Ce v-am spus deja despre caise? Știți deja de ce este important să le includeți în meniul dvs., dar este timpul să aflați mai multe.

caise

Stiai asta?

. femeile însărcinate nu trebuie să exagereze cu consumul de caise? Motivul principal este conținutul ridicat de cupru pe care îl ascund fructele mature. Acest lucru este asociat cu autismul, hiperactivitatea la copii și insomnia la cei mai tineri.

Dieta cu caise

Am descris deja un antioxidant eficient. Cu toate acestea, știați că 100 g caise conțin doar 52 kcal? De asemenea, nu căutați grăsimi în ele, iar proteinele sunt doar în cantități neglijabile, deci sunt create pentru a reduce greutatea.

SFATUL NOSTRU: 0,5 kg de fructe în cinci porții timp de 3 zile! Rezultatul va apărea. Cu toate acestea, urmați timpul de dietă pentru a evita provocarea problemelor de sănătate. S-ar putea să vă lipsească aceste proteine.

Faptul că utilizarea caiselor este cu adevărat versatilă este dovedit și de faptul că au fost folosite în medicina populară (decoct în tratamentul hemoroizilor - fierbeți 100 g de fructe feliate într-un litru de apă și pregătiți o baie de ședere), în produsele cosmetice de uz casnic sau naturale (măști de față) și cel mai recent în o metodă alternativă de tratare a cancerului. În plus, este reprezentată și în bucătăria mondială! Astăzi, puteți cumpăra și ulei sănătos de caise, care este presat din sâmburi, și are o utilizare foarte variată (Aflați mai multe despre el chiar aici).

Nimic nu iese din fructele sănătoase.

Într-adevăr, atunci când consumăm caise coapte, nu se generează deșeuri. Fructele suculente sunt fericite să consume toate vârstele și pietrele? Nu vă faceți griji, nu vă vom forța să vă scoateți propriul ulei din ele acasă. Lăsăm asta pe seama experților, dar există un alt motiv pentru care nu ar trebui să le aruncați. Știm de multă vreme că nucleii din cub conțin o vitamină foarte importantă - B17. Mulți experți o numesc o substanță care protejează corpul uman de bolile oncologice.

Stiai asta?

. încă din 1952, proeminentul biochimist Ernst T. Krebs Jr. a descoperit o teorie interesantă în San Francisco. Potrivit acestuia, lipsa unei anumite substanțe în dieta umană stă la baza creșterii celulelor din corpul uman și a dezvoltării cancerului. În același an l-a numit B17, în alte literaturi este cunoscut sub numele de laetril și amigdalină. Ar trebui să căutăm și o legătură în „culturile sănătoase” care primesc suficient B17 în dieta lor și ți-ar fi greu să găsești cancer în ele? (locuitorii unor părți îndepărtate din Himalaya, care trăiesc în inima dintre Pakistan, India și China). Dieta lor este reprezentată în principal de cereale și legume, hrișcă, mei, mazăre, fasole, kvaka, leguminoase încolțite, semințe de felinar și diverse fructe mici. Aici bogăția înseamnă numărul de cași deținute, iar cele mai valoroase lucruri pe care le oferă sunt doar sâmburi de piatră, pe care le consumă în număr mare.

Chiar și oasele de măr conțin vitamina B17. Pe vremuri, oamenii nu se jucau cu aceste fructe și mâncau adesea alune cu pietre. Cu siguranță îl cunoașteți pe vechiul proverb familiar „Un măr pe zi și nu ai nevoie de medic. "

Opiniile variază.

Ca orice teorie alternativă, aceasta are lacunele sale. Un alt grup de oameni de știință subliniază că B17 conține și o moleculă de cianură, care este periculoasă pentru corpul uman. Astfel, dacă B17 otrăvește într-adevăr celulele canceroase din corpul uman, va face obiectul multor cercetări pentru câțiva ani. Cu toate acestea, consumul de miez de caise în cantități mai mici nu va strica în niciun fel. Și în timp ce această vitamină poate fi găsită modificată chimic în diferite suplimente nutritive prin care companiile farmaceutice ne vând sănătate. Poate că ar fi cu adevărat demn de luat în considerare să spargi o piuliță, din care nu vor cădea halate, dar pe termen lung putem aștepta cu mult mai mult. Ce? Sanatate buna.

Și ce dacă? Vă mai amintiți cum ați călcat cu pietre de cais cu picioarele în copilărie și nu și nu ați scos un sâmbure din ele? S-a folosit totuși cărămida sau ciocanul din spatele magaziei? Nu poți rezista gustului delicat amar nici la maturitate?

Împărtășește cu noi despre dacă arunci cuburi de caise sau crezi în efectul lor pozitiv. Și dați un bacșiș, cât de neconvențional pregătești caise în casa ta. Știm gemuri și conserve de fructe acoperite cu siropuri dulci. Le uscăm chiar. Și ce tu?