Gripă, răceli și tuse sunt boli frecvente. Și, deși simptomele sunt foarte neplăcute, după cum afirmă napadovy.blog nu este nevoie să căutați imediat medicamente de la farmacie. Exista mulți ajutoare naturale eficiente, care te va scăpa de mucus și îți va încărca corpul cu substanțe benefice, așa că te vei potrivi rapid!

morcovi

Tusea este foarte obositoare și poate face viața foarte incomodă. De aceea, astăzi avem pentru tine o rețetă care are un efect rapid și facilitează expectorarea mucusului. Dacă îl urmezi exact, vei fi ușurat. Este foarte simplu și va atenua senzația de zgârieturi.

Ingredientul principal este morcovul (de preferință din propria grădină sau organic). Această legumă este bogat în vitamina A și este, de asemenea, o resursă importantă vitamina C A Vitamine din complexul B, precum și calciu, fier, potasiu și fosfor.

Toate aceste vitamine ameliorează și îmbunătățesc senzația de tuse, gripă, răceli și ajută la dizolvarea mucusului. Morcovii, împreună cu alte două ingrediente, despre care vom vorbi și mai multe, ajută în mod miraculos!

Cum să calmezi în mod natural o tuse

Cele mai bune idei pentru e-mail

A fi inspirat! Vă vom trimite în fiecare zi un rezumat al celor mai bune idei direct pe e-mail.

Singurele 3 ingrediente de care aveți nevoie pentru a face acest sirop puternic sunt morcovi, lamaie si miere. Nu veți crede împreună puterea lor de vindecare ...

Ingrediente

5 - 6 bucăți de morcovi mari

suc de o lămâie

Abordare:

Curățați un morcov, tăiați-l în câteva bucăți mici și gătiți-le într-o cantitate mică de apă timp de câteva minute până se înmoaie. Se lasa sa stea pana cand morcovii se racesc.

Apoi, zdrobiți-l cu o furculiță, se adaugă suc de lămâie și miere.

Se amestecă totul până când se formează un amestec omogen și toate componentele sunt bine combinate.

A se păstra la frigider într-un recipient de sticlă curat, bine închis.

Utilizare

Acest sirop trebuie luat zilnic, 4 - 5 linguri, până când simptomele dispar.

Beneficiile acestui medicament natural

În plus față de beneficiile de mai sus în lupta împotriva gripei, tusei și răcelii, acest sirop va ajuta, de asemenea, la ameliorarea durerii și inflamației articulațiilor, ajută la stres și anxietate, asigură organismului energia necesară, ameliorează arsurile la stomac.

Morcovii sunt cei mai mineralizatori și conțin cele mai multe vitamine din toate legumele rădăcinoase.

Nu se recomandă:

  • dacă aveți diabet zaharat (datorită conținutului de zahăr)
  • dacă luați diuretice, deoarece acest lucru poate crește efectul acestora