rădăcină uscată, Zingiber officinale 100g
Ghimbir
Cunoscut și în Slovacia sub denumirea de Ginger, Slovak Ginseng sau Ginger în engleză.
Este o rădăcină cu carne galbenă, bogată în substanțe care promovează sănătatea.
Ghimbirul este utilizat în mod obișnuit în industria culinară, pentru coacerea biscuiților sau ca aromă pentru bere sau băuturi cu zahăr.
Dar dacă îi monitorizăm efectele medicamentoase, atunci utilizarea acestuia este în gripă și răceli pentru a întări apărarea organismului sau ca prevenire împotriva bolilor civilizației. Unii oameni îl folosesc și pentru indigestie sau pierderea în greutate.
De asemenea, ghimbirul s-a dovedit a fi un bun ajutor în ameliorarea supărărilor stomacului după chimioterapie.
Utilizare și dozare
Cea mai comună metodă de preparare este sub formă de ceai. Se toarnă apă fierbinte peste o linguriță de ghimbir netăiat sau netăiat și se lasă la infuzat câteva minute. Scurgeți, gustați și serviți.
Doza zilnică maximă în stare uscată 1g pe zi.
Tipul nostru: adăugați lămâie, miere și o jumătate de deceniu de coniac de casă la ceaiul de ghimbir preparat. Bem fierbinte și cu măsură.
Nu este potrivit pentru copii sub trei ani!