Antrenament nou videoclip al unei centuri super subțiri este în lume!:) Ura. Editorul video în care lucrez o vreme a luptat cu adevărat împotriva mea (știu, a da vina pe computer este atât de ușor):), dar se pare că mai am ceva de învățat.:)
Este un flux frumos de aproape 15 minute, care a fost creat într-o minunată sâmbătă dimineața devreme. Exercițiul include în principal exerciții continue care vizează încălzirea și slăbirea liniei taliei, în timp ce, desigur, implicăm și brațele, șoldurile și mușchii abdominali. Pasiunea mea actuală pentru yoga s-a reflectat și în videoclip.:) Încă nu sunt un yoghin oficial (iartă imperfecțiunile), dar este unul dintre planurile mele pentru 2015.
Voi explica mai bine exercițiile individuale în PDF, unde întregul exercițiu va fi mărunțit, astfel încât să îl puteți imprima sau descărca pe telefonul dvs. mobil.
PS: Îmi pare foarte rău că nu vă pot vorbi din videoclip, dar microfonul, care mi-a venit acum câteva zile, încă nu funcționează deloc:(, dar data viitoare este cu siguranță cu sunet!:)
FitLady Jen dvs. vă urează un început de săptămână frumos!
- Minunat chiar și atunci când slăbești. Bucură-te de o supă proaspătă de vară de la bucătarul-șef Kamu
- Sfat de la noi Centrele de fitness sunt închise, puteți pune acasă, de exemplu, practica yoga, exerciții cu
- Ulei de usturoi super 1500mg 100kps Farmacie online Jamieson
- SUPER COLAGEN MIX - colagen hidrolizat 150g Ecce Vita
- Slăbire utilă și eficientă datorită preparatelor speciale Uitați-o, mișcarea este importantă