Nu subestimați efectul utilizării tabletelor sau computerelor asupra vederii copiilor. Prevenirea este importantă până când copilul are 4 ani. Tot ce aveți nevoie este un moment normal fără activitate și în mâinile copiilor puteți vedea cum se uită la un telefon sau la un alt dispozitiv.

auzit

Observați simptomele copilului

Cu toate acestea, ar trebui să știți, de asemenea, că copiii care se uită la ecran ore întregi pot dezvolta probleme de vedere. Ele sunt, de asemenea, numite sindrom de vedere computerizată.

Astăzi, Internetul ne absoarbe cu o mulțime de informații pe care le învățăm zilnic din mass-media sau rețelele de socializare și chiar rapoarte publicate recent au afirmat că în zilele noastre există cu până la 30% mai mulți copii cu miopie. Motivul este simplu. Lipsa luminii de zi, copiii stau închiși în camere la ecrane și primele planuri pe termen lung afectează, de asemenea, vederea copiilor.

Deci, la ce arată practica de astăzi a oftalmologilor nu numai pentru copiii preșcolari?


MUDr. Nadežda Valková, oftalmolog ProCare KVP Košice.

Astăzi, în practica dvs., întâlniți o incidență mai mare a problemelor de vedere la copii?

Practica și statisticile de astăzi arată că procentul de erori de refracție la copii este în creștere, în special miopia cu aproximativ 20%, dar la nivel mondial până la 30%.
Unul dintre factori este genetica, iar utilizarea excesivă a dispozitivelor electronice, cum ar fi tabletele sau telefoanele mobile, contribuie la aceasta.

Prevenirea este importantă

Fiecare părinte ar trebui să viziteze un oftalmolog la vârsta preșcolară, dar nu mai târziu de sfârșitul a 4 ani, când poate fi tratată ambliopia posibilă.
Părinții ar trebui să fie conștienți de simptome precum:

- strabism, decupare
- înclinarea capului pentru a vedea dacă copilul stă prea aproape
- dacă copilul se plânge de dureri de cap
- nu poate fi epuizat prin desenarea sau vizualizarea imaginilor

Copilul se poate antrena în timpul activităților, care pot fi o deficiență vizuală.

Dacă este deja necesar să îi prescrieți ochelari copilului, această consecință poate fi legată și de timpul petrecut pe tablete și computere.?

Apariția erorii de refracție și corectarea ochelarilor este, de asemenea, legată de genetică. Dacă părinții poartă ochelari, se presupune că copilul poate moșteni predispoziția după ei. Cu toate acestea, dacă ochelarii sunt deja necesari pentru copii, utilizarea excesivă a tabletelor și a telefoanelor mobile contribuie, de asemenea, la aceasta, deoarece concentrarea frecventă asupra obiectelor apropiate împovărează ochii și poate duce la dezvoltarea miopiei deja menționate.

Există un risc mai mare de copii preșcolari cu deficiențe de vedere atunci când mamele le dau telefoane sau tablete în fața lor în timp ce mănâncă.?

Este obișnuit la copiii care urmăresc ecranul ore întregi ca să se dezvolte erori de refracție, cea mai frecvent menționată miopie. Distanța dintre ochi și monitor este adesea foarte aproape și ulterior usucă ochii. S-a dezvoltat sindromul de vedere computerizată, precum și dezvoltarea miopiei false datorită spasmului mușchiului ocular. Motivul este prim-planul pe termen lung și, de asemenea, lipsa luminii de zi, deoarece copiii stau acasă la ecran în loc să se joace afară.
Prin urmare, copiii nu trebuie să se uite la comprimate mai mult de o oră pe zi, cel puțin în 20 de minute. Părinții ar trebui, de asemenea, să se asigure că copiii lor au o pauză de cel puțin 15 minute de la un ceas. În interiorul ei, ei trebuie să privească în depărtare o dată, uneori în apropiere. Este inutil să interzici copiilor de pe tablete, deoarece, după cum știm, lucrul cu ea și jocurile educaționale instalate în ea sunt o formă de educație.

Copiii nu trebuie să urmărească tableta în întuneric, deoarece nu este bună pentru ochi. Cu toate acestea, nu aș compara jocul cu o tabletă cu privirea la televizor. De obicei, este mai departe de ochiul copilului și regula unei ore nu se aplică strict acolo. Chiar și în acest caz, însă, nu este nevoie să exagerăm. În concluzie, este suficient ca părinții să se asigure că nu se joacă mult timp cu tableta. Cărțile nu au restricții deoarece, spre deosebire de o tabletă, nu emit lumină artificială și copiii răsfoiesc cartea, așa că nu o privesc continuu.