Când m-am uitat la mama taind puiul duminică dimineață, am dorit să mă întind pe blatul de lucru. Îmi tăia coapsa, îmi tăia bărbia dublă și își arunca fundul la gunoi. Mi-aș dori să fie atât de ușor! Dar nu a fost. Așa că am încercat diferit.

slăbit

Am fost doar două zile pe apă. În seara devreme a celei de-a doua zile, am deschis salatoarele, o cutie de cola și am ajuns cu paste cu roșii. M-am dus la culcare prăbușit, mestecând încă o felie groasă de pâine.

Am încercat și cea mai cărnoasă dietă dintre toate - luni. Duminică, am mâncat frica de eșec cu biscuiți, cartofi și supă. Exact în această ordine.

Odată am durat 14 zile mâncând doar mere. Voința mea a fost de neclintit. Am slăbit 8 kilograme și cămășile îmi fluturau liber pe stomac. Cu toate acestea, am fost sărac doar 15 minute. De îndată ce m-am uitat la risotto, kilogramele s-au întors la viteza cosmică.

Prietenii mei, sărace cățele, s-au plâns la cappuccino că sunt grase. Am vrut să mă evapore atunci, dar nu a funcționat. Am vorbit rapid despre un alt subiect. Mi-am câștigat reputația de bebeluș drăguț și inteligent. Puțini știau că rătăcesc prin pădurea neagră, incapabil să ies din ea.

Revistele ofereau o mie de feluri de diete. Nimeni nu a avut curajul să le numească pe numele lor adevărat: „Dietele din care înnebunești”.

Nu se știa atunci că atunci când ți-e foame, nu ești tu. Deci nu am mâncat. Am practicat cinstit, am suferit, dar la ora opt eram înconjurat de monștri care voiau să mănânce. Au urlat la mine, astfel încât să-mi pot rupe craniul. Așa că am feliat o salată. Apoi brânză. A mârâit pâini din polistiren. Lucka Bíla a cântat la radio: „. când îmi pierd echilibrul, îmi împiedic picioarele. „Pur și simplu mi-am dat seama atunci. Am deschis Nutela.

Nu am mai mâncat a doua zi. Dar foamea nu m-a lăsat să adorm și am lăsat plapuma și am mers în bucătărie. Am mâncat cartofi francezi ca desert, Kit Kat. Nu mă puteam privi dimineața. Nu aveam apetit. Nu a venit decât după întuneric. Am fost devorat de un cerc vicios. Grăsimea mi-a acoperit ochii și mi-a umplut urechile. Am vrut să slăbesc imediat. Am reușit să nu mănânc, dar apoi am combinat și am consumat tot ce era la îndemână.

În acea zi fatidică, stăteam în toaletă cu capul în mâini și, de fiecare dată când cineva mergea la toaleta următoare, îmi țineam respirația. Am așteptat să se spele, să se spele pe mâini și să trântească ușa. M-am sufocat cu lacrimi. Nu mi-am luat timp, am înnebunit. Mi-am târât corpul gras înapoi în birou și m-am scufundat neputincios pe un scaun. Mi-am spălat toată viața, în care am încercat degeaba să slăbesc. Am încetat să mai vreau. Nu am condus. Dacă cineva mi-ar spune atunci că voi fi cu 17 lire sterline mai puțin într-un an, aș crede mai degrabă că Leonardo DiCaprio mi-ar cere o mână de ajutor.

Nu știam puțin că, atunci când lupta se termina, kilogramele vor dispărea. În autobiografia sa, Janet Jackson descrie cum alerga 13 kilometri în fiecare zi, pe căldură pe nisip. Inutil. Stresul din cap nu i-a permis să slăbească. Nimic nu mă mai deranja, nu m-am gândit, am înnebunit. Am slăbit două kilograme și nici nu știu cum.
Am început să iau micul dejun. Voluminos ca un balon, am mâncat când nu îmi era foame. A fost greu, dar nu am luat cina după al treilea mic dejun. Ia un mic dejun bogat, de parcă mi-ar oferi bunăstarea mentală care a durat până am adormit.

Antrenorul Katka din sala de sport a spus cuvinte aproape profetice: „Îmi pare rău Moni, te sfătuiesc. Nu fugi ".
S-a aplecat peste aparat și a încetinit: - Doar mergi.
De atunci, am luat micul dejun regulat, am sărit peste cine și am pășit în sus pe banda de alergat. Am slabit usor. Am păstrat așchii crestate o zi pe săptămână, așa-numita zi păcătoasă.

Colegii au venit la mine și m-au întrebat unde este Monika. Nu m-au recunoscut. A fost uimitor să porți lucruri mici în cabinele de testare. Am ridicat 17 kilograme pentru a mă stabili în ceea ce puteam face. Un copil m-a lăsat cu șolduri largi și vițe umflate. Era ploaie de Ziua Tuturor Sfinților și m-am simțit ca un cireș în luna mai, în mijlocul unui cimitir fulgerător. În cluburi, m-am adresat celor mai frumoși bărbați. Cele pe care nici nu aș îndrăzni să le privesc acum un an. Dimineața am sărit din pat ca o căprioară. Nu aș spune-o, pentru că în timpul zilei aveam complimente peste mine din toate părțile.

Patru ani mai târziu, am aflat că am câștigat 7 kilograme. Eram îngrozit. Am pescuit repede un jurnal din poșetă. Răsfoind-o, am găsit răspunsul. În ultimele luni, m-am concentrat asupra tuturor, în afară de mine. Orele suplimentare la serviciu, excursii, cafea, grătare, băuturi. Somn puțin, dietă neregulată, fără exerciții fizice. Disciplina a dispărut.

Nu ne ascultăm corpul și atunci nu funcționează. Eczemele de pe gât se răspândesc, spatele doare, grăsimea curge. Suntem gri, strâmb, înfundat. Omul este o creatură ciudată. Poate să mănânce, să moară de foame, să bea și să sufere până la moarte. Stresul îl va aduce în pragul unui abis. Apoi fuge la dulciuri, alcool și țigări. Dar cum să ascultăm trupul când suntem asurziți de gânduri care galopează ca o turmă de armăsari sălbatici? Să luăm viteza. Să nu alergăm, să mergem.

Persoanelor mature interne nu le pasă de suferința menționată mai sus, restul dintre noi o întâlnim în fiecare zi a lui Dumnezeu.