• Dureri de spate
  • Dureri de spate
  • Coloana vertebrală
  • Emoții și boli
  • Dureri de spate psihosomatice
  • Psihosomatica
  • Coloana vertebrală sănătoasă
  • Corp sanatos

Durerile de spate un pic diferit

Să ne gândim la proprietățile de bază ale coloanei vertebrale și la ce ne servește de fapt.

  • Statică - Ne ține împreună și ne conectează întregul corp.
  • Dinamica - ne permite să ne deplasăm în direcții diferite.
  • Funcția de protecție - ne protejează măduva spinării și rădăcinile nervoase.

Știm asta cu excepția corp fizic, care este un indicator că ceva nu este în regulă - în ciuda durerii, a sentimentelor neplăcute de tensiune, avem și un corp mintal - emoțional, energic.

Cum sunt ele legate? De ce doare coloana vertebrală când ne doare sufletele sau când rezolvăm probleme de relație sau probleme existențiale?

Cum funcționează psihosomatica?

Un gând plin de emoții afectează răspunsul celular modificându-l. Emoția se leagă de celulă sub forma unei molecule proteice și, prin urmare, corpul primește informații despre cum să reacționeze.

Acest răspuns celular este o schimbare a funcției metabolice. Dacă există mai multe celule dintr-un anumit organ, rezultatul este o modificare a organului relevant. În funcție de emoția predominantă, este afectat și un anumit organ. Întrucât totul funcționează înapoi, procesul de influențare a organului nu se termină și, prin simțire, revine la setarea noastră.

Această setare este însoțită de emoție și întregul proces de evaluare este astfel afectat. Emoții sunt eliberate sub formă de structuri proteice din membranele celulare ale organului țintă și călătoresc înapoi în mintea noastră.

În practica vieții, se pare fiecare sentiment evocă ceva diferit și acționăm în consecință.

coloanei

Depinde de acest „comportament” în ce direcție alegem dacă vechiul distructiv sau noul structural.

Emoții și boli

Sentimentele din corpul nostru sunt ca diamantele, ceva de genul navigației noastre interioare, care atunci când înțelegem că suntem pe drumul spre sănătate și către noi înșine.

Cu toate acestea, ne întoarcem adesea la tiparele de gândire greșite și nu la cele noi constructive. Boala noastră de organe este o oglindă a modelelor de gândire.

  • Dacă întregul sistem de vechi tipare de gândire eronate este consolidat, acesta apare boli cronice.
  • Dacă răspundem la mesajele organelor cu aceleași procese negative ale gândirii, comportamentul este însoțit de emoții și apare boală.
  • Dacă reacționăm diferit și deschidem noi modele în mintea noastră, noi emoții sănătoase și noi modele de comportament și suntem pe drumul spre sănătate.
  • Cum ajungem acolo? Astfel încât ceea ce simțim, ce gândim și cum ne comportăm este în echilibru.
  • Dacă simțim că corpul este tensionat, să ne relaxăm. Cu idei noi, schimbăm structurile celulare ale organelor și, astfel, sănătatea și viața noastră.

Deci, să aruncăm o altă privire asupra proprietăților fizice ale coloanei vertebrale și să le comparăm cu corpul emoțional și mental.

  • Statică = încredere emoțională = stabilitate mentală
  • Dinamica = flexibilitatea emoțiilor = mintea deschisă, flexibilitatea gândirii
  • Protecție = schimbare emoțională = schimbare de gândire, schimbare de comportament = sănătate

Corpul nostru este foarte inteligent, intuitiv și are memorie. Simțim și experimentăm prin ea. Este necesar să fii în contact cu el și să reacționezi imediat la durerea, tensiunea și sentimentele sale.

Mintea are capacitatea de a analiza, de a nu se simți ca un corp. Dacă putem percepe și modele de gândire la distanță pentru a vedea setările noastre - le putem schimba.

