Sfaturi valoroase de la o cosmeticiană experimentată.
Roberta Otmar lucrează ca cosmeticiană de zece ani. De-a lungul anilor de practică, a întâlnit diverse persoane, boli de piele și anomalii.
El consideră că cel mai mare rău este experții autoproclamați care răspândesc sfaturi neconfirmate pe internet și influențează masele. Cum funcționează pielea noastră și ce ar trebui să urmăm pentru a o menține sănătoasă și frumoasă?
Lucrezi cu pielea de zece ani. Ați observat vreo schimbare rapidă în acea perioadă? Femeile au început să aibă mai multă grijă de ele însele, sau invers?
Oamenilor le-a păsat întotdeauna aspectul lor și astăzi acest lucru este dublu adevărat. Cererea de produse cosmetice și tratamente profesionale este în continuă creștere. Cred că interesul pentru îngrijirea pielii a crescut. Oamenii încep chiar să aibă grijă de pielea lor de la o vârstă fragedă, când sunt deranjați de pielea acneică pentru a preveni urmele inestetice de acnee, cum ar fi cicatricile sau pigmentarea. Vor să învețe cum să-și îngrijească în mod corespunzător pielea acasă. În cele din urmă, devin clienți obișnuiți care încearcă să mențină o piele sănătoasă.
În trecut, tratamentele de înfrumusețare erau considerate un lux pe care nu toată lumea și-l putea permite. Această tendință s-a schimbat?
Există oameni care consideră că vizitele de cosmeticiană sunt o datorie și merg regulat. Desigur, sunt și cei care nu au fost niciodată la o cosmeticiană. Cred că astăzi majoritatea oamenilor nu mai consideră că o vizită la un produs cosmetic este un lux pe care nu și-l poate permite toată lumea. Există un număr incredibil de produse cosmetice și tratamente pe piață în diferite categorii de prețuri și există o mulțime de a alege. Astăzi, oamenii acordă mai multă atenție aspectului lor, încearcă să încetinească semnele îmbătrânirii și să mențină un aspect cultivat.
Se spune că mai puțin este uneori mai mult și mamele și bunicile noastre au trăit într-un astfel de spirit. Rutina lor cosmetică conținea o cremă și nu mai aveau nevoie de nimic. Cum diferă pielea sau condițiile noastre?
Pielea noastră de astăzi trebuie să se confrunte cu mai multe schimbări. Trebuie să ne dăm seama că trăim într-o lume diferită în care au trăit bunicile noastre. În primul rând, este vorba despre schimbările climatice, un mediu mai poluat, o calitate mai scăzută a alimentelor, prospețimea și coacerea alimentelor, care sunt adesea tratate chimic pentru a dura cât mai mult posibil și, în același timp, pentru a arăta cât mai bine. Pielea noastră este o barieră împotriva influențelor externe și un filtru al ceea ce intră în corpul nostru. În zilele noastre, vine în contact cu un număr mai mare de substanțe care îi afectează aspectul și sănătatea. De aceea trebuie să avem grijă de el mai mult decât în trecut. Un alt factor este vârsta în creștere pe care oamenii o trăiesc astăzi. Și totuși există o presiune socială enormă pentru a arăta tânăr cu aspect uman cât mai mult posibil.
Deseori dau peste diferite opinii despre curățarea pielii. Unii spun că pielea nu trebuie curățată, că se va curăța singură. O altă tabără este alăturată afirmațiilor că după curățare, cicatricile vor rămâne pe piele, deoarece vom rupe partea superioară și, astfel, capacul de protecție, iar apoi există cosmeticieni și dermatologi care nu vor permite curățarea pielii. Deci, cum este cu adevărat?
Curățarea profundă este foarte importantă pentru menținerea pielii frumoase și sănătoase. În special, persoanele cu tipuri de piele grasă ar trebui să fie supuse în mod regulat la curățarea profesională a pielii cu un cosmetician care știe cum să trateze corect pielea problematică și astfel, după o curățare profundă, nu se formează cicatrici pe piele sau să sfătuiască ce problemă ar putea fi ascunsă în spatele pielii acneice . Curățarea regulată în profunzime a pielii îndepărtează celulele decolate și moarte și diverse impurități care înfundă porii și formează excesul de sebum. Datorită curățării, prevenim formarea erupțiilor inflamate. După o curățare profundă, pielea este mai moale, mai sănătoasă și strălucitoare. Una dintre greșelile de bază ale tratamentului împotriva acneei este utilizarea produselor agresive și uscate excesiv la domiciliu. În niciun caz nu vă recomand să vă curățați pielea în acest fel acasă, deoarece tratamentul neprofesionist și utilizarea unor produse de îngrijire greșite vă pot face pielea mai rău.
