convulsiilor

Am considerat mâncarea de mult timp ca un fel de recompensă sau un mijloc de a obține satisfacție și sentimente plăcute. Prânzul festiv aparține sărbătorilor absolvirilor și diverselor aniversări ale vieții, cina romantică face parte dintr-o întâlnire, avem o bucată de ciocolată de calmat atunci când suntem enervați de șef și altele asemenea, scrie idnes.cz.

Fiecare dintre noi uneori își dorește și este destul de normal. Cu toate acestea, pentru unii, mâncarea nu face parte doar din viața lor, ci și din centrul ei. „Mâncarea excesivă se caracterizează prin faptul că victima se gândește în permanență la mâncare, chiar și atunci când nu îi este foame, mâncarea este o bucurie și o recompensă pentru el, rezolvă vești rele și bune, plictiseala sau singurătatea”, explică Dana Dufková, psihiatru.
Indiferent ce mâncăm, gusturile nu contează. Nu contează că suntem plini de mult timp, foamea nu joacă niciun rol. "Pacientul mănâncă doze mari de alimente, înghite și se termină numai atunci când este cu adevărat bolnav. Mâncarea excesivă necontrolată este una dintre tulburările de alimentație, mâncarea excesivă nocturnă este una dintre tulburările de somn", a spus medicul.

Problemă: iubim și urâm mâncarea
Când totul s-a terminat, vine remușcarea - nu am mai reușit. Ne simțim dezamăgiți pentru că nici măcar nu putem rezolva ceva de genul mâncării. Ne este atât de rușinat să ne ascundem boala mintală de ceilalți, amânând astfel șansele noastre de vindecare. Uneori încercăm să o rezolvăm singuri, de exemplu prin diete foarte stricte. Timp de săptămâni, ne putem limita la alimente, putem controla cantitatea, putem număra caloriile - și apoi brusc o pauză, urmată din nou de o perioadă de supraalimentare necontrolată.

Nu este o excepție faptul că ambele perioade alternează într-o singură zi. Dimineața vom pregăti un mic dejun ușor, nu va fi timp pentru prânz și seara vom albi cămara după venirea acasă. Și a doua zi este exact aceeași.
„Deși alimentația excesivă poate apărea singură, de obicei găsim o istorie de diete masive sau chiar perioade anorectice în istoria persoanei afectate. Poate să apară și în alte tulburări mentale (anxietate, depresie), tulburări hormonale sau efectele anumite medicamente. "explică dr. Dufková.
Fetele adolescente suferă cel mai adesea de tulburări de alimentație, inclusiv de alimentație excesivă. Acest lucru se datorează fenomenului fără sens al slăbiciunii, care îi face pe tineri să fie supuși unor diete incredibile. Dar ei pot începe supraalimentarea. Cu toate acestea, un stil de viață sedentar și obiceiul pe scară largă de a lua oarecare bunătate computerului îl fac, de asemenea, puțin mai plăcut. De asemenea, rezolvăm eșecurile sau sentimentele de singurătate cu mâncarea.

Câștigător: recunoașteți că nu ne descurcăm bine
Primul pas către un tratament de succes este să recunoaștem că este ceva în neregulă cu noi. În acest caz, tratamentul ambulatoriu este de obicei suficient - de preferință în grija unui psihiatru. Cu toate acestea, în cazurile mai grave cu pierderea semnificativă în greutate, este necesară spitalizarea, unde experții vor supraveghea creșterea aportului de energie și ne vor ajuta cu gestionarea de bază a stresului mental. Cu toate acestea, echipa nu se termină aici.
Trebuie să lucrăm cu medici și alți profesioniști, cum ar fi terapeuții în nutriție, pentru a stabili o nouă dietă care să se îngrașe treptat. O parte integrantă a tratamentului este psihoterapia, care poate lua o formă individuală, de grup sau de familie.

Vindecarea necesită disciplină
Sunt sigur că toată lumea se va gândi: Dacă voi fi tratat, voi scăpa de problemă odată pentru totdeauna?
Doctorul Dufková răspunde: "Există un risc constant de recurență, în special pentru persoanele cu tendință la obezitate. Prin urmare, acestea ar trebui să evite situațiile stresante, să își umple timpul liber cu activități adecvate și să nu cedeze sentimentelor de singurătate".

Puteți citi un articol similar despre cum un tânăr vloger a mărturisit anorexia aici.

Obțineți un e-mail cu o prezentare generală a știrilor fierbinți, a noilor tendințe și a rețetelor gustoase.

Vă rugăm să citiți politica de confidențialitate și utilizarea cookie-urilor înainte de a vă introduce adresa de e-mail. Vă puteți revoca oricând abonamentul.