organism

Toată lumea o are acasă, curge din fiecare alimentare cu apă și încă nu o apreciem. Și poate doar pentru că este atât de ușor accesibil. Dar doar apa obișnuită de la robinet este cel mai potrivit și mai sănătos lichid în care ne putem răsfăța. Pe lângă faptul că este preferat ca cea mai bună formă de regim de băut, are și capacitatea de a detoxifica corpul și nu împovărează mediul sau portofelele.

Este simplu - ai o băutură sănătoasă „sub nas”

De ce să bei de fapt apă de la robinet? Pentru că este sănătos și conține substanțe naturale și echilibrate pentru sănătatea ta. Nerespectarea sa este îngrijită de instalațiile de apă, care efectuează mii de probe pe an și controlează strict calitatea acesteia. În plus, apa potabilă obișnuită este fără bule și, prin urmare, nu vă împovărează rinichii, precum și fără zahăr și calorii, deci nu provoacă obezitate. Și, spre deosebire de apele minerale extrem de mineralizate, este potrivit pentru băut pe termen lung și nelimitat. în plus Slovacia se mândrește cu una dintre cele mai bune ape potabile din Europa.

Conține minerale importante

Apa potabilă care se varsă în alimentarea cu apă conține și minerale, importante pentru buna funcționare a corpului. Conține calciu (min. 30 mg/l.) Și, de asemenea, magneziu (10 - 30 mg/l). Cantitatea acestor minerale este denumită duritate a apei. Cu cât sunt mai mulți în apă, cu atât este mai dură apa. Cunoaștem 6 grade de duritate, de la foarte moale la foarte tare. Fiecare duritate a apei este sigură pentru oameni, adică zvonul că apa dură este dăunătoare nu este adevărat. Puteți afla ce fel de apă aveți acasă, fie de la furnizorul dvs. de apă, fie din următoarele fenomene.

Ai apă tare? Puteți afla prin:

  • formând un strat pe suprafața cafelei sau a ceaiului
  • consum mai mare de pulberi de spălat
  • spumare slabă a detergenților și, de asemenea, dacă acestea se spală prost
  • scalare frecventă, de exemplu într-un ceainic sau alte încălzitoare de apă

Cum se înmoaie apa?

  • adăugați la apă potabilă câteva picături de suc de lămâie
  • se toarnă un balsam în mașina de spălat sau se adaugă oțet
  • în încălzitoare de apă nu depășiți 60 ° C, calcarul se va forma mai puțin
  • pentru a elimina calcarul puteți folosiți acid citric sau oțet

Apa este de neînlocuit pentru organism

Este implicat în fiecare proces metabolic din organism, este esențial pentru buna funcționare a întregului organism și organismul suferă de deficiența sa. Acest lucru este confirmat de faptul că fără alimente o persoană poate dura până la 2 luni, în timp ce fără apă doar 1 săptămână, maximum 10 zile. În prezent, însă, până la 8 din 10 persoane subestimează în continuare regimul de băut și nu îi acordă suficientă atenție. Cu toate acestea, această neatenție le amintește de iritabilitate, epuizare, stare generală de rău și slăbiciune generală.

Detoxifică corpul

De-a lungul anilor de viață, o mulțime de substanțe toxice s-au acumulat în corpul tău, care apa pură ajută la diluarea și îndepărtarea din corp. Ca urmare, i se atribuie și proprietăți detoxifiante. Potrivit experților, o doză de 6 - 7 pahare de apă potabilă pe zi are un efect de curățare asupra organismului. Așadar, nu trebuie să folosiți doar preparate scumpe de la farmacie pentru detoxifiere, de asemenea va fi suficientă apă obișnuită de la robinet.

Deci, care sunt beneficiile apei de la robinet?

  • este sănătos și este singurul lichid potrivit pentru băut pe termen lung
  • este întotdeauna proaspăt
  • este cel mai ieftin
  • este întotdeauna la îndemână
  • este ecologic și ecologic - nu este ambalat în sticle PET

Folosiți în principal apa de la robinet pentru a bea în mod regulat? Cam câți litri beți pe zi? Scrieți altor cititori în discuție.