Fiecare dintre noi își dorește să fie frumoși și atrăgători. Presiunea mass-media asupra a ceea ce ar trebui să arate o femeie este incredibil de puternică. Internetul este plin de sfaturi și trucuri despre cum să-ți îmbunătățești aspectul, indiferent dacă este vorba de diete nebunești, proceduri sau măști de păr. Nu este realist să încerci tot ce are de oferit internetul. Cantitatea de sfaturi și comentarii de la femei m-a determinat să verific câteva dintre posibilitățile propriului corp. Dar, pentru a fi clar, îmi iubesc corpul și sunt un fan al formelor și curbelor feminine!:)

metode

Criolipoliză raportată sau înghețarea celulelor adipoase

Pe scurt, nu voi cita nicio lecție de pe Internet și criolipoliza mi-a fost explicată după cum urmează. Acest proces funcționează astfel încât dispozitivul (capul care seamănă cu o pompă de sân) să fie atașat la anumite părți ale corpului. Aceste capete suge partea și înghețează celulele adipoase din zona sa. În următoarele șase săptămâni, celulele adipoase se dizolvă și se scurg din corp. Procedura în sine a fost destul de cool, a durat patruzeci de minute, timp în care vă puteți relaxa, vă puteți juca cu telefonul sau puteți citi o carte. Acest miracol promite să piardă la câțiva centimetri de corpul tău, dar numai dacă urmezi reguli prestabilite. Cel mai mare șoc pentru mine a venit când mi s-a spus că nu mai aveam voie să beau cafea în această zi. Dacă ești o fată de cafea ca mine, vei înțelege durerea mea legată de situație. Dar ce nu s-ar face pentru interesul public?:)

Cel mai mare șoc pentru mine a venit când mi s-a spus că nu mai aveam voie să beau cafea în această zi.

Cafeaua, după cum știm, se deshidratează, iar scopul era hidratarea corpului în acea zi. Cu toate acestea, nu numai în această zi, ci și pe parcursul celor șase săptămâni, a fost necesar să se introducă cel puțin doi litri de apă în corp. Am acceptat condițiile și am băut ca viața. Grăsimea înghețată s-a topit ca un om de zăpadă, peste care se toarnă apă. După două săptămâni, rezultatele au fost vizibile pe coapsele mele interioare. După șase săptămâni, într-adevăr din lotul tratat, s-au pierdut trei centimetri admirabili. Urmând regulile care mi-au fost recomandate, această procedură a avut efect.

Folie alimentară. Modul de a scăpa de centimetri rapid și ieftin?

Când vine vorba de slăbit în legătură cu folia alimentară, veți găsi internetul cu adevărat binecuvântat. Deoarece acest produs se găsește în aproape fiecare gospodărie și este ușor disponibil, am decis să-l încerc pentru mine. Păstrați-vă pălăriile, această metodă simplă funcționează cu adevărat! Dacă ați avut vreodată o distribuție, de exemplu pe picior, trebuie să vă amintiți că atunci când ați pus-o jos, celălalt picior era mai îngust decât primul. Folia alimentară funcționează în mod similar. Alegeți jocul pe care doriți să îl eliminați. Înfășurați lotul cu folie alimentară în fiecare seară înainte de culcare. Poate că nu este cel mai confortabil sentiment, dar suferă pentru frumusețe. Dacă vă înfășurați și coapsele sau brațele, veți simți, de asemenea, că vă mișcați ca un robot.:) Dar să spunem, ce nu am putea susține frumusețea? Programați testul pentru următoarele șapte zile și veți vedea că veți vedea cu siguranță rezultatele. Folia care vă înfășoară corpul va provoca căldură excesivă în zonă și centimetrii vor coborî treptat.

DACĂ ÎȚI ÎNFOLOȘIȚI MĂRILE ȘI MÂNILE, VĂ VĂ SIMȚIȚI ȘI VĂ MUȘAȚI CA UN ROBOT

Dieta cu mere, lână cu carbohidrați și multe altele? Tuse la asta!

Dietele funcționează pentru o perioadă scurtă de timp, așa că mai bine nu vă deranjați cu ele. Învață să mănânci o dietă echilibrată și sănătoasă, multe proteine, legume și cât mai puține zaharuri rapide. Mănâncă regulat, de preferință de cinci ori pe zi, în porții mici. Dacă mâncați mai des porții mai mici, veți evita un val de foame. Datorită acestui truc, nu vă veți mânca frigiderul noaptea.

Un mic truc care funcționează

Orice ai face pentru corpul tău, ia-l ca pe un experiment. Înainte de a începe, măsurați-vă sau cântăriți-vă (în cazul meu, greutatea este un dușman public și se potrivește sincer cu praful). Asigurați-vă că începeți cu un obiectiv pe termen scurt, cum ar fi șapte sau zece zile, când vă mențineți planul. După acest timp, decideți singur dacă doriți să continuați. Eu personal mi-am găsit propria cale de a înțelege rezultatul. Când a venit vorba de greutate și, cu toate tâlharile, am slăbit trei kilograme în două săptămâni, mi s-a părut mic. Pentru a-mi putea imagina cât aș arunca, am ambalat trei kilograme de cartofi în magazin. Numai în acel moment numerele mi-au venit în mod realist. Găsiți un mod similar. Cel mai important obiectiv nu este numărul, ci modul în care te simți în corpul tău.