Ananasul nu este doar un decor pentru un castron de fructe în perioada premergătoare Crăciunului! Merită atenția ta pe tot parcursul anului. Chiar dacă conține mai mult de nouăzeci la sută de apă, micul său rămășiță are atât de multe vitamine și minerale valoroase încât niciun alt fruct nu ar fi suficient.!

ananasul

Această delicatesă tropicală sănătoasă a fost folosită odată de oamenii din America de Sud pentru a trata constipația și a calma intestinele. În prezent, mai mult de un antrenor din centrul de fitness este obișnuit cu femeile pentru slăbit! Cu toate acestea, ananasul are de fapt efecte mult mai mari de care mulți habar nu au. Ca unul dintre puținele care luptă împotriva inflamației. Reduce inflamația articulațiilor și, de asemenea, ajută la regenerarea corpului mai rapid după operație. Pentru a înrăutăți lucrurile, este o sursă bogată de vitamina C și conține, de asemenea, alte substanțe benefice, cum ar fi tiamina, riboflavina, bioticul sau provitamina A.

Mai eficient decât siropul

Cu toate acestea, ananasul suculent surprinde cel mai mult cu efectele sale pozitive asupra gâtului. Este recomandat să o atingeți dacă încă nu puteți tuși. Puterea sa este incredibilă și confirmată de cercetări. Un grup de pacienți a fost tratat cu siropuri clasice de tuse, iar celălalt s-a bucurat de ananas. Rezultatele au arătat că ananasul a durat de până la 4,8 ori mai rapid și mai eficient decât siropul.

Acordați atenție alegerii sucului

Chiar și sucul de ananas este mai eficient atunci când se adaugă miere de albine de calitate și un praf de sare. Dar ai grijă pe care o alegi! Există o mulțime de sucuri pe piață care nu au trecut nici măcar de ananas. Conține multe ingrediente artificiale și zahăr.

În orice caz, solicitați sfatul medicului! Dacă medicul dumneavoastră vă prescrie sirop de tuse, luați-l. În plus, puteți include ananasul în dietă ca tratament de susținere.