Ne putem deteriora pielea prin curățarea locuinței conform diferitelor instrucțiuni de stabilire?
În niciun caz nu ar trebui să dezvoltați o erupție la domiciliu, există riscul de roșeață, inflamație și mai ales de transmitere a infecției. Curățarea profundă aparține mâinilor cosmeticianului.
Curățarea pielii este la fel de importantă ca igiena orală, așa că regula de bază este curățarea dimineața și seara. Câți pași ar trebui să conțină rutina noastră zilnică de piele?
Baza este, desigur, curățarea corectă a pielii cu o loțiune și loțiune adecvate. Dacă pielea este mai grasă, recomand și utilizarea unei spume de curățare sau a unui gel. De la o anumită vârstă, ar trebui să includem și o cremă pentru zona ochilor, deoarece prezintă cel mai rapid semnele îmbătrânirii. Apoi putem trata pielea cu ser după cum este necesar și, în cele din urmă, aplicăm o cremă de zi/noapte adecvată. În cele din urmă, în timpul rutinei de dimineață, nu ar trebui să uităm de crema de protecție împotriva radiațiilor UV pe orice vreme.
Trecem încet la întrebarea principală și aceasta este erupțiile cutanate și cauza lor. Deci, ce-i cu ei? De ce apar mai mult la unii oameni, mai puțin la alții?
Motivul susceptibilității mai mari a unor persoane la acnee este în principal genetică, adică predispoziția la o piele grasă, mai problematică. Alte cauze sunt fluctuațiile nivelurilor hormonilor, inflamația ascunsă în corp, problemele dentare, utilizarea anumitor medicamente și îngrijirea necorespunzătoare a pielii. Acneea poate fi declanșată și de anumite alimente, consumul excesiv de alcool sau fumat și, nu în ultimul rând, de stres.
Ce trebuie să facem atunci când avem o erupție cutanată și cum să recunoaștem că nu acneea cade în mâinile experților?
Acneea are mai multe tipuri care sunt foarte diferite între ele. O formă foarte ușoară de erupție cutanată este acneea neinflamatoare. Se manifestă numai prin coșuri mici, cu capul alb sau negru. Forma moderată de acnee se manifestă prin erupții și ulcere proeminente inflamate. Cea mai gravă formă de erupție cutanată este acneea chistică, care însoțește chisturile. Pentru orice formă, este recomandabil să contactați o cosmeticiană care poate evalua dacă forma acneei poate fi tratată de ea sau este necesar să vizitați un dermatolog. Esteticianul va recomanda apoi și îngrijirea la domiciliu adecvată.
Când suntem alături de acești experți, înainte de a ne hotărî să vizităm un dermatolog, apelăm la diferitele sfaturi „verificate” ale prietenilor noștri sau ne încredințăm forurilor online. Ce crezi că nu putem face cu pielea noastră?
Din păcate, în zilele noastre ne bazăm mai mult pe ceea ce găsim pe internet și pe rețelele sociale decât pe sfaturile experților. Ceea ce a funcționat pentru un prieten nu înseamnă că va funcționa pe pielea noastră și de multe ori aceste încercări nu vor ieși bine. Cele mai frecvente greșeli în îngrijirea pielii sunt suprimarea la domiciliu a erupțiilor cutanate, utilizarea excesivă a peelingului, somnul cu pielea netulburată.
Recent, am constatat pe Internet că bicarbonatul de sodiu și lămâia sunt soluția ideală pentru extragerea punctelor negre. Ce sunt exact punctele negre? Este posibil să scapi de ele? Și ce zici de bicarbonat de sodiu?
Nu există dovezi că bicarbonatul de sodiu oferă beneficii pielii, chiar și în combinație cu suc de lămâie. De fapt, sifonul îți poate afecta de fapt pielea. PH-ul mediu al pielii este între 4 și 6, în timp ce sifonul are un pH de 9. Valori mai ridicate ale pH-ului pot afecta funcția de barieră a pielii, ceea ce poate duce la uscăciune, producție excesivă de sebum și acnee. Atunci când excesul de sebum este amestecat cu celule moarte ale pielii și impurități pe piele, un așa-numit un dop care împiedică funcționarea corectă a glandei sebacee. Când acest grup de impurități este procesat la suprafața pielii, acesta se oxidează în aer, adică se transformă în negru și se formează puncte negre. Apariția așa-numitelor puncte negre le putem reduce de ex. folosind acid salicilic și acid glicolic, preparate pe bază de retinoizi, adică vitamina A, vitamina B3 (o puteți găsi și sub denumirea de niacinamidă), curățare adecvată dimineața și seara, folosind un machiaj mai ușor.
