Trimis de la Freud »10 iunie 2005, 17:58
Re: Atenție .
Trimis de la Miro Veselý »10 iunie 2005, 20:50
Re: Atenție .
Trimis de la Freud »10 iunie 2005, 22:34
Re: Atenție .
Trimis de la Freud »11 iunie 2005, 10:48
Re: Atenție .
Trimis de la Miro Veselý »11 iunie 2005, ora 18:26
Re: Atenție .
Trimis de la Miro Veselý »11 iunie 2005, ora 18:33
Freud: Îl am deja. Citiți unul după altul:
"Freud 10.06.2005, 21:34: Nu știu ce fac greșit, am exclus deja totul, mănânc doar legume și nimic."
"Freud 2005-06-11, 09:48: mănânc legume, tofu, uneori la prânz orez sau cartofi."
După părerea mea, mănânci tot și mai mult decât trebuie. Este posibil să limitați zahărul și pâinea, dar poate fi necesar să reduceți cantitatea. În cazul dvs., presupun că cântărirea alimentelor va fi strict necesară, altfel vă veți înșela.
Nu mâncați orez și cartofi, mai bine mâncați brânză Olomouc și pâine integrală sau brânză de luncă cu conopidă (înăbușită, neprăjită) și așa mai departe. rețetele și listele de pe web sunt.
- Busteni sub genunchi - forum - Obezitate și scădere în greutate
- Pomoooc - forum - Obezitatea și pierderea în greutate
- Regim de băut - Pagina 10 - forum - Obezitate și scădere în greutate
- Pipina slăbește după ea - Pagina 3 - forum - Obezitate și slăbire
- Lucrez la schimbarea mea - Pagina 99 - forum - Obezitatea și pierderea în greutate