Un copil care suferă de o alergie alimentară își poate deranja cu adevărat părinții. De multe ori este nevoie de mult timp pentru a afla că copilul nostru suferă de o alergie alimentară, alteori este evident imediat. Reacțiile alergice pot fi ușoare, dar și foarte intense, putem întâlni chiar șoc anafilactic periculos. Cum să vă dați seama și chiar mai bine - cum să preveniți posibilele alergii?

alergii

Este nevoie de răbdare și nu amestecarea alimentelor!

Sugarii vor recomanda hrănirea copiilor după o jumătate de an de alăptare sau - cu câteva săptămâni mai devreme, după cum este necesar. Este recomandabil să începeți cu garnituri de legume, pe care nu le combinăm. Așadar, la început gătim doar morcovi, pe care îi servim copilului trei sau patru zile la rând, iar după acestea mergem la o altă legumă, precum cartofii. Această administrare solo a unui tip de alimente se presupune că va ajuta la observarea și detectarea unei posibile reacții alergice. Dacă nu apare în aceste zile, putem elimina alergia la alimente. În acest fel, trecem treptat de la legume și fructe cu cea mai mică probabilitate de alergii la cele care conțin alergeni - roșii, ardei, țelină, fructe cu pietre și fructe de pădure.

Alergenii mai puternici - ciocolată, pește, căpșuni, citrice, fructe de mare, alune, maci și altele asemenea - nu trebuie administrate până când copilul nu are trei ani. Acestea ar trebui să fie introduse din nou treptat, una câte una, și orice reacții monitorizate.

Alergii după vârstă

La copiii mici, alergiile la laptele de vacă, brânza, ouăle, peștele, legumele și fructele menționate mai sus, dar și la leguminoase și, de asemenea, la porc sunt alergii foarte frecvente. Deși inițial există o alergie la un singur tip de alimente, ulterior o alergie se dezvoltă de obicei la mai multe tipuri de alimente în același timp. Copiii mai mari și tinerii suferă cel mai adesea de alergii la arahide, leguminoase, pești, animale marine, produse din cacao, făină de grâu, căpșuni, citrice, alimente fermentate, roșii și ardei.

Cum să știi dacă are alergie?

În copilăria timpurie, alergiile alimentare se manifestă de obicei prin erupții cutanate, roșeață sau chiar eczeme atopice. Alergiile pot provoca, de asemenea, mâncărime, limbă și umflături în aceste zone, precum și vărsături, diaree și dureri abdominale. Este mai complicat să detectezi o alergie atunci când se manifestă prin constricția laringelui, tuse, respirație șuierătoare, creșterea producției de mucus, rinită recurentă sau otită medie. De asemenea, pot apărea tulburări de comportament, migrene și anorexie. În orice caz, dacă suspectați o alergie, vizitați un medic pediatru, care vă poate trimite la un alergolog-imunolog sau dermatolog.

Ele pot fi prevenite?

Dacă alergiile alimentare pot fi prevenite și în ce măsură există opinii diferite. Unii experți spun că alergenii trebuie așteptați cât mai mult timp până când sistemul imunitar este mai bine dezvoltat, reducând astfel posibilitatea unei reacții alergice. Studii recente efectuate de cercetători britanici au arătat că combinația dintre hrănirea laptelui pentru bebeluși cu lapte și o dietă solidă de la vârsta de 17 săptămâni poate fi o protecție împotriva alergiilor alimentare. Potrivit HealthDay, Kate Grimshaw, cercetător, a spus: „Mamele ar trebui să alăpteze în continuare cu o dietă solidă, deoarece sistemul imunitar poate beneficia de factorii imunologici găsiți în laptele matern.” Potrivit expertului, alergiile apar atunci când apar alergiile nu mai alăptează în momentul hrănirii. Dacă începem să alimentăm o dietă solidă înainte ca copilul să împlinească 17 săptămâni, riscul de alergii crește.