Tendințele recente „bio” includ afirmația că ar trebui să aplicăm doar ceea ce putem mânca pe fețele și corpurile noastre. Această afirmație este sigură?
Nu este deloc sigur. Produsele pentru piele au fost testate riguros și conțin ingrediente concepute pentru piele. Ceea ce este destinat consumului poate să nu fie deloc sigur pentru pielea noastră. Astfel de produse de casă prezintă un risc ridicat de alergii sau iritații ale pielii.
Siliconi, parabeni și uleiuri minerale. Acest trio temut influențează comportamentul nostru cumpărat. Alegem produse care sunt GRATUITE și, prin urmare, nu conțin nici una dintre componentele menționate. Sunt chiar atât de dăunătoare pe care ar trebui să le evităm? Sau este o tendință care va dispărea în timp?
Sincer? Acest subiect mă presează. Aș putea vorbi despre ea ore în șir, dar voi încerca să o scurt. Siliconii conferă cosmeticelor proprietăți senzoriale unice. Sunt substanțe fără reacții alergice, deoarece nu pătrund în piele și nu înfundă porii, așa cum se spune. Se utilizează numai siliconi, care sunt adaptați în structura și funcția lor la scopuri cosmetice.
Parabenii sunt folosiți pentru conservarea produselor cosmetice. Tocmai pentru că parabenii erau suspectați de nocivitate, li s-a acordat o atenție specială în mai multe studii, concluzionând că nocivitatea lor nu a fost confirmată. Din păcate, unele companii scriu „fără parabeni” pe ambalaj, ceea ce provoacă panică inutilă în rândul clienților. Au un potențial alergic foarte scăzut. Faptul că produsul nu conține paraben înseamnă doar că acesta conține un alt tip de conservant. Dacă produsul conține așa-numitul conservant natural, deci trebuie să existe o cantitate mult mai mare decât atunci când se utilizează parabeni, din cauza acestora este suficient să puneți doar câteva zecimi în produs pentru a-l stabiliza microbiologic. Dacă pielea este expusă la o cantitate mare de substanțe, cu atât este mai mare probabilitatea de alergie.
Uleiurile minerale utilizate în cosmetică sunt hidrocarburi saturate chimic. Ca parte a preparării lor, toate uleiurile minerale și cerurile sunt curățate temeinic. Ca urmare, sunt excluse orice riscuri pentru sănătate, inclusiv potențialul cancerigen. Aș dori, de asemenea, să observ că pentru așa-numitele Nu există o definiție legislativă a produselor cosmetice „bio” în Uniunea Europeană. Dacă un produs este etichetat „organic”, acesta este o etichetă emisă de o organizație de consumatori. Există mai multe organizații similare, iar pentru fiecare dintre ele parametrii pentru ceea ce este „bio” sunt diferiți. Produsul pe care îl puteți cumpăra în UE este sigur dacă este „organic” sau nu, deoarece este supus unor standarde stricte. În condițiile actuale, produsele cosmetice naturale sunt un concept complex și extrem de redus emoțional și o mișcare inteligentă de marketing.
Există încă influențatori și influența lor asupra comportamentului nostru. Ele oferă sfaturi valoroase cu privire la profilurile lor. Ce ar trebui să evităm și de ce ar trebui să fim atenți?
Influențierii sunt un instrument modern de marketing. Majoritatea prezintă produse în cadrul cooperării plătite. Cu siguranță nu aș lua în considerare sfaturile unui influencer, al cărui profil este plin de concursuri pentru diverse produse și care prezintă atât de multe produse încât nici măcar nu ar fi capabil să le încerce în timp real. De asemenea, trebuie remarcat dacă articolul despre produs nu se află în superlative sau dacă recomandarea în sine sună la fel ca descrierea produsului pe pagina proprie a mărcii. De asemenea, trebuie luată în considerare competența gripei, deoarece foarte puține dintre ele reprezintă o sursă fiabilă de informații atunci când vine vorba de îngrijirea pielii. Personal, prefer influenții de frumusețe care sunt din domeniu sau cei ale căror contribuții sunt autentice și se bazează pe fapte verificate.
