Ateroscleroza tratată ca fiind chirurgicală, prin distrugerea plăcilor și medicamentelor care scad producția de colesterol.
Este mult mai ușor să preveniți boala decât să o tratați, deci dacă aveți predispoziție la ateroscleroză, ar trebui să urmați și o dietă.
Mănâncă în ateroscleroză - cheia recuperării rapide. A dezvoltat o dietă specială numită Tabelul №10 pentru tratamentul bolilor precum ateroscleroza.
Recomandările generale pentru prevenirea bolilor precum ateroscleroza includ următoarele:
1. Renunță la obiceiurile proaste precum fumatul și băutul.
2. Reduceți nivelul de stres.
3. Mergeți la sport, va reduce nivelul de grăsime din organism.
4. Încercați să gătiți fără a utiliza grăsimi.
5. Pregătiți diferite oferte în fiecare zi, astfel încât organismul să obțină toți nutrienții.
6. Atunci când alegeți produse în stoc, rețineți că marca comercială nu conține colesterol.
De ce trebuie să mănânci?
1. Produse din pâine și făină. Ar trebui să prefere făina de pâine albă de 1-2 grade, ca de la făina de secară și doctoratul de pâine. Deoarece biscuiții pot alege un indomitabil uscat. Puteți folosi și sare coaptă cu brânză, pește, carne, cu adaos de tărâțe de grâu zdrobite, făină de soia. Nu utilizați produsele în mod corespunzător și aluat foietaj.
8. Fructe. Fructele pot fi consumate în cantități mari, reducând doar strugurii obezității. În mod similar, se recomandă utilizarea fructelor uscate.
9. Nuci. Este bine să mănânci nuci, alune, migdale și arahide.
10. Produse lactate. Alegeți alimentele potrivite cu conținut scăzut de grăsimi, dar este mai bine să preparați lapte degresat, brânză, iaurt, brânză, smântână malosolenыy cu procentaj scăzut de grăsimi. Și produsele lactate bogate în grăsimi nu pot mânca.
Există alimente care scad colesterolul din sânge:
Produse apicole:
- propolis;
- Ambrozie;
- pidmor;
Masă:
- fasole;
- ouă;
- somon;
- avocado;
- anghinare;
- afine;
- usturoi;
- ceai verde;
- afine;
- grenade;
- struguri roșii;
- grătar;
- caise;
- un morcov.
Există o gamă pentru scăderea aterosclerozei colesterolului, cum ar fi sokoterapiya
Se recomandă 5 zile pentru a bea puțin suc:
Ziua 1: 70 m suc de țelină și suc de morcov 130 g
Ziua 2: suc de sfeclă, 70 g și 100 g suc de morcovi și suc de castraveți 70g. Pentru a fierbe sucul de sfeclă după presare, țineți-l 2-3 ore la frigider.