erupții

18.2. 2017 6:00 Acneea începe să se formeze în adolescența noastră. Pentru unii, însă, se pare că pubertatea lor nu s-a sfârșit în treizeci de ani. La fel ca adolescenții, ei au încă înfundat foliculii de păr cu sebum, unde bacteriile prosperă. Ce se va întâmpla? Erupție inflamată și purulentă.

Unii factori majori sunt implicați în apariția bolii, cum ar fi o tulburare a keratinizării celulare în foliculul de păr și înfundarea foliculului de păr. Creșterea producției de sebum datorită hormonilor sexuali masculini.

Este mancare?
Multe femei au o problemă comună. Ori de câte ori își pun ciocolată în starea de spirit, au acnee urâtă în câteva ore. Ciocolata este cu adevărat periculoasă? Cercetările spun că nu, chiar și alimentele picante și înțepătoare nu acționează ca un factor declanșator al acneei. Cercetătorii nu au reușit până acum să stabilească cu succes o legătură între alergenii alimentari putativi și dezvoltarea acneei. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că modul în care mănânci s-ar putea să nu se reflecte pe fața ta.

Pielea este regenerată constant, trebuie să se vindece și totul depinde de dieta noastră. Trebuie să fie variat. Cu cât pielea noastră este mai colorată, cu atât este mai roz. Odată se credea pe scară largă în rândul medicilor și pacienților că dieta afectează acneea. Persoanele cu pielea care nu se vindecă ar trebui să evite hrana grea, carnea, grăsimile.

Dacă suferiți de acnee, ar trebui să puneți mai multe proteine ​​în dieta dvs. și să reduceți cantitatea de grăsimi și zaharuri. Unele sunt dăunătoare pentru piele și cafea, adesea țigări. Este necesar să se evite carnea animalelor care ar fi putut primi hormoni. Alimentele care conțin iod trebuie, de asemenea, reduse. Dacă este posibil, detoxifiați corpul în mod constant.

Detox
Deși este deja o frază anostă, dar cea mai bună detoxifiere este apa. Apa suficientă întărește pielea, o face mai moale, mai tensionată. Regimul de băut nu trebuie subestimat. Bea cel puțin opt pahare de apă pe zi. Dacă ai acnee pe față, decolteu sau pe spate, notează tot ce ai mâncat în ziua respectivă.

Te-ar putea ajuta să-ți dai seama la ce ești alergic. Cursul acneei este exacerbat de diaree, constipație, alcool. Se recomandă să consumați cât mai multe fructe și legume. Vara, soarele obișnuit este cel mai potrivit pentru tratarea acneei. Deci trebuie să aștepți. Lumina soarelui poate distruge parțial bacteriile de pe piele. Prin pătrunderea mai adâncă în piele, poate afecta și bacteriile localizate mai adânc în piele.

Parerea ta despre acest articol? Scrie un comentariu