Clătite de porumb VEPY 100g
Clatite extra moi fara gluten
AMARANT planta provine din America de Sud. În țara noastră este cunoscut sub numele de laskavec, un soi cultivat ca plantă ornamentală. AMARANT are următoarele efecte terapeutice asupra organismului:
- scade tensiunea arterială și nivelul colesterolului din sânge
- promovează imunitatea
- potrivit pentru diabetici și celiaci
- are un efect benefic asupra dezvoltării mentale, în special a copiilor
- susține formarea celulelor creierului și regenerarea lor
- Conținutul ridicat de fibre este important în prevenirea și tratamentul constipației
- susține construirea proteinelor musculare
- împreună cu vitamina C, ajută la producerea colagenului și la regenerarea țesuturilor
- acționează ca o prevenire împotriva cancerului de colon
- acționează ca un medicament preventiv și pentru bolile venoase și varicele
Fibre dietetice
Deși fibra nu alimentează corpul cu nicio energie, este foarte importantă pentru organism. Ajută la îmbunătățirea digestiei și la prevenirea diferitelor boli. Cercetătorii au demonstrat în trecut că persoanele care includ în mod regulat fibre în dieta lor sunt mai puțin susceptibile de a avea atacuri de cord, hipertensiune arterială, colesterol ridicat, diabet, mai puțină obezitate și tulburări gastro-intestinale mai puțin frecvente și cancer de colon.
Fibrele sunt bune pentru pierderea în greutate?
Deși fibra nu are valoare nutrițională, joacă un rol foarte important în menținerea unei sănătăți bune și, prin urmare, o linie slabă. Persoanele supraponderale pierd în greutate dacă cresc cantitatea de fibre din dieta lor. Gluma nu este despre arderea grăsimilor, ci despre faptul că alimentele cu fibre devin mai lente din stomac în intestine și, prin urmare:
- Senzația de foame vine mai târziu, așa că atunci mâncăm mai puțin
- mai puține grăsimi și zaharuri sunt absorbite și, prin urmare, mai puține calorii din ele
Este o plantă anuală cu boabe caracteristice triunghiulare de culoare maro închis. Este deosebit de valoros pentru conținutul său de flavonoid de rutină (denumit și vitamina P), care protejează capilarele apei din plantă de atac și distrugere, de ex. radicalii liberi. Deci, pentru noi are un efect benefic asupra inimii și vaselor de sânge, organelor digestive și întărește sistemul imunitar. Rutină împreună cu vitamina C. reduce riscul de tromboză, sigilează pereții vaselor de sânge, oprește sângerarea (de exemplu, la hemoroizi), acționează ca medicament preventiv și medicament în bolile venoase și varicele și osteoporoza. În plus, hrișca nu conține gluten, așa că îl puteți consuma chiar dacă suferiți boala celiaca. Conține minerale (calciu, fosfor, potasiu și magneziu) și vitamine, în special B1 și B2, C și E, calciu, fosfor, potasiu și magneziu.
Este mei fără coji de semințe (hrană obișnuită pentru păsări). Bilele sunt mici, gălbui și au un gust dulce. Cerealele provin din China. Conține proteine (12%), grăsimi (4%), carbohidrați (68%), minerale și vitamine (B). El are conținut ridicat de fier și siliciu. 10 decograme de grâu conțin 1490 kJ.
Grâul este bine digerat, hrănitor, gustos și bogat, potrivit și pentru celiaci, deoarece nu conține gluten. Valoarea nutritivă este egală cu fulgi de ovăz. Ușor de pregătit.
Pe cine ajută?
- persoane anemice (datorită conținutului ridicat de fier)
- oase - le întărește
- stomac - de când grâul este alcalin, Poate fi considerat un remediu pentru problemele stomacale cauzate de hiperaciditate
- pancreas și splină
- dinți, unghii și păr - le întărește pentru conținut de zinc
- rinichi - îi întărește
În plus, nu oferă șanse de oboseală și depresie, îmbunătățește imunitatea și curăță în mod fiabil corpul.