Mama a trei copii, Rachel Smith din Anglia, era obeză morbid acum doi ani. Când medicul ei i-a spus că supraponderalitatea îi pune în pericol sănătatea, a decis să facă ceva în acest sens.
Rachel era obeză pentru că mânca prea mult. A primit 5.000 de calorii pe zi, doza recomandată pentru femei fiind de peste 2.000, scrie vt.co. De obicei, comanda un burger dublu cu brânză cu cartofi prăjiți pe lângă felul principal. Fiind supraponderală și-a limitat activitățile zilnice, nu a putut merge timp de zece minute cu copiii la școală sau să se joace cu ei.
Nimic nu este mai motivant pentru o persoană decât atunci când începe să observe progresul. Cel mai greu este depășirea începuturilor, dar dacă vedeți deja schimbări în bine, veți rezista în lupta pentru un corp sănătos și frumos. Rachel se poate felicita astăzi pentru că aspectul ei actual este sută la sută mai bun. După cum spune el, se simte incomparabil mai bine și mai încrezătoare și oamenii nu se mai uită la ea.
- Toate bolurile Slovaciei, uniți-vă Iubito, începeți să mâncați! Timp nou
- Tot ce trebuie să știți în timpul pandemiei New Time
- VIDEO Hrdza prezintă un nou clip de Crăciun pentru piesa Bless the Child
- Combinația greșită de medicamente poate duce la efecte secundare New Time
- VIDEO Apoi și astăzi Redactat de 26 de ani, mai mulți campioni mondiali și vedeta Ligii de hochei Tipsport League