Am 31 de ani, mare soț, copii minunați. și o problemă care mă sufocă de peste 20 de ani.
În copilărie (6-8 ani), m-am comportat „ciudat”. Mi-am dat seama că dorința de a „face ceva” nu era corectă.
De exemplu. gânduri „păcătoase, rele” intruzive și rugăciunea ulterioară în jur, exagerare.
Gânduri compulsive cu conținut vulgar, vinovăție ulterioară.
Sentimentul că sunt nevrednic că diavolul mă ispitește și dacă nu mă rog de x ori exact în modul „corect”, va fi greșit.
Teama de „murdărie”, de infecție.

bebelușului

Cred că am avut un astfel de vârf de anxietate când am primit un loc de muncă ca asistentă medicală. contactul zilnic cu „germenii” m-a eliminat literalmente, m-am spălat și dezinfectat pe mine însămi, de asemenea, tot ceea ce era în jur.
În prezent lucrez într-un alt domeniu în care, la modul figurat, îmi este mai ușor să respir, dar tulburarea mea este încă aici. Simt că vine în astfel de valuri. Uneori sunt mai bine, alteori obsesiile sunt mai obraznice. Practic, pot să le elimin pe cele religioase, prin gândire rațională (nu există iad, așa că nu voi merge acolo.:-))
T.č. „preferatul meu de top” este frica de microorganisme, boli, protecția persoanelor fără adăpost și a persoanelor „murdare”. Împrejurimile mele, soțul meu, familia mea, nu știu că o să mă privească intern, se gândesc doar la mine ca la „un pic nebun după ordine și curățenie”.

Mă îngrijorează faptul că TOC este determinat genetic? Tatăl a avut o perioadă în care a căzut pentru jocuri de noroc, în unele literaturi afirmă că este și o formă de TOC.

Ar trebui să încerc un psiholog? Sau un psihiatru? Cu siguranță nu vreau farmacoterapie, dar poate fi gestionată fără ea deloc?
Vă mulțumesc pentru timpul acordat, vă doresc tot binele!

Bună Ophelia,
Eu văd marea ta forță de atâția ani pentru a lupta singur cu dificultățile tale și a-ți proteja pe cei dragi. Cu siguranță aș recomanda o vizită la un psihoterapeut cu care poți privi și înțelege gândurile și comportamentul tău intruziv - ceea ce le dă puterea pe care ți-o oferă. se pare că ați învățat să trăiți cu ei într-o oarecare măsură, dar dacă există șanse să le poată atenua - este o idee bună de luat în considerare. Mult noroc.

Buletin informativ

Înscrieți-vă la newsletter și obțineți acces la știri: