Video despre sănătate și medicină: retragerea Ayahuasca în Peru: Povestea lui Ani Nii Shobo (sk, en, es) // Centrul de vindecare șamanică din Peru (februarie 2021)
Doar pentru că este un remediu natural utilizat în mod obișnuit pentru a trata diabetul nu garantează că este sigur. Iată ce trebuie să știți înainte de a încerca uleiurile unice și cele mai bune tipuri de luat în considerare.
Uleiurile esențiale nu vor vindeca diabetul, dar adăugarea acestuia la o rutină poate ajuta la ameliorarea stresului și la ameliorarea simptomelor neuropatiei diabetice.
Dacă urmați forumul pentru diabetul de tip 2, este posibil să întâlniți utilizatori care vă sugerează să apeleze la uleiurile esențiale - adesea pentru a vă controla glicemia, pentru a vă trata simptomele sau chiar pentru a vă trata boala. În timp ce aceste uleiuri pot fi considerate o terapie „mai naturală”, ele pot avea și efecte secundare, așa că există multe lucruri pe care trebuie să le cunoașteți înainte de a le încerca într-un plan de tratament.
Ce uleiuri esențiale sunt fabricate și pot vindeca diabetul?
Uleiurile esențiale sunt derivate din plante, dar asta nu înseamnă că nu sunt puternice. De exemplu, 50 de lămâi sunt necesare pentru a prepara o sticlă de 15 mililitri (ml); Pentru o sticlă de 15 ml, se utilizează 3 kilograme de flori de avalanșă. și există 105 kilograme de petale de trandafir într-o sticlă de 5 ml, potrivit Doterra, o marcă de uleiuri esențiale.
Sunt puternici și oricât de frumoși se simt, trebuie luați în serios. În primul rând, este important să întrerupeți conversația pe care ați auzit-o: uleiurile esențiale nu vor fi sau nu vor fi tratate în loc de abordări mai tradiționale. „Niciunul dintre uleiurile esențiale nu este suficient de eficient pentru a trata diabetul”, a spus Rasa Kazlauskaite, profesor asociat de endocrinologie, diabet și metabolism la Rush University Medical Center din Chicago.
Ce cercetări indică utilizarea uleiurilor esențiale pentru tratarea diabetului
Există mai multe moduri în care puteți încorpora uleiurile esențiale - unele recomandate și altele nu. Prietenii sau familia bine intenționați pot veni să vă spună că uleiurile esențiale vor determina starea sau vindecarea și vor spune că există cercetări în spatele ei, dar adevărul este că există cercetări limitate despre uleiurile esențiale.
Multe studii au fost efectuate la șoareci și șobolani, ceea ce este începutul, dar nu oferă suficiente informații despre cât de sigure sau eficiente sunt aceste uleiuri pentru oameni. De exemplu, un studiu publicat în mai 2013 în Jurnalul de Chimie Agricolă și Alimentară a arătat că uleiul esențial de frunze de scorțișoară poate la șobolani cu diabet sau protejarea celulelor beta din pancreas. Autorii notează că sunt necesare cercetări suplimentare.
Este sigur sau benefic să adăugați uleiuri esențiale la alimente?
Deși s-ar putea să auziți oameni care vă sugerează să adăugați aceste uleiuri la masă, poate fi un joc să luați uleiuri esențiale pe cale orală. "Nu cred că aș putea consuma ulei esențial, indiferent dacă aveți sau nu diabet de tip 2. Nu cred că este în siguranță", a declarat Donna Audia, RN, echipa de medicină pentru integrare internată de la Centrul Medical de la Universitatea Marylan din Baltimore. Audia susține uleiurile esențiale și le folosește în mod regulat ca aromoterapie pentru pacienții săi.
Se referă la declarațiile Alianței Aromaterapiștilor Internaționali (AIA) și a Asociației Naționale Holistice de Aromaterapie (NAHA), menționând că nu ar trebui să consumați uleiuri decât dacă medicul dumneavoastră vă spune în mod specific. „AIA nu susține utilizarea terapeutică internă (orală, vaginală sau rectală) a uleiurilor esențiale decât dacă este recomandată de un profesionist din domeniul sănătății instruit la nivelul clinic adecvat”, se menționează în comunicat. În mod similar, NAHA spune că nu ar trebui să le utilizați intern fără îndrumare medicală.
