• Introducere
  • Suplimente nutritive
    • -Produse aloe vera
    • Suc de aloe vera
    • Comprimate de Aloe Vera
    • Igienă bucală AloeFresh
    • Gel de aloe vera
    • Produse cosmetice cu aloe vera
    • -Antioxidanți
    • ACAI
    • Alge verzi
    • -Detoxifiere
    • Plasturi de detoxifiere
    • -Enzime și minerale
    • Minerale coloidale active
    • Crom
    • Potasiu
    • Siliciul organic coloidal
    • Siliciu
    • Magneziu - Magneziu
    • Iod
    • Mineralele lui Schindele
    • Seleniu
    • Calciu
    • Zinc
    • Fier
    • -Pierderea în greutate și dieta
    • Cetonă zmeură
    • Pastile pentru slăbit
    • Cafea verde pentru slăbit
    • Cocktailuri de slabit
    • Ceaiul de slăbit
    • Pierderea în greutate în somn
    • -Cafea și ceai
    • Ceaiul Amazon
    • Cafea ayurvedică
    • Cafea Reishi
    • Ceaiul Matcha
    • Cafea verde
    • -Colagen Colvita Colway
    • -Dezacidificarea organismului
    • -Consolidarea imunității
    • Betaglucan
    • Usturoi
    • Echinacea
    • Ciuperci imunonutriale
    • Argint coloidal
    • Colostrul
    • Prebiotice și probiotice
    • Rece
    • Cătina
    • Darts
    • -Probiotice
    • Probiotice naturale
    • -Echilibrul mental
    • Dureri de cap - migrenă
    • Depresie
    • Ginkgo biloba
    • Împotriva stresului
    • Omega 3
    • Anxietate
    • -Sănătatea sexuală
    • Afrodisiace
    • Gel lubrifiant
    • -Vitamine
    • Vitamine lipozomale
    • Multivitamine
    • Vitamina A
    • Vitamina B
    • Sticlă de vitamine
    • Vitamina C
    • Vitamina D
    • Vitamina E
    • Vitamina K
    • Vitamine pentru imunitate
    • Vitamine pentru articulații
    • Vitamine pentru unghii
    • Vitamine pentru ochi
    • Vitamine pentru piele
    • Vitamine pentru gravide
    • Vitamine pentru păr
    • -Mâncare verde
    • Chlorella
    • Spirulina
    • Orz verde/Orz tânăr
  • Cosmetice naturale
    • -Cosmetice naturale
    • Ulei BIO - uleiuri vegetale
    • -Igiena dentara
    • Albirea dintilor
    • Apă de gură
    • Pastă de dinţi
    • Periuțe de dinți
    • -Produse cosmetice pentru copii
    • -Uleiuri esentiale
    • ulei de argan
    • Aromalampa
    • -Igiena intimă pentru femei
    • -Coenzima Q10
    • -Cosmetice pentru colostru
    • -Acid hialuronic
    • -Produse cosmetice medicale
    • -Uleiuri de masaj
    • -Odorizant
    • -Omega 3 - ulei de pește
    • -Produse cosmetice pentru piele
    • Curățarea pielii
    • Cosmetice pentru acnee
    • Peelingul feței
    • Măști de față
    • -Detergent
    • Săpunuri naturale
    • -Cosmetice pentru corp
    • Ulei de baie
    • Protecții solare
    • Deodorante naturale
    • Sare de baie
    • Geluri de duș
    • Îngrijirea bustului
    • Ingrijirea picioarelor
    • -Produse cosmetice pentru păr
    • Șampoane naturale
    • Împotriva mătreții
    • Împotriva căderii părului
    • -Cosmetice vegane
  • Mancare sanatoasa
    • -Mancare sanatoasa
    • Bio Food
    • Filtru de apa
    • Superaliment
    • Fibre dietetice
    • -Uleiuri sănătoase
    • Ulei de cocos
  • Ceva pentru toată lumea
    • -Pentru copii
    • Produse cosmetice pentru copii
    • Multivitamine pentru copii
    • Consolidarea imunității la copii
    • Probiotice pentru copii
    • Vitamine pentru copii
    • Vitamina B pentru copii
    • Vitamina C pentru copii
    • Vitamina D pentru copii
    • Creștere și dezvoltare sănătoase
    • -Pentru femei
    • Igienă intimă, tampoane cu oxigen activ
    • Menopauză, 50+
    • Probiotice pentru femei
    • Piele proaspătă, oprește ridurile
    • Vitalitatea sexuală
    • Jambiere și mame care alăptează
    • Păr și unghii sănătoase
    • -Pentru bărbați
    • Sexualitate, libido - Maca
    • Prostata și urinarea
    • -Pentru seniori