Capacitatea de a schimba ceva se află în zona buricului - centrul energetic al puterii - Element Manipura - foc. Mușchii abdominali interni puternici, cu cooperarea podelei pelvine și respirația, stau la baza unei coloane vertebrale sănătoase. Schimbăm starea coloanei vertebrale - la sănătate pentru a ne echilibra cu noi înșine.

Să ne uităm la modul în care coloana vertebrală și organele interne sunt conectate și cum părțile individuale ale coloanei noastre sunt legate de psihicul nostru. Pacienții mă întreabă adesea dacă palpitațiile inimii, sentimentele de frică, depresie, vedere dublă, amețeli sau infertilitate sunt legate de coloana vertebrală? da, ei fac.

Coloana vertebrală și energie

Coloana vertebrală formează o rețea de încurcături prin care forța vieții curge în corp. Nervii emană din măduva spinării, inervând organele interne. Uscarea măduvei spinării înseamnă că această forță vitală este ruptă și organele interne sunt, de asemenea, afectate. Durere părțile individuale ale coloanei vertebrale pot să nu fie direct legate doar de blocada fizică, ci adesea și de energia mentală emoțională și corpul este doar un mijloc care comunică prin durere sau tensiune în zonă.

Părți individuale ale coloanei vertebrale - organic, energetic și emoțional

  • 1. Centrul energetic Muladhara - element al pământului

Autoritățile: coccis, baza coloanei vertebrale, conexiunea cu membrele inferioare, oase, picioare, rect și sistemul imunitar.
Zona mentală și emoțională cu rădăcini, familie, finanțe, cu capacitatea de a te simți ca acasă în corp.
Disharmonia se manifestă prin sciatică, varice, boli imune, boli rectale, depresie.

  • 2. Centrul energetic din Swadistan - element apă

Autoritățile: coloana vertebrala lombara - este asociat cu organele sexuale, colonul, vertebrele inferioare, pelvisul, apendicele, vezica urinară, regiunea lombară.
Zona mentală și emoțională cu flexibilitate, creativitate, relații, sexualitate.
Disarmonia în această zonă determină sciatică, probleme urinare, disfuncții sexuale, dureri cronice lombare.

  • 3. Centrul energetic Manipura - element de foc

Autoritățile: coloana toracică, mușchii abdominali, stomacul, ficatul, vezica biliară, rinichii, pancreasul, splina, intestinele ascendente.
Zona mentală și emoțională a limitelor personale, respectul de sine, capacitatea de a lua decizii.
Disharmonia: artrită, indigestie, digestie, hepatită, anorexie, bulimie, diabet, disfuncție adrenalină.

  • 4. Centrul energetic Anahata - element aer

Autoritățile: coloana toracică este asociat cu plămânii, inima, coastele, diafragma, timusul, umerii.
Zona mentală și emoțională: sentimente de tristețe, bucurie, dragoste, încredere, iertare.
Disharmonia se manifestă ca probleme cardiace, astm, boli pulmonare, umăr, boli mamare, pneumonie.

  • 5. Centrul energetic Vishudha - element al sunetului

Autoritățile: coloana cervicală, gât, glandă tiroidă, trahee, gură, dinți, esofag, glandă paratiroidă, hipotalamus.
Zona mentală și emoțională: exprimare personală, capacitate de voință, credință și cunoaștere.
Disharmonia: dureri de gât cronice, scolioză, laringită, probleme tiroidiene, afte în gură.

  • 6. Centrul energetic Ajna intuiție - elementul luminii

Organe: creier, sistem nervos, ochi, urechi, nas, sistem hormonal
Zona mentală și emoțională: inteligență emoțională, deschidere către idei noi, capacitate de a învăța din experiență, intuiție.
Disharmonia: tumori cerebrale, tulburări neurologice, tulburări de învățare, epilepsie, orbire, surditate, probleme ale coloanei vertebrale, depresie.