Riscuri potențiale ale utilizării uleiurilor esențiale pentru tratarea diabetului
După cum afirmă Audia, uleiurile esențiale sunt substanțe chimice volatile care pot avea efecte secundare, cum ar fi arderea membranelor mucoase din sistemul GI și există, de asemenea, problema că pot reacționa potențial la care luați. Unele pot induce proprietăți sedative în unele rețete, în timp ce altele pot potența diuretice, care pot avea un efect periculos asupra tensiunii arteriale.
În timp ce Dr. Kazlauskaite nu recomandă administrarea de uleiuri esențiale pe cale orală, este recomandat să obțineți aceste proprietăți din alimente. „Nu cred că este mai bine să luați acest ulei spre deosebire de stropirea scorțișoarei în masă sau utilizarea condimentelor pe care le gătiți”, spune el, deoarece coriandrul, cardamomul și curry vă vor ajuta să vă îmbunătățiți pofta de mâncare, astfel încât să puteți găti cu mai puțină sare și zahăr și alte ingrediente, note - ambele beneficii pentru sănătatea persoanelor cu diabet zaharat.
Ar trebui să utilizați uleiuri esențiale în cameră sau în aromoterapie?
Deși uleiurile de cip pe piele par a fi inofensive, există considerente atunci când se utilizează această abordare a aplicației. „Pielea este cel mai mare organ al nostru și putem absorbi uleiurile esențiale în corpul nostru, unde pot interacționa și cu medicamentele”, spune Audia.
„Nu-l puneți ca parfum, nu este, este ca un medicament”, adaugă Denine Rogers, RDN, dietetician integrator, nutriționist și medicină pe bază de plante din Douglasville, Georgia. La rândul ei, îi place să folosească și uleiuri esențiale, dar spune că este necesar să le abordăm cu atenție.
Cum pot ajuta uleiurile esențiale să trateze neuropatia diabetică
Din aceste motive, este esențial să consultați echipa medicală despre uleiurile esențiale pe care doriți să le utilizați local. Acest lucru poate fi înspăimântător la început dacă vă faceți griji că medicul dumneavoastră nu este prietenos cu terapiile de integrare, dar este ceva despre care trebuie să vorbiți în două moduri.
De ce utilizarea unui difuzor de ulei esențial poate ajuta la reducerea stresului asociat cu diabetul
Un loc în care uleiurile esențiale strălucesc atunci când sunt utilizate ca aromoterapie - în care așezați uleiurile într-un difuzor și inhalați parfumul - este să oferiți o sursă potențială care este importantă în abordarea bolii. „Persoanele cu diabet sunt stresate”. „Tot ceea ce ajută la ameliorarea acestui stres, medicii vor fi fericiți", spune Kazlauskaite. Găsirea confortului și a liniștii poate ajuta, de asemenea, la menținerea nivelului de zahăr din sânge mai mic, notează.
Ce trebuie să știți înainte de a încerca uleiurile esențiale pentru a vă controla mai bine diabetul
Dacă decideți să încorporați în siguranță uleiurile esențiale în rutina dvs., este decizia dvs. Dacă faceți acest lucru, urmați aceste instrucțiuni și adăugați-le la planul de tratament:
La început crezi mic. Concentrați-vă asupra dozei bebelușului, spune Audi. Se recomandă să diluați o picătură de ulei esențial la 2 uncii de ulei purtător dacă îl utilizați. Dacă mergi la aromoterapie, folosește difuzorul doar 15 minute.
Utilizați uleiul cu atenție. După cum remarcă Audi, atașăm amintiri ale parfumului. Deși acest lucru poate fi un lucru foarte bun - gândiți-vă la cât de cald și fuzzy vă simțiți cu parfumul brazilor în timpul sărbătorilor - poate fi evitat și dacă vă înconjurați cu acest parfum într-o perioadă dificilă. Mirosul, care poate crea ulterior un răspuns la stres, notează.
Vindeți și depozitați în mod corespunzător uleiurile esențiale. Căutați altele care sunt pure sau organice, recomandă Rogers. Și depozitați într-un loc răcoros și întunecat, altfel se pot dezintegra sub căldură sau lumină.
Găsiți parfumul de ulei pe care îl iubiți. „Important este să găsești un parfum care să te facă să te simți bine”, spune Audia. Câțiva să ia în considerare aromoterapia:
- Lavandă Aceasta este o substanță botanică esențială care ajută la calmarea sistemului nervos și relaxare.
- Portocala dulce „Copiii găsesc adesea această relaxare, în timp ce adulții o consideră înălțătoare”, spune Audia. Dacă aveți nevoie de o explozie de energie, gravitați spre citrice.
- Chiparos Dacă vrei să fii afară, acest parfum de pădure te poate ajuta să simți că te conectezi cu natura, notează Audia.