Este o plantă suculentă care apare la tropice și subtropice. Efectele sale de vindecare sunt cunoscute oamenilor de mulți ani și, treptat, produsele sale s-au răspândit în aproape întreaga lume. „Planta nemuririi” este folosită pe scară largă, nu numai în industria cosmeticelor, ci și în alimente, medicamente și medicamente. Pentru mulți oameni, este un ingredient de neînlocuit într-o dietă sănătoasă sau în diete de reducere. Cu toate acestea, este necesar să aveți grijă la consumul excesiv al acestuia și să consumați doar dozele recomandate stabilite. Utilizarea excesivă poate avea efecte toxice asupra sănătății umane datorită unora dintre substanțele pe care le conține. Femeile însărcinate sau care alăptează nu trebuie să ia aloe vera, iar persoanele cu boli mai grave trebuie să consulte un medic despre utilizarea acestuia.
Aloe vera conține o cantitate imensă de substanțe și ingrediente benefice (mai mult de 200): polizaharid acemenen, calciu, magneziu, seleniu, zinc, 18 aminoacizi (dintre care 8 corpul uman nu se poate face singur), vitamine (A, B12, C, E), minerale, enzime digestive, saponine, lignină și multe altele. Dacă suferiți de eczeme, acnee sau diverse ciuperci, efectele antiinflamatorii și antibacteriene ale acestei plante sunt potrivite pentru dvs. Cremele, loțiunile sau unguentele care conțin extracte de aloe calmează, regenerează, vindecă rănile și dezinfectează pielea. De asemenea, cremele hidratează pielea și chiar ajută la combaterea celulitei.
În ceea ce privește utilizarea internă, aleo vera ajută întregul tract digestiv și reglează indigestia. Enzimele ajută la descompunerea alimentelor, precum și la producerea de celule noi, saponinele curăță celulele și suprimă cancerul, acemanan întărește imunitatea. Aloe acționează și împotriva formării de pietre la rinichi, diabet și combate diferite boli ale femeilor, reglează ciclul menstrual și afectează în mod favorabil organele de reproducere. Utilizarea sa este benefică și ca măsură preventivă, deoarece are un efect anti-oboseală.
Atunci când cumpărați orice produs cu aloe vera, acordați o atenție deosebită calității. Există un număr mare de produse pe piața noastră, deci monitorizați cu atenție compoziția (produsul nu trebuie să conțină inutil conservanți sau alte ingrediente chimice). Sucurile originale sunt păstrate la frigider după deschidere iar consumul lor este recomandat în maxim o lună de la deschidere. Se consumă dimineața pe stomacul gol și seara fie 1-2 ore după masă sau cu 30 de minute înainte de o masă de 25 ml (doza maximă pe zi 50 ml). Înainte de utilizare, sucul trebuie agitat, poate fi băut curat sau diluat cu apă. Gustul său este neutru, fără miros caracteristic. Sucul pur de aleo vera nu trebuie confundat cu băuturile sau băuturile numite „aleo vera”, care sunt disponibile în mod obișnuit în magazine. Multe dintre ele nu conțin deloc extracte din plante sau doar în cantități mici. În schimb, sunt aromate, conțin mult zahăr adăugat, iar efectele lor benefice asupra organismului nu pot fi niciodată vorbite. Este important să citiți etichetele în detaliu și să vedeți ce ați pus în coș.
Clasarea produselor conform testelor noastre