Ficatul este

Ascultă-ți ficatul. El vă va anunța că nu este OK

(Sursa foto: Adobestock.com)

Dacă nu aveți grijă de ficat, colindați despre probleme grave de sănătate. Cât de mult îl rănești și invers, cum se complacă ficatul în ceea ce are nevoie pentru buna funcționare?

Știați că mai mult de două duzini din numărul total de cinci sute de funcții hepatice diferite sunt esențiale pentru viața umană?

Cum ne servește ficatul?

Ficatul, ca cel mai mare organ, este implicat în aproape toate procesele cheie, de la metabolism la apărarea organismului sau la termoreglare. Funcțiile sale principale includ sinteza substanțelor care pun viața în pericol, inclusiv proteinele plasmatice. Ficatul participă, de asemenea, la:

  • metabolismul glucidelor, grăsimilor și aminoacizilor,
  • producerea de hormoni care afectează gestionarea apei și a sării de către organism,
  • menținerea tensiunii arteriale constante,
  • filtrarea poluanților din corp,
  • eliminarea excesului de colesterol,
  • acționează și ca depozit de substanțe valoroase - precum fierul, glicogenul și vitaminele A, D, K și B12.

NATUREVIA PESTREC Marian FORTE 6250mg/60 cps

De aceasta a ei facem rău

Dacă corpul nostru este contaminat cu substanțe dăunătoare și nu ne îngrijim corpul, ficatul nu va putea funcționa pe deplin și apar multe probleme. Ceea ce o afectează cel mai mult în acea direcție negativă?

Alcool

Consumul excesiv de băuturi alcoolice duce la hepatită cronică sau așa-numita ciroză. Acest lucru se manifestă, de exemplu, prin febră, întărirea peretelui abdominal sau culoarea gălbuie a pielii.

Fumat

Una dintre funcțiile ficatului este detoxifierea nicotinei. Dacă sunteți fumător, încercați să eliminați acest obicei prost, în mod ideal scăpați complet de el. Același lucru se aplică fumatului pasiv, care reprezintă aceeași povară asupra ficatului.

Luarea de medicamente

Ficatul este, de asemenea, împovărat de consumul de droguri. Dacă trebuie să luați anumite medicamente în mod regulat, desigur, urmați instrucțiunile medicului dumneavoastră. Ei bine, nu mai ajunge la, să zicem, analgezice cu fiecare înțepătură în lateral.

Regim de băut insuficient

Acordați atenție și regimului de băut. Acest lucru ar trebui să fie suficient și să conste în principal din apă potabilă. Regimul de băut poate fi îmbogățit cu ape minerale sau sucuri de legume și fructe de calitate.

NATUREVIA PESTREC Marian FORTE 6250mg/60 cps

Pe aceste prudenta alimentara

De asemenea, ajungem să mâncăm. Ficatul nu este cu siguranță bun pentru alimentele sărate, grase și grase, prăjite în continuare, feluri de mâncare coapte, zahăr alb, mezeluri, produse lactate integrale.

De asemenea, acordați atenție mâncărurilor puternic condimentate sau alimentelor instant (tratate chimic).

Pâinea nedospită din grâu, gustările sărate și altele asemenea nu sunt potrivite. Experții subeditori susțin că consumul frecvent de carne de vită împovărează și ficatul.

Greutăți a ei și alți factori

Spectrul bolilor hepatice este larg. Poate fi acută sau cronică inflamaţie - hepatită. O boală hepatică frecventă este steatoza (stucare).

Cu toate acestea, cele mai grave boli includ inflamația cronică sau ciroză hepatică, de exemplu la pacienții cu hepatită C sau alcoolici. Această boală provoacă insuficiență hepatică și necesită un transplant.

Alcoolul este una dintre cele mai frecvente cauze ale bolilor hepatice în țările dezvoltate. Mortalitatea prin ciroză hepatică este direct legată de consumul de alcool.

Prejudiciul nu este determinat de tipul de alcool, ci depinde doar de cantitatea de „etanol pur” conținută în acesta.

Pentru bărbați, consumul a maximum 30 g de etanol pur pe zi este considerat o limită sigură, pentru femei această limită este mai mică - aproximativ 20 g.

Bolile hepatice includ și cancerul. Dintre acestea, carcinomul hepatocelular este frecvent. Ficatul este adesea afectat de procese autoimune.

Afectarea toxică a ficatului (otrăvire cu supradozaj cu ciuperci, substanțe chimice sau medicamente) este deosebit de severă.

Insuficiența hepatică poate rezulta, de asemenea, din anumite tulburări metabolice, cum ar fi metabolismul fierului afectat sau depunerea crescută a cuprului. Tulburările afectează corpul în ansamblu.

Simptome, pe care nu o subestimezi

Primele semne că ceva nu este în regulă sunt oboseala și starea de rău. Le simțiți în ciuda somnului suficient și îl puteți paraliza la scurt timp după trezire. Și ce zici de alte simptome?

  • Insomnia nocturnă apare adesea, în special între orele 23:00 și 03:00. Acesta este momentul în care vezica biliară și ficatul acționează cel mai mult.
  • Tulburările hepatice pot apărea, de asemenea, cu dureri abdominale, retenție de apă, balonare, urină întunecată și scaune ușoare, și mai târziu îngălbenirea albului ochilor și pierderea părului corpului.
  • Ficatul îndepărtează celulele roșii din sânge vechi, iar scaunul se colorează în consecință. Dacă devine palid, înseamnă că ceva nu este în regulă cu ficatul.