Există o regulă universală în cosmetică pe care ar trebui să o respectăm? Dacă da, care dintre ele?
Nu există o regulă universală. Dar dacă trebuie să aleg doar un lucru pe care toată lumea ar trebui să-l urmeze, este în mod clar utilizarea de protecții solare zilnic, indiferent de vreme, deoarece radiațiile UV provoacă unul dintre cele mai frecvente tipuri de cancer - cancerul de piele, care este încă în creștere. În plus, este responsabil pentru îmbătrânirea pielii noastre. Nu trebuie uitat că prevenirea este cel mai bun medicament și că pielea noastră își amintește totul. Prin urmare, cea mai bună cremă este crema sa de protecție împotriva radiațiilor UV, datorită căreia pielea noastră va fi sănătoasă și tânără.
După cum ați menționat, pielea noastră îmbătrânește. Este un proces care nu poate fi oprit. Când recomandați clienților să înceapă cu produse, tratamente și tratamente anti-age?
Uneori, primele semne ale îmbătrânirii pielii sunt vizibile în jurul vârstei de 20 de ani și, cu proceduri adecvate și îngrijirea pielii, semnele îmbătrânirii pot fi întârziate sau cel puțin ameliorate. Este întotdeauna mai bine să preveniți problema. Cosmetica se referă în principal la prevenire.
Pielea noastră este curățată și ne machiem. Este adevărat că înfundă porii?
Da și nu. Murdăria și bacteriile pot înfunda porii și oferă solul ideal pentru noi erupții cutanate. Deci, dacă adăugați machiaj acestor factori, veți înrăutăți lucrurile. Pregătirea înainte de aplicare este deosebit de importantă. Pielea trebuie mai întâi curățată și hidratată temeinic. Este indicat să alegeți un machiaj care să nu conțină prea multe ingrediente și unul care să fie marcat ca necomedogen, ceea ce înseamnă că pe scurt pielea de sub el poate respira. În mod ideal, folosiți degetele. Le puteți spăla chiar înainte de aplicare pentru a vă asigura că nu aplicați bacterii pe piele. Este extrem de important să găsiți timp seara pentru a vă demachia. Pielea este regenerată în principal în timpul nopții. Cu toate acestea, corect și cel mai bine numai atunci când este curat și poate respira. Curățarea temeinică înainte de culcare îndepărtează machiajul și alte urme de murdărie. Dacă nu vă pasă de curățarea corectă a pielii înainte și după, veți folosi prea mult machiaj, este foarte probabil ca starea pielii dvs. să se deterioreze.
Odată ce am însușit câțiva pași cosmetici, ar trebui să fim încredințați experților din când în când. Cât de des o femeie ar trebui să viziteze o cosmeticiană?
Vizita la cosmeticiană ar trebui să fie o dată pe lună. În prezent, îngrijirea pielii nu mai este doar apanajul femeilor, ci și al bărbaților, cărora le va ajuta să arate elegant. Personal, am mai mulți clienți de sex masculin și sunt foarte fericit că și bărbații vor să aibă o piele sănătoasă și relaxată. Desigur, întâlnesc diverse prejudecăți și reacții din partea bărbaților că mersul la produse cosmetice este feminin. Din fericire, există din ce în ce mai puține reacții similare. Jumătățile lor sunt foarte fericite când încep să aibă grijă de ele însele. Și, din experiența mea, domnii se întorc fericiți după prima vizită și în mod regulat pentru doza lor de relaxare.
Dacă ar trebui să le oferiți cititorilor noștri câteva sfaturi despre pielea noastră, cum ar fi?
Nu vă expuneți pielea la lumina soarelui fără o cremă de protecție. Aplicarea de protecție solară în fiecare zi este cel mai bun lucru pe care îl puteți face pentru sănătatea dumneavoastră. Razele UV sunt direct responsabile pentru mai mult de 90% din cancerele de piele și 90% din semnele vizibile ale îmbătrânirii. La urma urmei, aveți doar o singură piele, nu poate fi înlocuită cu una nouă. Vedeți mai multe din salon:
- De ce femeile nu trebuie să uite să mănânce proteine Viață sănătoasă - Femeie
- Cinci superalimente pe care s-ar putea să nu le cunoașteți (eventual)! Conduc lumea sănătății Viață sănătoasă - Femeie
- Folie alimentară și scădere în greutate; Viață confortabilă
- Folie alimentară pentru slăbit; Viață confortabilă
- În urmă cu șase ani, Polonia a cunoscut una dintre cele mai mari tragedii