    • Inima și vasele de sânge
    • Oase și articulații sănătoase
    • Amintire și vitalitate proaspete
    • Vitamine pentru seniori
    • -Pentru sportivi
    • Cum să piardă în greutate
    • Aminoacizi
    • Energizante
    • Câştigător
    • Băutură ionică
    • Nutriția articulară
    • Creatina
    • L-arginină
    • Proteină
    • Regenerare
    • Bare de proteine
    • Carbohidrați
    • Arzător de grăsimi
    • Stimulante și energizant
    • Vitamine pentru sportivi
    • -Pentru studenți și manageri
    • Tensiune arterială crescută
  • Problemă de sănătate
    • -Sănătate mentală
    • -Sistemul endocrin
    • Manifestări degenerative ale îmbătrânirii
    • Tulburări hormonale
    • Menopauza
    • Dureri menstruale
    • Infertilitatea
    • Sarcina, alăptarea
    • Puterea, libidoul
    • -Ginecologie
    • Igienă intimă
    • Probleme vaginale
    • Inflamația vaginală
    • -Sistemul imunitar
    • SIDA
    • Alergie
    • O durere în gât
    • Vindecarea ranilor
    • Infecții ale căilor respiratorii superioare și ale sinusurilor
    • Tuse
    • Mononucleoza
    • Tulburări imune
    • Oboseală crescută, morbiditate frecventă
    • -Boli de piele
    • Alergie
    • Acnee
    • Eczema atopică
    • Negii
    • Celulita
    • Herpes
    • Defecte cosmetice, pete pigmentare
    • Tulburarea elasticității pielii
    • Psoriazis
    • Rani și arsuri
    • Striae
    • Mâncărime a corpului
    • Radiații UV
    • Muscaturi de insecte
    • Păr, unghii și piele
    • Căderea părului, gri
    • Eczemă
    • -Sângele și sistemul vascular
    • Anemie
    • Ateroscleroza
    • Navele - întărirea
    • Colesterol
    • Boli de inimă, atac de cord
    • Hipertensiune
    • Varice
    • Vânătăi
    • Accident vascular cerebral
    • Presiune (fluctuantă, scăzută, ridicată)
    • -Tractului urinar
    • Prostata
    • Căile urinare
    • Rinichi - nisip, pietre
    • -Sistemul nervos și creierul
    • Bătăile inimii
    • Depresie, anxietate
    • Copii hiperactivi și neliniștiți (ADHD)
    • Kinetoză
    • Bâlbâit
    • Migrenă
    • Insomnie, epuizare mentală
    • Regenerare și vitalizare
    • Scleroză multiplă
    • Stres
    • Ticuri cauzate de nervozitate
    • Tremur
    • Oboseală, oboseală de primăvară
    • Îmbunătățiți memoria și focalizarea
    • -Oncologie
    • Chimioterapie
    • Leucemie
    • Tumori
    • Reducerea riscului de fumat
    • -SIstemul musculoscheletal
    • Artrita, artrita
    • Osteoartrita
    • Osteoporoza și sistemul musculo-scheletic
    • Probleme de creștere în timpul adolescenței
    • Reumatism
    • Crampe musculare
    • Fracturi
    • -Tulburări metabolice
    • Ciroza
    • Boala Crohn
    • Diabet
    • Funduri
    • -Sarcina
    • Ceaiuri pentru gravide
    • Acid folic
    • Vitamine pentru gravide
    • -Tractului digestiv
    • Slabire excesiva, sanatoasa
    • Deficitul de iod
    • Anorexie
    • Restricția gustului dulce
    • Arsuri la stomac
    • Flatulență
    • Pancreas
    • Tulburari de alimentatie
    • Constipație și corectarea peristaltismului
    • -Oboseală și epuizare
    • Medicamente pentru nervi
    • Droguri care dorm
    • Ulcere de stomac
    • Pietre biliare
    • Creșterea fitnessului
    • -Vitamine si minerale
    • -Simțurile
    • Tulburări oculare, cataractă
    • Orbire întunecată
    • Monitorizarea excesivă a computerelor și computerelor
    • Bâzâit în urechi
    • Nutriția ochilor
    • -Dinții și cavitatea bucală
    • Herpes, afte
    • Medicamente afthae
    • Parodontita, sângerarea gingiilor
    • Nutriția dinților copiilor și adulților
    • -BOLI A-Z
  • alte
  • Introducere
  • Blog
  • Politica de returnare
  • Condiții de afaceri
  • Transport și plăți
  • Program de fidelizare
  • a lua legatura