  • 7. Sahasrara Energy Center - conține toate elementele și niciunul în același timp

Autoritățile: sistem muscular, sistemul osos, pielea.
Zona mentală și emoțională: valori, umanitate, inspirație, capacitatea de a vedea conexiunile curajul, capacitatea de compasiune de a avea încredere în viață.
Disharmonia: oboseală cronică care nu este legată de fizică, ci mentală și emoțională, sensibilitate extremă la zgomot ușor, depresie.

Corpul energetic al coloanei vertebrale

Meridianul vezicii urinare curge prin coloana vertebrală. Afectează capul, sistemul nervos central, pielea, oasele, organele interne, gâtul, spatele, fesele, spatele membrelor inferioare, genunchii.

Din secțiuni spinale = L2, L3, S4, S5, coccis și dinți 11, 12, 21, 22, 31, 32, 41, 42.

Pot exista manifestări fizice sau mentale ale dezechilibrului.

De ce ne simțim mai bine atunci când exercităm și ne mișcăm fizic?
Pentru că prin mișcare eliberăm tensiunea acumulată din corp și nu numai fizică, ci și emoțională și mentală. Corpul stochează totul neprelucrat și apare un blocaj al zonei.

În bolile coloanei vertebrale, este important să se exercite în mod specific cu kinetoterapeut și să respecte durerea, tensiunea și alte simptome.

Doar o combinație yoga și fizioterapie poate face minuni cu dureri de spate, deoarece funcționează integral. Aceasta înseamnă exerciții fizioterapeutice în combinație cu exerciții de respirație induce relaxare profundă și eliberare de durere, eliberare de tensiune mentală, organele individuale și meridianele sunt, de asemenea, afectate.

Cum arată terapia?
Kinetoterapeutul alege procedura în funcție de examinare, localizarea durerii, starea pacientului.

Terapie în Rehab Klinik Bratislava

  • întărirea sistemului de stabilizare profundă
  • elemente de yoga, respirație adecvată, diverse tehnici de respirație
  • elemente de eliberare, tehnici moi
  • Masaj Breuss
  • bancar
  • Sistem SM
  • scoala din spate
  • DNS
  • Educație în picioare, așezat, dormit, sfaturi privind dispozitivele medicale
  • Electroterapie

Vrei o coloana vertebrala sanatoasa? Senzație vitală și sănătoasă?

Simțiți comunicarea corpului cu voi, ascultați-vă sentimentele și fi capabil să vă vedeți tiparele de gândire de la distanță.

- Pentru a putea transforma boala în sănătate.
- Să recunoaștem mesajul pe care corpul nostru îl aduce prin boală.
- Să fim stabili, flexibili și protejați nu numai în coloana vertebrală, corp, ci și în sentimente și gândire.

Pentru că corpul, inima și capul formează un întreg.

Coloana vertebrală este ca un copac și datorită măduvei spinării pe care o protejează, ne afectează întreaga ființă, nu numai fizică - organele noastre, ci și mentală, emoțională și energică.

Autor: Janka Lukačovičová

Janka activează în yoga de câțiva ani și face parte, de asemenea, din alianța yoga. Este calificată în domeniul Dipl. Fizioterapeut, Terapia Vojta și următoarele tipuri de yoga: Anusara Hatha yoga, Yin yoga, Yoga terapeutică, yoga pentru adulți și pentru copii cu dizabilități precum DMO, Autism, Adhd, sindrom Down etc. De asemenea, a practicat meditația în Europa și Asia - India și Bali. Îi place să practice Acroyoga și o prezintă copiilor din școli speciale. Este o metodă minunată de a-i învăța pe copii să aibă încredere în ei înșiși, să scape de frică, să fie responsabili, învățând toate într-un mod care le aduce bucurie. Jana a predat yoga în Europa și India, a studiat în diferite părți ale lumii. A predat grupuri, persoane fizice și copii într-o școală specială. De asemenea, s-a dedicat yoga terapeutică - în special coloana vertebrală, care ajută la reducerea durerilor de spate.

La Rehab Klinik Bratislava, vă rezolvăm imediat problemele!