome și medicamente în timpul sezonului de polen de mesteacăn.) Prin urmare, nu era miere de mesteacăn, ci miere cu polen de mesteacăn adăugat artificial. În plus, este posibil să fi ratat un studiu publicat în New York Times care a comparat efectele mierii naturale cu mierea filtrată și cu placebo și care nu a arătat niciun efect terapeutic al mierii asupra alergiilor la polen în comparație cu placebo sau mierea filtrată. Această mențiune din articolul original din care ați extras este. Ei bine, ce să adaug.

Repet, în acel studiu, nu a fost folosită mierea locală, ci mierea cu polen de mesteacăn adăugat artificial. Deci, întregul dvs. articol este înșelător. Nu trebuie să comentați deloc?

… Și iată un link către rezumatul studiului pe care l-ați ascuns cu tact. Cel care a analizat efectul mierii produse local asupra simptomelor alergice. Acest studiu nu a confirmat că consumul de miere produsă local ar îmbunătăți sănătatea persoanelor alergice.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11868925

Ceva va fi adevărat. Soțul meu era un puternic alergic. De la vârsta de 5 ani, s-a așezat alături de un alergic și, până la 20 de ani, a fost mirosit de droguri, vaccinuri și tot ce era posibil în fiecare an pentru a-i ameliora alergiile severe. Imunitatea lui era atât de slabă încât era încă bolnav și avea meningită frecventă. Când ne-am întâlnit, avea 25 de ani și în fiecare zi lua medicamente pentru alergii, picături nazale, nu putea respira, doar des. Lenze a trebuit să înceapă să tundă grădina noastră mare când a murit tatăl meu. Începuturile au fost dificile, în primul an a făcut toată tunderea și a lucrat în grădină cu Rusia la gură. După 2 ani de contact cu alergenul, este fără medicamente, medici și fără alergii. 🙂

Tocmai am dat peste acest articol. Atâta timp cât consum alergii de un an, medicamentul meu are astm de jumătate de an ... Cu toate acestea, alergologii ar trebui să ne trateze și să ne ajute să redobândim imunitatea pentru a o face mai puternică. Alergia poate fi cel puțin atenuată de la sine ... Este ceva de genul o otravă și, în același timp, un medicament într-unul ... Eu personal nu sunt pentru droguri, deoarece corpul distruge mai mult decât atunci când îl protejează ... Natura este ceva care are mai multe opțiuni și ne poate oferi sănătate mai mult decât droguri create artificial ... Numai toată lumea trebuie să își găsească propria cale, pentru că fiecare are celule diferite . Și în mod similar ... aș da totul.

Nu știu, dar acest lucru m-a ajutat foarte mult, vecinul meu este apicultor și de când cumpăr miere de la el, sunt fără droguri de doi ani two

credeți că vechiul sistem chinez ar putea funcționa, că medicul este plătit pentru menținerea sănătății pacientului și, dacă pacientul se îmbolnăvește, medicul nu va primi bani decât dacă este vindecat?

Am obținut cele mai bune rezultate nu în tratament, ci în tratamentul alergiilor și astmului cu ajutorul preparatelor MMS/CDS și cred că nu este nimic mai bun din acesta.
Încercați și asigurați-vă că îl scrieți aici.

MMS/CDS vindecă alergia și astmul cu handicap moderat în 15 zile și astmul cu handicap mai sever în 21 de zile.

Mierea vindecă cu adevărat simptomele alergiilor, dar nu vindecă boala, iar atunci când folosim bunătatea super-îndulcită (zaharoză-fructoză) acidifică tot corpul și într-un mediu acid corpul nu este bine tratat și suntem încă în pericol de diabet zaharat de atât de mult zahăr.

Incomparabil și mult mai bun pentru vindecarea alergiilor și astmului este polenul de albine și poate fi mușcat de copii mici.

Polenul de albine nu mai este la fel de agresiv ca polenul din flori și copaci, albinele îl procesează ingenios într-un produs vindecător, deja inofensiv.

Când tratăm copiii mici cu polen de albine, începem cu atenție cu doze mici și crescem treptat dozele zilnice de polen de albine până când boala dispare.

Persoanele în vârstă nu ar trebui să aibă problema intoleranței, dar este mai bine să începeți să o luați cu doze zilnice mai mici și abia apoi să luați dozele zilnice maxime recomandate de la apicultori.

Polenul pur de albine este doar 60% digerabil, iar datorită gustului său, totuși, copiilor nu le place din cauza cantității sale de minerale și vitamine.

Pentru a obține digestibilitatea mierii 98% și, de asemenea, pentru a face polenul de albine și mai gustos, trebuie să-l ajutăm cu o fermentare simplă și eficientă, adăugând puțină apă în polen și amestecând-o cu o pulpă și adăugând în final doar o puțină miere, amestecând totul din nou și polen fermentat.este în lume.
Îl putem adăuga și la o cantitate mai mică de ceai.

Conținutul de polen de albine:

185 de nutrienți și 22 de aminoacizi, mii de enzime diferite, hormoni, vitamine și alte substanțe. Polenul conține 35% proteine, o cantitate imensă de complex B, vitaminele A, C, D și E, K, minerale (de exemplu potasiu, magneziu, calciu, cupru, fier, siliciu, fosfor, sulf, clor, mangan), proteine ​​( leucină, izoleucină, valină, lizină, metionină, fenilalanină, treonină, triptofan) în continuare 22 de aminoacizi, acizi organici, terebentină, acizi nucleici, regulatori de creștere, acizi grași esențiali (de exemplu, linoleic, linolenic, arahidonic), carbohidrați (de exemplu glucoză, fructoză, dextrină, amidon, celuloză, riboză, pentoză, acid glucuronic, acid piruvic, polen), 27 de minerale (de ex. potasiu, magneziu, calciu, cupru, fier, siliciu, fosfor, sulf, clor, mangan) și mai mult de 100 de enzime.

Doze zilnice de polen de albine: 25 g aproximativ 6 lingurițe pe zi și mai bine să luați aceste doze de două ori pe zi timp de 12,5 g.

Dozare copii: De la 3-5 ani: 6 g 1 până la 2 lingurițe zilnic, de la 6 la 12 ani: 8 g 2 lingurițe zilnic.
De asemenea, vă recomand să împărțiți doza în 2 ori pe zi.