- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
dr. meu. mi-a spus că ar trebui să slăbesc cel puțin 5 kg (am 168 cm și 62,5 kg. 15 ani)
și dacă da, aș dori să vă sfătuiesc cum să slăbiți, astfel încât să vă puteți forma și să vă sănătoși la vârsta mea (nu pot să fac mult sport cu orice articulație)
. și mănânc foarte sănătos
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
multumesc zuzic ei: D .
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
renatka, dacă ești bine, cu siguranță nu slăbi! s-au dus la doctor:) deci numai în asta într-o altă ascultare:) din câte știu bărbaților le plac trupurile feminine, adică șoldurile. și prefer să am șolduri și sâni de sex feminin mai mari decât fără șolduri și plate decât laturile. deci haideți să încheiem acest subiect, nu fiți drăguți:)
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
nu îmi va veni că ești cumva legat de greutatea în număr necorespunzător, aș aștepta în locul tău sau aș găsi un sport pe care îl poți face, de exemplu, înot, pe care l-ai putea stăpâni.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
nu am o siluetă atât de normală. singurul lucru pe care îl pot avea este mai mare este că am șolduri mai late și deci un fund mai larg. si nu mananc dulce.dar clar zeked am de ex. Voi face ceva pentru tine . și exact mă tem cel mai mult de faptul că VIN DESPRE SÂN. Deși nu vorbesc deloc, încă nu am nimic, dar prietena mea are 13 ani în săraci și acum am 23 de ani și sânii ei sunt mai mici decât mine:(
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
doctor interesant. apropo, nu slăbi acum, dar dacă vrei mai târziu. Acum vă dezvoltați și pierderea în greutate vă poate afecta grav sănătatea. Ar trebui să mănânci în principal acum. Dar dacă nu îți place personajul tău și vrei să-l îmbunătățești cu trei, mănâncă mai puțin, de trei ori pe zi și nu mănâncă după cinci. De asemenea, beți multă apă și mâncați și multe legume și fructe. Am reușit să slăbesc 12 kg în acest fel, dar în trei ani.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
renatka am si eu 15:) mult si am cantarit 65 kg si o inaltime mult mai mica odata si medicul mi-a spus sa slabesc dar nu am slabit niciodata:) acum am 164cm si am slabit 60kg. dar nu pentru doctor (apropo, de când am crescut nu spune nimic:) ci pentru sentimentul ei. dar nu mă refer să slăbesc prea mult pentru că nu vreau să pierd sânii. Ei bine, după părerea mea ai o greutate ideală, dacă vrei să vezi medicul din fața ei, dar dacă vrei să-i spui altfel:) este în principal ceea ce simți și nu medicul tău! daca esti multumit de tine NU PIERDUT!
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Cred că exercițiile fizice și dieta sunt normale, așa că cred că s-ar putea să ai o figură ca familia ta? cat bei pe zi? nu mănânci deloc dulciuri? probabil ai un metabolism mai lent pentru că nu ai de ce să câștigi. poate că porțiile respective sunt mai mari, chiar dacă sănătoase.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
dar am și 15 înălțime 172 și greutate 61,5 Aș dori, de asemenea, să slăbesc bmi este, cred, în normă, dar aș dori în continuare să-mi întorc coapsele și șoldurile subțiri . Am slăbit deja și absolut nu recomand foamea ajunge la tineri sau bătrâni pentru că v-a încetinit complet metabolismul și chiar dacă pierdeți ceva, vă va reveni după un timp și s-ar putea să fiți fericiți dacă nu în duplicat . trebuie să-l introduceți în corp cel puțin o dată sau de două ori pe săptămână și poți face exerciții fizice timp de cel puțin câteva minute în fiecare zi la sala de sport . mănânc sănătos, regulat, nu mă umplu cu dulciuri, beau ceai verde și apă curată pentru aproximativ 3 litri pe zi . rezultatul va veni:)