așteptă

Când bebelușul se trezește noaptea, cea mai simplă tactică este să aștepți evoluția strabismului. Fi lenes. Potrivit cercetărilor, părinții tratează adesea alți copii, pentru care nu mai au atât de mult timp, spațiu și energie. Poate că murmurul este doar un semn de somn activ, poate că bebelușul se va micșora și va dormi singur.

Într-un studiu mai vechi, această tactică a funcționat pentru copiii de până la trei săptămâni. În cazul bebelușilor alăptați complet, toți bebelușii au reușit să doarmă toată noaptea - între miezul nopții și cinci dimineața - la opt săptămâni, în timp ce în grupul de control, unde părinții nu au încercat tactici, a fost doar un sfert.

COPIL FERICIT? Încercați după Karp

Așteptați și nu săriți imediat ce murmură

Studiul descrie în detaliu ce s-a întâmplat exact cu bebelușii. Cercetătorii i-au învățat mai întâi pe părinți cum arată somnul tipic al unui bebeluș. Când copiii aveau trei săptămâni, părinții le puneau la culcare în fiecare seară, având grijă să nu rateze alăptarea între orele zece și miezul nopții. Când bebelușii s-au trezit mai târziu în noapte, au rămas calmi și nu au făcut nimic.

Unii bebeluși s-au dărâmat și au adormit, alții au început să mârâie. În acest caz, părinții trebuiau să înceapă mai întâi cu tactici blânde de somn (mângâind spatele sau „dracului”). Dacă asta nu a ajutat și bebelușul era din ce în ce mai alert, mama lui l-a alăptat. Cercetătorii au subliniat că mamele nu ar trebui să lase bebelușii să plângă (Unii bebeluși trec peste faza de bubuit și plâng imediat, așa că le-ar fi greu să practice tactica de așteptare).

Pe de o parte, nu doreau ca bebelușii să fie stresați și, pe de altă parte, bebelușul plâns doarme mai tare decât cel care doar clipește. Rezultatele au fost promițătoare. În a treia lună, acești bebeluși au dormit semnificativ mai bine decât grupul de control, care nu a folosit tactici de așteptare.

Tactica „așteptați și vedeți” rulează din a treia lună?

Sună fantastic, dar există câteva „daruri”. Este îndoielnic dacă o astfel de tactică este cu adevărat întotdeauna eficientă în primele trei luni, când abilitățile de autoreglare ale bebelușilor sunt foarte slabe - a funcționat în alte studii. numai din a treia lună, iar autorii lor nici măcar nu o recomandă mai devreme.

Dar mai important: la prima vedere, poate părea că pledăm pentru sfârșitul alăptării la noapte cât mai curând posibil. Ce este riscant la această vârstă - știm că limitarea alăptării nocturne, chiar dacă este atât de blândă, va duce la o scădere a producției de lapte la unele femei. Deși autorii îi asigură pe părinți că bebelușii au fost alăptați mai puțin noaptea, au ajuns din urmă dimineața. Adăugăm că producția de lapte trebuie monitorizată.

Cu toate acestea, tactica de așteptare nu este despre a nu oferi bebelușului sânul cât mai mult timp posibil noaptea. Mai degrabă, este vorba despre părinți care încearcă să recunoască care este nevoia reală a unui bebeluș și să o satisfacă. Nu trezirea în fiecare seară înseamnă că bebelușul vrea să alăpteze.

Poate că are nevoie doar de asigurarea că nu este singur, trebuie să-și simtă părintele lângă el și să-și audă respirația, cuvinte liniștitoare, o cântec de leagăn liniștită. Tactica de așteptat și văzut înseamnă că ne permitem să încercăm mai multe strategii pentru a ne da seama care este nevoia actuală a bebelușului, în timp ce susținem în mod non-violent capacitatea de a învăța să dormim fără intervenția noastră. Cu toate acestea, de mai multe ori pe noapte se poate trezi și de foame, care este o nevoie naturală și trebuie respectată. Apoi îți va spune el însuși, pentru că nu acceptă un alt mod de calmare.

Dacă aveți un bebeluș mai mare și nu ați încercat încă tactica de așteptare, o puteți încerca oricând doriți să lucrați la schimbarea obiceiurilor de somn sau la trecerea de la sine la ciclurile de somn.

Relație sigură - un cadou pentru viață

Intuiția maternă

Și încă o notă. Abordarea de așteptare și vizibilitate merge la prima vedere împotriva intuiției părintești conform căreia un copil trebuie să reacționeze rapid pentru a-și satisface nevoile. De fapt, mamele sunt în măsură naturală să estimeze cum să își temporizeze reacția, astfel încât să fie ușor de gestionat pentru bunica. Plânsul unui nou-născut ne atrage atenția aproape imediat, dar pe măsură ce copilul crește, de obicei putem estima cât de mult poate aștepta.

Situația de noapte nu este diferită. În fiecare zi, îl cunoaștem mai bine pe bebeluș și putem estima dacă acesta se va „ridica” în continuare sau va avea probleme, ceea ce este în prezent prea mult pentru el. Puținele studii care au examinat relația dintre relație și răspunsurile părinților la trezirile nocturne sugerează că nu este la fel de important pe cât reacționăm rapid, ci mai degrabă adecvarea reacției. Dacă mămicile sunt sensibil sensibile și nu lasă bebelușul să plângă de furie sau stres, tactica de așteptare nu va pune în pericol o relație sigură.

Cum să ai grijă de un copil de până la 1 an? Ce trebuie să știți și ce trebuie să evitați? Una dintre cele mai bune cărți pentru părinți este deja la vânzare!