anxietate

Anxietatea este stare emoțională negativă, care se numește profesional anxietate. Acestea sunt tulburări nevrotice care induc sentimente de frică și anxietate. Fiecare dintre noi experimentează ocazional stări de anxietate comune. Cu toate acestea, dacă sentimentele de anxietate încep să limiteze calitatea vieții obișnuite, atunci putem vorbi despre problemă.

Tulburările neurotice includ anumite tipuri de fobii de exemplu.:

  • Fobie sociala
  • Fobie situațională
  • Anxietate în sarcină
  • Fobia de la animale
  • Fobie din cauza leziunilor
  • Tulburare de panică - atacuri de panică, frică, nervozitate
  • Tulburarea de stres post-traumatic apare după o experiență traumatică

Anxietatea are diferite simptome:

  • Voltaj
  • Stomacul animalelor
  • Senzație de presiune în cap
  • Preocupări
  • Neajutorare
  • Disconfort
  • Plângând
  • Oboseală
  • Indecizie
  • Sensibilitate
  • Frică
  • Exagerarea lucrurilor
  • Perfecţionism

Simptome secundare de anxietate

  • Durere de cap
  • Durerea coloanei vertebrale
  • Dureri în piept
  • Transpiraţie
  • Gură uscată
  • Senzații de amețeală
  • Greaţă
  • Insomnie
  • Dificultăți de respirație, dificultăți de respirație, hiperventilație
  • Tensiunea mușchilor gâtului
  • Scuturare, scuturare, scuturare
  • Oboseală
  • Tahicardie
  • Transpiraţie
  • Roșeață sau decolorare
  • Urinare frecventa
  • Meteorism
  • Presiunile stomacului
  • Diaree sau constipație
  • Vărsături
  • Probleme de înghițire
  • Înțepătură în inimă, strângând pe piept
  • „Gălușă în gât”

Medicamentele farmaceutice sunt utilizate pentru tratarea anxietății, dar au o serie de efecte secundare. Anxietatea poate fi combătută și cu medicina populară alternativă.

Cum să preveniți anxietatea și cum să tratați anxietatea fără medicamente?

Alimente adecvate care ameliorează simptomele de anxietate:

  • Alimente din cereale integrale conținând aminoacizi
  • Fructe ca afinele, piersicile
  • Fulgi de ovăz conțin fibre
  • Alimente bogate în magneziu, zinc și vitamina C
  • Omega trei acizi grași, care reduc hormonul de stres cortizol
  • Ai grija de mâncare neregulată - Feriți-vă de o scădere accentuată a zahărului, care poate provoca anxietate

Ierburile și ceaiurile din plante pot fi, de asemenea, un tratament eficient pentru anxietate și depresie. Bucurați-vă de cel puțin o oră pentru dvs. în fiecare zi, întindeți-vă picioarele, preparați ceai de plante sănătoase și relaxați-vă.

Ierburi pentru depresie

  • Mană - Bea înainte de culcare ceai de miere cu miere. Caprifoiul calmează și promovează un somn sănătos. În medicina populară a fost utilizat pentru tulburările sistemului nervos, acționează ca un sedativ natural
  • Hameiul comun - sedativ natural, împotriva iritabilității și nervozității
  • Sunătoarea este văzutăcel mai bun antidepresiv natural, care are efecte comparabile cu medicamentele pentru depresie și anxietate. Ceaiul din plante din sunătoare calmează, acționează împotriva insomniei, stresului și nervozității
  • Valeriană - are efecte calmante, combate tulburările de somn, depresia, ameliorează tensiunea musculară, calmează palpitațiile inimii, durerile de cap
  • Ginseng - efecte anti-stres, îmbunătățește performanța mentală și fizică. Funcționează împotriva insomniei