A fi supraponderal este alcătuit din doi factori - o creștere a depozitelor de grăsime și o întârziere a lichidului corporal. Și dacă prima luptă este lungă și intensă, atunci puteți rămâne fără lichid în câteva zile, iar diureticele pentru slăbit vă vor ajuta.
Scăderea în greutate cu comprimatele diuretice este adecvată datorită:
- îndepărtarea umflăturii;
- capacitatea lor de a avea un efect laxativ. Ca urmare, este posibil să curățați intestinele de produse de degradare;
- posibila eliminare a dezechilibrelor de apă și sare, stabilizarea tensiunii arteriale, prevenirea fenomenelor stagnante și îmbunătățirea circulației sângelui;
- costul lor redus.
Cei interesați dacă este posibil să beți o slăbire diuretică, este demn de remarcat faptul că există multe capcane. La urma urmei, acestea sunt în principal medicamente care nu sunt recomandate fără indicații speciale. Metoda lor, mult mai puțin excesivă și necontrolată, poate duce la deshidratare, spălarea excretă substanțe nutritive, în special minerale - calciu, potasiu și altele, care afectează în primul rând funcția inimii. Diureticele pot provoca dureri de cap, amețeli, leșin, greață, vărsături, anorexie. Creșterea dozei de medicament de mai multe ori poate fi considerată afectarea vederii, tensiunii arteriale, transpirații excesive și erupții cutanate.
Ce pastile diuretice sunt cele mai bune pentru scăderea în greutate?
În general, diureticele sunt împărțite în trei grupe:
- medicamente buclă. Relevant pentru substanțele puternice capabile să filtreze rinichii. Sarea excretată din corp. Acestea includ torasemidă, furasemidă și altele;
- diuretice tiazidice. Acționează ușor. Acestea includ hidroclorotiazidă, arifon, indapamidă;
- diuretice ușoare, neliberarea de minerale din organism - amiloridă, veroshpironă etc.
În funcție de efectul pe care intenționați să-l obțineți și alegeți diuretice care ajută la pierderea în greutate. Cea mai populară dintre cele mai importante lupte împotriva obezității este furosemida diuretică pentru scăderea în greutate. Oferă un efect rapid, puternic și pe termen scurt. Indicațiile pentru utilizarea sa sunt insuficiența cronică a inimii și a rinichilor, sindromul nefrotic, afecțiunile hepatice și hipertensiunea. Doza maximă zilnică este de 1500 mg, dar este recomandat să începeți cu o doză de 20-80 mg/zi.
Dar, oricât de diuretice ar pierde în greutate împotriva supraponderalității, el ar trebui să înțeleagă că excesul de grăsime după ce le-a luat nu va merge nicăieri. În orice caz, trebuie să urmați o nutriție adecvată și să creșteți activitatea fizică. În plus, experții recomandă să beți multe lichide și ocazional creșteți consumul de fructe, legume și alte produse vitaminice, în special cele care conțin cantități mari de potasiu - banane, caise uscate, alge marine, nuci etc.
Diureticele nu trebuie utilizate de persoanele care suferă de diabet, tuberculoză cutanată, gută, infecție renală acută și altele. Se recomandă monitorizarea zilnică a nivelului apei, utilizând un zhiroanalizator. Când încercați să utilizați mai puțină sare și alimente gustoase - pește uscat, salam, castraveți și alte produse pentru ambalarea sub vid, cu adăugarea de ingrediente chimice. Sau mai bine, retrageți excesul de lichid folosind un diuretic natural - suc de pepene galben din fructe de pădure și frunze, afine, senna de ierburi, urzică, frunze de păpădie și multe altele.